肩膀脖子背部酸痛
脖子疼肩膀疼后背疼可由多种疾病引起：
1. 颈椎病：颈椎退行性病变引起的症状，可能累及到肩膀和后背，可服用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片，症状较重需手术治疗。
2. 肌筋膜炎：由外伤或劳损造成，休息、热敷、红外线照射等方式缓解，较严重需肌肉松解治疗。
3. 肩周炎：肩关节周围软组织的无菌性炎症，需运动、按摩缓解，严重时需遵医嘱服用止痛药物。建议就医，进行血常规、X线等检查，避免不活动、受凉和过度劳累诱发症状。
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肌肉酸痛， 尤其是脖子后背是酸困是怎么回事？
脖子后背疼痛可能是劳损、颈椎病或者肩周炎等原因引起的
1、劳损：长时间从事重体力劳动时，可能会对脖子以及后背部位的肌肉造成劳损，使上述部位出现疼痛症状。做剧烈运动时，疼痛症状会明显加重。
2、颈椎病：患者经常伏案工作或者低头玩手机，可能会引起颈椎病。颈椎突出部位对周围神经根造成压迫时，也可出现脖子后背疼痛的症状，且疼痛症状是比较明显的。
3、肩周炎：肩膀部位受到冷空气刺激时，可引起无菌性炎症，导致肩周炎。炎症可能会向周围组织扩散，容易对脖子和后背部位的肌肉造成刺激，引起上述部位疼痛症状。
肩背酸痛的原因有哪些?
生活中有很多的朋友对肩背疼痛的病因都是感到非常的疑惑的，很多人都是觉得是小的问题，从来就是没有当作一回事，但是要告诉大家的，这种疾病不注意也是对身心健康和正常生活有危害的，一起来看看引起肩背酸痛的原因都是什么。
一、劳损。我们如果是长期使我们的头颈部处于单一姿势位置，如果是长时间的低头工作，是容易发生颈椎病的。
二、头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。
三、不良姿势。我们很多时候躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，这个时候对肌肉是有损伤的，因为在睡着的时候，身体对肌肉的保护作用差，这个时候容易出现颈部损伤。
四、慢*染。主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。
五、风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。
六、颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。
七、颈椎病引起的后背疼痛。颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第 四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。
对引起我们肩背酸痛的原因，相信大家现在也是有了很好的了解和认识了，我们的身体一旦是出现了不良的症状，我们一定是要及时的去医院进行检查和治疗，注意饮食和生活习惯，对疾病的康复是有帮助的，调理好了是能够加快疾病的恢复的。
肩背酸痛的原因有哪些?
生活中有很多的朋友对肩背疼痛的病因都是感到非常的疑惑的，很多人都是觉得是小的问题，从来就是没有当作一回事，但是要告诉大家的，这种疾病不注意也是对身心健康和正常生活有危害的，一起来看看引起肩背酸痛的原因都是什么。
一、劳损。我们如果是长期使我们的头颈部处于单一姿势位置，如果是长时间的低头工作，是容易发生颈椎病的。
二、头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。
三、不良姿势。我们很多时候躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，这个时候对肌肉是有损伤的，因为在睡着的时候，身体对肌肉的保护作用差，这个时候容易出现颈部损伤。
四、慢*染。主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。
五、风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。
六、颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。
七、颈椎病引起的后背疼痛。颈椎病发生在颈椎，怎么会引起后背疼痛呢?殊不知，颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸，支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第 四、五、六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背痛。事实上，颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊都是颈椎病的症状表现。
对引起我们肩背酸痛的原因，相信大家现在也是有了很好的了解和认识了，我们的身体一旦是出现了不良的症状，我们一定是要及时的去医院进行检查和治疗，注意饮食和生活习惯，对疾病的康复是有帮助的，调理好了是能够加快疾病的恢复的。
我妈今年57岁。背部，肩膀和脖子每个关节穴位处都很酸痛，好多年了。要按摩好久才好缓解，这属于关节炎么
属于颈肩综合征，建议颈椎CT检查。
目前而言按摩、牵引、西药对颈腰椎病等治疗只能暂时缓解，治疗手段很单一，容易反复出现而加重病情，很难根本有效治疗。慢性病需要中医治疗调理，欲速则不达。无创治疗：外贴太白消融酊、疼痛越剧烈祛痛效果越明显，持久稳定不反弹，见效后再议疗程治愈。必要时配合内服药太白山中草药水丸，是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史组方配制而成。
治疗针对性强，疗效肯定比通用治疗颈椎病药物好一些，总之，治病应该专人、专病、专方、专药，只有这样才能有效的治疗疾病。
颈肩背痛,身体疲劳,颈肩背痛,颈部肩部背部,怎么办
一般情况，肩颈酸痛的原因有以下几种：
1.长时间的伏案工作或使用电脑
肩膀长时间处于一种工作状态，肩膀关节得不到活动，就会导致关节长时间僵持，就会使肩膀出现酸痛、疼痛的感觉。
2.肩部的过多劳损
肩部的过多劳损也会导致肩膀酸痛，如果在生活中提重物，由于物体太重就会导致肩膀关节用力过猛，导致肩膀肌肉拉伤，从而会出现疼痛的感觉，时间久了就会患有肩周炎。
3.风寒的侵袭
这也是导致肩周炎发病的因素之一，由于肩膀受到风寒湿邪的侵袭，导致机体降低了对疼痛的耐受力，可以导致肌肉痉挛，软组织血循环受到影响，继而就会发生一些炎症，导致身体健康受到伤害。
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一般情况，肩颈酸痛的原因有以下几种：
1.长时间的伏案工作或使用电脑
肩膀长时间处于一种工作状态，肩膀关节得不到活动，就会导致关节长时间僵持，就会使肩膀出现酸痛、疼痛的感觉。
2.肩部的过多劳损
肩部的过多劳损也会导致肩膀酸痛，如果在生活中提重物，由于物体太重就会导致肩膀关节用力过猛，导致肩膀肌肉拉伤，从而会出现疼痛的感觉，时间久了就会患有肩周炎。
3.风寒的侵袭
这也是导致肩周炎发病的因素之一，由于肩膀受到风寒湿邪的侵袭，导致机体降低了对疼痛的耐受力，可以导致肌肉痉挛，软组织血循环受到影响，继而就会发生一些炎症，导致身体健康受到伤害。
脖子 肩膀 后背 手臂 腰 腿等酸软疼痛!怎么办
脖子可能是颈椎病影响的肩膀手臂，腰椎的问题影响腿的问题，找个正骨的大夫，他们的手法专治这类病，通常情况下治疗一到两次，每次不超过十分钟，费用在百八十块钱左右。但是治的时候会有点皮肉通，休息一下就好了。
平时不要长时间保持一个姿势，不要躺沙发扶手上休息或看电视，一定要系皮带，还要适当的运动。
请问头痛连脖子肩膀背都痛是怎么回事！拜托各位大神
你的肩膀疼痛、肩膀的酸痛、以及腰疼，不单单只是由于风湿病引起的 风湿病给人的感觉，好像是中老年人才会有的，风湿病也不完全是只要你穿衣服多就不会得风湿病，偶尔的受寒、受风，会因外邪侵入体内 风湿病只是一个总的称呼。 你所描述的这些症状跟你有颈椎病和腰椎病有及其重要的关系肩膀疼痛，是和这几方面有关系：肩周炎、风湿病（你属于外邪受风受寒）和颈椎病等 还需要告诉你，有心脑血管疾病等，此类病会有不明原因的胸痛、肩痛、背部疼痛、腹痛、牙痛等，而这些症状，又会和许多病混淆 ，所以这一点很重要，如果是长期的肩背部疼痛，要考虑这方面的疾病（此方面疾病，中老年人多 以下这些供你参考一下，关于肩膀疼痛的间接原因和，如何缓解的运动方法 肩膀及肩背部疼痛，和颈椎有很直接的关系 当人有颈椎病时，会使脖子、肩背部有胀痛、麻痛、酸痛的症状 颈椎病的特征是 ：颈部僵硬、不舒服、疼痛、有酸胀感，以及脖子活动不灵活 转动脖子时，有咔咔响的声音，不进行调理，进行下去会颈椎增生 由于颈椎病局部的症状轻，有些人甚至根本无颈部症状；许多颈椎病患者表现为其它系统疾病的症状，很容易就与其它疾病 经常的久坐不动，总使颈椎、肩膀保持一个姿势不动，造成的颈椎病（有很多人不知道自己已经有颈椎病了）， 当有颈椎病时：神经会受到刺激或压迫后会有这些症状 ： 颈部、肩部、背部或疼痛或麻木，不及时的治疗、颈椎病就进一步加重，会有持续性或阵发性并向肩部、上肢、胳膊、及手指放射传导，可以伴有针刺样（针刺痛）或过电样串麻感、麻痛、酸痛、胀痛和蚁爬麻感，当颈部活动或咳嗽、打喷嚏或用力稍大时疼痛及串麻感可加重 颈椎病加重时也可以有上肢肌肉萎缩、发沉、酸痛无力、动作不灵活等现象，在夜间颈肩背部及上肢可能痛得更厉害，可以翻来覆去睡不着。 由于颈脊髓受到刺激压迫后，使脊髓血液供应不足，可以促使多个部位（肩膀、胳膊、和手指）的发麻。 再严重的话，会继续向下、向腰部蔓延：腰部酸痛、腰无力、腰膝酸软等 当腰椎受损了，就患上腰椎病，而腰椎病会继续向下发展 向臀部：坐骨神经痛、不敢久坐、有麻痛感，睡觉时明显 向腿部和小腿蔓延：腿部有发麻现象，活动后症状会减轻些 向足部：足部怕凉，怕冷、会导致末梢神经循环差 如果经过你稍微的活动后，血液循环的快些了，症状会有所减轻，因为压迫颈椎病会压迫神经血管，使血脉不通畅、是经络受阻的缘故 以下是缓解、治疗颈椎、和肩部疼痛的锻炼方法： 颈椎病还与睡眠的不良姿势有关：（总睡过高、过硬的枕头），因其持续时间长，会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变。 枕头与睡眠：枕头应略凹进，高度为12—16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。 颈椎病与学习、工作的姿势不当有关 ：处于坐位，尤其是低头工作的，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。（比如：长时间的上网，打字、生活中长时间打麻将，看电视也可以造成颈椎病。） 不适当的体育锻炼：超过颈部耐量的活动或运动，可加重颈椎负荷 无论是睡眠、休息．还是生活、学习、工作，甚至日常一些动作，都要保持良好的习惯，时刻不忘颈椎的保护。同时加强颈肌的锻炼 告诉你缓解颈椎病的方法： 平时要注意少低头，工作一两个小时至少休息一次，休息时头向后仰，或平卧，让颈椎得到休息。颈椎病患者要注意不要来回突然的猛然的转头，更不能旋转颈椎，使劲斜搬按摩颈部 多坐耸肩、和扩胸动作：对颈椎病造成的肩膀、后背、胳膊、和手部麻痛有非常好的效果 多游泳。因为游泳的时候头总是向上抬，颈部肌肉、肩部、背肌、胸肌、腰肌都得到锻炼，而且人在水中没有任何负担，也不会对椎间盘造成任何的损伤 也可以在家，做旱地游泳的动作（假的游泳），做各种游泳的姿势：（自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳） 做用下巴向前的画圈动作（就像，鹅探颈的姿势）方向是：从下向上的画圈 需要注意的是：在做颈椎部的运动时，速度千万不能过快、过猛，一定要缓慢的进行 还可以做：双手十指互相交叉，放到脑后，双手向前方使劲，头部颈部向后用力，可以使颈部、肩背部减少僵硬、麻痛、酸痛的症状 休息时，经常的用热水袋，敷在脖子下面，热敷对缓解颈椎病的效果很好 放风筝：放风筝时，挺胸抬头，左顾右盼，可以保持颈椎、脊柱的肌张力，有利于增强骨质代谢，既不损伤椎体，又可预防椎骨和韧带的退化。 做颈椎部体操的方法 ： 1. 基本姿势：每次做各项训练动作前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩同宽，双手自然下垂。全身放松。 2. 前俯后仰：双手叉腰，先抬头后仰，同时吸气，双眼望天，停留片刻；然后缓慢向前位低头，同时呼气，双眼看地。做此动作时，要闭口，使下颌尽量紧贴前胸，停留片刻后，再上下反复做4次。 3. 左右旋转：双手叉腰，先将头部缓慢转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，再缓慢转向右侧，同时呼气，让左边颈部伸直后，停留片刻。这样反复交替做4次。 4. 提肩缩颈：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手自然下垂。动作时双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放松地放下，头颈自然伸出，还原自然，然后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松，并自然呼气。 5. 左右摆动：做操前，先自然站立，双目平视，双脚略分开，与肩平行，双手叉腰。动作时头部缓缓向左侧倾斜，使左耳贴于左肩，停留片刻后，头部返回中位；然后再向右肩倾斜，同样右耳要贴近右肩，停留片刻后，再回到中位。这样左右摆动反复做4次 以下这些是肩部的运动 按摩肩部的方法： 穴位按摩 :按摩手三里。用左手拇指腹按住右手三里穴 ,揉动 1分钟 ,换左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住该穴 ,旋转揉动 ,每次 1分钟 ,每日 3次。 捏压患处 :用右手拇、食指捏住压痛点 ,用力深压 ,并向前后左右揉动 1分钟 ,然后用同样的方法捏右肩。每日 2次 肩部锻炼对你的肩胛骨疼痛有相当重要的缓解、治疗效果： 一、屈肘甩手 患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。 二、手指爬墙 患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。 三、体后拉手 患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。 四、展臂站立 患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。 五、后伸摸棘 患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。 六、梳头 患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。 七、头枕双手 患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。 八、旋肩 患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。 以上几种动作不必每次都做完，可根据你的具体情况选择交替锻炼，每天3—5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒 多揉、多按摩颈部和肩部肌肉，按摩大椎穴、肩井穴、风池穴、百会穴、脑户穴、中府穴、云门穴等，对你的肩部疼痛非常好的效果 多按摩肩胛骨内圆（肩胛骨的骨缝处），天宗穴、肩贞穴、肩后穴、肩外俞穴 这是穴位图，你参考一下 http://www.mifang.org/am/pic/ 睡前泡手、泡脚（水温不能太烫），没事多搓搓手，多跺跺脚，不仅促进末梢神经循环，还可以促进身体血液循环，对治疗肩背痛有辅助的疗效，更有非常好的促进睡眠作用 要减少久躺久坐的坏习惯、多运动（久躺、久坐都会伤及颈椎、肩膀、腰椎和坐骨神经） 注意风湿：根据季节，适时的添加衣服、保暖好颈部和肩膀，防止受寒、受风 在平时的坐姿上，尽量的常做到挺胸收腹，坐姿挺拔，（这个姿势一般人，很难持续下去，可以坐直一会儿、歇一会，然后再做） 只是由于颈椎病、风湿病导致的肩胛骨疼痛，用以上的锻炼方法和注意事项，你的肩胛骨疼痛会有明显的好转 如果在配合中医的针灸、拔罐和按摩、或贴药膏，那效果就更好了 针灸、和按摩一定要找专业的医师，否则会越治越严重
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