产生背部酸胀和疲累的原因:
1. 姿势问题:长时间处于同一个姿势导致背部肌肉紧张疲劳。
2. 受凉:休息时或天气变冷时未注意保暖导致局部血液循环障碍。
3. 风湿病:关节疼痛等引起背部酸胀,需就医并注意饮食。
4. 疾病:如后背筋膜炎、腰椎间盘突出等。
5. 甲状腺功能减退:全身乏力、背部酸胀、疲劳,需及时补充甲状腺激素。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
总是感觉后背疼痛、酸胀,说明什么问题?
在日常生活中,当我们的身体出现疼痛的症状,一定是我们的身体出现了问题,因此,当身体出现疼痛感,需要特别注意,而且随着疼痛感觉加重,说明身体病症越来越强烈。事实上,现在很多人除了有疼痛之外,还会出现了后背疼痛、酸胀的情况,这到底是怎么回事呢?
事实上,既然这种疼痛和酸胀发生在后背上,一定要结合后背进行分析,伴随着后背神经方面出现了疼痛,会导致后背出现了放射性的疼痛,尤其是肩胛骨,神经受到了强烈的压迫,使得疼痛感觉更加明显。
首先,可能是肌肉出现了钙化,导致后背肌肉变得坚硬,活动能力下降,进而引起肌肉酸痛,其实,这也是肌肉劳损的一种表现。
其次,当人们的肋骨出现问题的时候,也会对后背产生一定的刺激,比如两肋在拉伸的过程中,就会使这种疼痛感更加的剧烈,这也可能是因为肝气郁结的原因,当肝气运行受到一定程度的阻碍,得不到宣泄,就会使得疼痛感越来越剧烈。
然后,肺病也可能会导致后背疼痛、酸胀,当肺病发展到后期,对于人们的后背有很强烈的拉伸作用,尤其是当肺部出现癌变,癌细胞不断扩散,这样的异常,将会更加明显,后背将会异常疼痛。
再是,风湿的问题也会导致后背疼痛酸胀。在当今社会中,风湿病是一个非常严重的问题,很多人都患上了风湿病,极大地影响了人的生活品质,出现了风湿,一定要引起高度重视,否则风湿病会进一步加重。事实上,如果人长时间处于潮湿状态下,会造成后背疼痛感觉更加强烈。
然后,颈椎病也会引起后背疼痛和酸胀。颈椎病是上班族的一种非常常见的病症,这主要是由于久坐引起的,颈椎得不到有效地放松,就会形成颈椎病。颈椎出现了异常,对于人们的后背有很大影响,颈椎出现僵硬状态下,将会导致后背持续酸胀、疼痛,这样的不适,越来越强烈,需要特别注意。
最后是长期处于疲劳状态下产生的后背疼痛酸胀。如果我们的身体长期处于疲劳状态,得不到有效的休息,这会影响后背的血液流动,更新代谢不及时,疼痛感、酸胀感更加强烈,一定要引起重视。
那么,对于一般的后背疼痛、酸胀,应该如何缓解?其实也很简单,我们可以对后背进行按摩,促进后背的血液循环,或者进行拔罐,缓解身体的酸痛。当然,最重要的是,在日常生活中,我们一定要做到劳逸结合,不要过于劳累。
后背酸是怎么回事
后背酸是怎么回事
[导读] ?很多上班族由于长时间工作,没有充足的休息于适量的运动,都有后背酸这种经历,但是繁忙的工作使人们渐渐忽视了身体健康的讯号,这种情况就逐渐严重。那么?一起来听听北京侯 ?很多上班族由于长时间工作,没有充足的休息于适量的运动,都有后背酸这种经历,但是繁忙的工作使人们渐渐忽视了身体健康的讯号,这种情况就逐渐严重。那么?一起来听听北京侯丽萍风溼病中医医院的专家的讲解吧。 ?专家介绍这是颈椎病的症状之一。多发于经常伏案工作的人群中,这种疾病明显的症状为头颈肩背手臂酸痛,一些患者只有上肢无力,颈脖子僵硬,活动受限,手指发麻,肢体面板感觉减退。 所以,长期伏案工作的人应该在工作空闲时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达。 传统中医治疗,部分患者的症状得到改善,暂时缓解。但是,由于寒气不出,反复发作。另外由于患者的特殊体质,患者阳气不足,经常四肢发凉,全身怕冷,更容易受到风寒溼气入侵,导致疾病复发。而且随着年龄增长,肾气逐渐减弱,阳气不足,复发的可能性加大。 侯氏通统疗法就是开启通道,排出寒气溼气,给寒邪以出口,所以对疾病治疗有效。只有从根本上,改善患者体质,才可以预防疾病复发。 ?看完以上专家的讲解,你对这个问题有认识了吗?所以广大工作的白领们一定要注意适当的运动,预防颈椎病的发生。
经常后背酸胀是什么引起的啊
经常后背酸胀是什么引起的?随着生活压力的增大,很多人在工作了一天之后常会感到后背酸胀。专家指出,其实这种病症出现是有原因的。那么经常后背酸胀是什么引起的呢?很多人会以为是久坐或者劳累过度引起的,其实不然,也可能是强直性脊柱炎造成的。首先我们应该了解到强直性脊柱炎多发于年轻男性,强直性脊柱炎患者首先表现为下腰背部间歇性痛感。早期症状常为后背、腰骶痛或不适、晨僵等。也可表现为臀部、腹股沟酸痛或不适,可向下肢放射,类似坐骨神经痛。症状在静止、休息时反而加重,活动后有所缓解。夜间腰痛可影响睡眠,严重者可在睡眠中痛醒,需下床活动后方能重新入睡。后背酸胀很可能是强直性脊柱炎,它是一种慢性疾病,也是一种极易误诊的疾病,多被误诊为腰椎间盘突出。之所以容易误诊,原因有两方面:其一是患者本人对病症不够重视。且起病较为隐匿,早期症状较轻,而此病症的首发症状又是以外周关节为主,因此往往被患者误认为是单纯的风溼性关节痛,以致延误病症的治疗。其二是医生经验不足,没有做好系统全面的检查以鉴别。对于经常后背酸胀是什么引起的这个问题,现在还不能确切地回答,只能说有可能是强直性脊柱炎引起的,具体是什么原因还需要到正规医院做相应的检查才能确诊。
后背肌肉酸痛是什么原因
因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
肌肉酸痛:急性酸痛与慢性酸痛。
急性酸痛:肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作
用肌用力时形成血流的中断有关,在缺血的情况下使得代谢产物无法清除,而堆积在肌肉中,进而 *** 到痛觉受
纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。
肌肉慢性酸痛往往发生在训练后的 24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关,离心收缩
最容易形成肌肉的慢性酸痛,等张收缩最不显著。肌肉有慢性酸痛的情形出现时,肌力明显下降。
肌肉慢性酸痛的原因:
*组织牵引理论:肌肉损伤而起。
*肌肉痉栾理论:肌肉的反复性抽筋而起。
*结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。
事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤所形成。
避免肌肉酸痛的方法:
*肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。
*渐增负荷原则:肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤,配合渐增负荷原则,慢慢提高肌肉的训练的
质与量,才能有效避免伤害发生。
*适当的补充维他命C,唯仍需进一步分析证实。
迟发性肌肉酸痛则是指,在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象,通常肌肉酸痛的持续时间在
一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因,不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起,不过,一般认为结
缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。
一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念,是不正确的。
较少使用或训练的肌肉,突然进行激烈或过度反复的活动,容易引起迟发性的肌肉酸痛,预防的最佳方法是
以渐进的方式进行肌肉活动,使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉酸痛现象,则应休息与热疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害.
背部又酸又疼怎么办?什么原因?
这种情况病因比较多,您可以把您的具体情况填写出来,好让医生们帮您看看;填一个问诊单,详细一点。比如:年龄,性别,从事过什么职业,有没有其它毛病,有没有长什么东西等等,填写越详细越好。
后背酸疼痛是什么原因?
后背酸痛 老是后背酸痛是怎么回事
可以说所有人都有过后背酸痛的情况,对于后背酸痛是怎么回事这个问题你又了解多少呢?很多人虽然经常忍受背酸痛的困扰,但却不去了解引起的原因,这样的忍受何时才是个头呢?我们只有积极了解后背酸痛是怎么回事,才能甩去这个困扰。后背酸痛 专家指出,脊椎之任何组织结构出现异常时都会出现不同程度的背酸痛去ing狂,其中最为常见的有椎间盘突出,它会压迫神经从而导致出现疼痛的情况。还有就是软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等,而导致这些情况多半是以运动受伤最为常见。除了这些之外,还有像退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等,都是造成腰酸背疼的原因。后背酸痛 并且经过研究发现,我们后背痛的原因有百分之八十是属于机械性损伤,因此我们可以把腰酸背痛病情的发展分成三个阶段: 1.姿势不良 在这一阶段的疼痛多半是因为姿势不良所引起,这个时候我们的脊椎组织仍然完整以及正常,但姿势却已经有了偏差。所以,某些肌肉群像橡皮筋长时间处于拉长状态,最后终必导致疲乏,发生酸痛症状。最好的解决方法便是矫正姿势,并且随时保持良好之姿势,将可很快消除酸痛。后背酸痛 2.功能失调 功能失调同样是后背酸痛是怎么回事的原因之一,如果长时间的姿势不良或者是退化性关节炎,或者有受伤病史,都会引发软组织受损等情况。但这个时候脊椎的结构仍然没有大碍,但软组织已产生改变必需花费较长时间矫正,方可恢复。后背酸痛 3.结构失序 这是一种情况比较严重的情况,这个时候的脊椎骨之排列或椎间盘之位置已发生改变,是最严重的时期。治疗的方法除了要进行姿势矫正以及肌肉训练之外,同时还应该配合热疗或牵引治疗等物理治疗方法,才能减除症状,恢复正常。后背酸痛 我们除了要知道后背酸痛是怎么回事之外,同时还要了解应该如何去预防: ①、在日常生活中我们一定要认识到良好姿势的重要性,并且随时保持包括日常生活中之各种动作,都必需运用基本人体生物力学原理,务必使腰部保持正常的曲度,并可利用腰背垫协助支撑腰部,减轻腰部之负担。 ②、腰部保健运动 a.全身放松运动→仰卧,从脚趾开始,向上至各部关节逐步进行放松。 b.背肌放松运动→俯卧,再以肘部支撑。 ③、强化肌力运动: a.单侧抱膝运动→仰卧,夹紧臀部,收缩腹部,双手抱单膝靠近*后背酸痛 b.单侧直膝擡高运动→屈膝仰卧,夹紧臀部,腹部收缩将伸直之腿擡高,仅量擡高,但不可有不舒服之感觉。如有坐骨神经痛之症状者,不宜做此运动。 c.交互推抗运动→类似单侧抱膝运动,但为右手与左膝互相推抗,持续五秒钟。 对于后背酸痛是怎么回事的问题,不仅仅是光了解就够的,在平时的生活中我们还应该多加以预防以及治疗,这样才能让你的后背没有任何的负担
背疼是什么原因?
背疼一般是由于以下原因引起的:1.不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。2.心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。3.胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。4.骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。5.颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。病史相对较长,头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点6.颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当,或睡眠 *** 不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈部活动受限明显。7.肩关节周围炎疼痛在肩关节周围,疼痛范围较广,多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常8.肌纤维组织炎则有风寒、潮溼、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬,以酸痛为主;范围较大,多无固定压痛; *** 、热敷有效
后背经常酸痛请问是什么原因
后背的肌肉平时很少用到, 如果某天突然用到是会有酸痛的感觉
另外睡觉时如果床垫对后背没有一个很好的支撑早上起来也会觉得后背酸痛。我以前也是后来换了个床垫后背就不酸痛了。
后背疼是什么原因
呢?生活中不少的人都会有后背疼的现象呢,我想大家对这种现象不陌生吧。后背疼这种现象严重影响着很多人,但是呢大多数人对这种现象的原因并不了解。那么,后背痛是什么原因? 1、强直性脊柱炎 患者的坐骨神经痛反复发作或左右轮换痛;同时有背腰疼痛或僵硬感者,骶髋关节X线片有轻微改变者,即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。 2、背部疼痛的功能性原因 背部疼痛的功能性原因又称物理原因或原发性病因。在这种原因下,背部结构的损坏不容易被察觉,往往是由于生活方式,姿势不当或是心理压力引起的。 因为人体背部的伸肌在一个人一天的运动中几乎没有主动用力的动作,一般大多数时间在被动拉长中,起著维持人体运动平衡和协调的作用。所以人的背部肌肉相对工作时间最长,疲劳程度是可想而知的。正是这种“疲劳”引起了小肌纤维损伤,从而造成背部的多种不适,如酸、胀、痛、麻等。 3、器官性原因 通过X光照射,扫描及血液检测可检查出人们身体结构的损坏。伤痛、传染、肿瘤、器官退化等会影响脊柱的结构。 4、早期强直性脊柱炎 症状有慢性泛发性或持续性背腰痛,棘突有压痛;或有散在性压痛,晨起后背腰部僵痛,后仰时背腰部痛重,活动后好转; 强直性脊柱炎患者在久站或行走易疲倦,时有绞锁痛,伴血沉增高者,即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。 5、颈椎病、局部肌肉劳损 如果症状比较轻的话,可以采用推拿、针灸、牵引、等理疗方式保守治疗;但具体采用哪种治疗方案,是要医生根据患者的影像检查结果及患者的临床症状、体征,才能更好的选择一种适合患者的治疗方案。 引起的?通过上述讲解,是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是,后背疼的原因是多样的,早日明确病因,早期对症治疗是治愈疾病的关键。 相关阅读:如何减掉背部肉肉 怎样才能瘦出迷人背部
背部疼痛,是什么原因导致,有什么保健措施吗?
腰背部为什么容易患病
人类直立时,从侧面来看,脊柱并不是垂直的一条直线来支撑身体,而是骨盆以上稍呈S形弯曲,骨盆相对于地面也稍稍倾斜,在这种状态下身体受向前移动力的作用,使腰部负担过重。另一方面,颈部要支撑四五千克重的头部,还要保持高度的灵活性,完成转头、擡头、低头等动作,致使颈部负担加重。支撑头颈部的是肩背部,对肩而言,悬挂著占体重1/8的两条胳膊,两条胳膊在拿重物时,所有负担就全落在肩背上了。以脊背为中心,颈部与腰部经常承受过重负担,加之腰背部结构精密、巧妙、复杂,因而很容易受损而患病。
上班族腰痛的真正原因:如果长期埋头弯腰工作,不注意定时改变姿势。如伴有退行性变,则更易损伤引起腰痛。
腰痛可能源于姿势错误
姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素。错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛。因此在日常生活中,不良的姿势,例如:不正确的坐、立、行及睡眠姿势,长时间伏案阅读、书写和看电视、上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状。
日常注意腰背部保健
许多腰背部疼痛很难在短时间内根治,而且即使暂时治愈,复发率也相当高。所以腰背部疼痛要比其他疾病更折磨人,而发病原因却常常搞不清楚,致使许多人不断遭受持续或间歇性发作的腰背部疼痛的困扰,从而影响了工作和生活,严重者甚至丧失劳动能力。
1.一天中随时检查身体的姿势是否正确,尤其是在工作时,这样就会养成姿势正确的习惯。
2.避免长时间采取任何会引起腰背部肌肉紧张的姿势,如整天趴在工作台前工作,或在脸盆里洗头。一个持续的错误姿势让肌肉紧张、韧带伸展,引起疼痛,还可能使肌纤维痉挛,一些肌纤维形成很硬、很痛的结节。
3.避免站着不动,无论时间长短。如果做不到,做些伸展动作或将一条腿靠在凳子或栏杆上,减少对腰部的牵拉。
4.在进行任何锻炼或干重的家务活(如园艺)前先做热身动作。
5.进行使背部和腹部肌肉强壮并具柔韧性的练习,因为如果肌肉不能支撑脊柱,脊柱会变得不稳定,并且容易受伤。
6.确保体重与身高、体格、年龄相符,保持适当的体重。
7.休息和睡眠,因为椎间盘在休息和睡眠时能重新吸收它们在日常活动中丢失的水分。
8.避免同时做两种动作,尤其是需要不同的肌群参与时,例如不要在搬重物时转身,这经常发生在抱着小孩离开车座时。
9.每天抽点儿时间放松一下,这样可以缓解肌肉紧张,尤其是颈部周围的肌肉。
10.如果不得不提重物,要使重量平均分配在两只手上,重量不均会使脊柱两侧受力不均。
后背肌肉酸痛是什么原因呢?
你好,因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。祝你早日康复!
后背酸疼痛是什么原因?
后背酸痛 老是后背酸痛是怎么回事
可以说所有人都有过后背酸痛的情况,对于后背酸痛是怎么回事这个问题你又了解多少呢?很多人虽然经常忍受背酸痛的困扰,但却不去了解引起的原因,这样的忍受何时才是个头呢?我们只有积极了解后背酸痛是怎么回事,才能甩去这个困扰。后背酸痛 专家指出,脊椎之任何组织结构出现异常时都会出现不同程度的背酸痛去ing狂,其中最为常见的有椎间盘突出,它会压迫神经从而导致出现疼痛的情况。还有就是软组织受损像肌肉扭伤、韧带拉伤等,而导致这些情况多半是以运动受伤最为常见。除了这些之外,还有像退化性关节炎、僵直性关节炎、脊髓管道狭窄、脊椎滑脱、脊柱侧弯、双腿长短不一、姿势不良等,都是造成腰酸背疼的原因。后背酸痛 并且经过研究发现,我们后背痛的原因有百分之八十是属于机械性损伤,因此我们可以把腰酸背痛病情的发展分成三个阶段: 1.姿势不良 在这一阶段的疼痛多半是因为姿势不良所引起,这个时候我们的脊椎组织仍然完整以及正常,但姿势却已经有了偏差。所以,某些肌肉群像橡皮筋长时间处于拉长状态,最后终必导致疲乏,发生酸痛症状。最好的解决方法便是矫正姿势,并且随时保持良好之姿势,将可很快消除酸痛。后背酸痛 2.功能失调 功能失调同样是后背酸痛是怎么回事的原因之一,如果长时间的姿势不良或者是退化性关节炎,或者有受伤病史,都会引发软组织受损等情况。但这个时候脊椎的结构仍然没有大碍,但软组织已产生改变必需花费较长时间矫正,方可恢复。后背酸痛 3.结构失序 这是一种情况比较严重的情况,这个时候的脊椎骨之排列或椎间盘之位置已发生改变,是最严重的时期。治疗的方法除了要进行姿势矫正以及肌肉训练之外,同时还应该配合热疗或牵引治疗等物理治疗方法,才能减除症状,恢复正常。后背酸痛 我们除了要知道后背酸痛是怎么回事之外,同时还要了解应该如何去预防: ①、在日常生活中我们一定要认识到良好姿势的重要性,并且随时保持包括日常生活中之各种动作,都必需运用基本人体生物力学原理,务必使腰部保持正常的曲度,并可利用腰背垫协助支撑腰部,减轻腰部之负担。 ②、腰部保健运动 a.全身放松运动→仰卧,从脚趾开始,向上至各部关节逐步进行放松。 b.背肌放松运动→俯卧,再以肘部支撑。 ③、强化肌力运动: a.单侧抱膝运动→仰卧,夹紧臀部,收缩腹部,双手抱单膝靠近*后背酸痛 b.单侧直膝擡高运动→屈膝仰卧,夹紧臀部,腹部收缩将伸直之腿擡高,仅量擡高,但不可有不舒服之感觉。如有坐骨神经痛之症状者,不宜做此运动。 c.交互推抗运动→类似单侧抱膝运动,但为右手与左膝互相推抗,持续五秒钟。 对于后背酸痛是怎么回事的问题,不仅仅是光了解就够的,在平时的生活中我们还应该多加以预防以及治疗,这样才能让你的后背没有任何的负担
背疼是什么原因?
背疼一般是由于以下原因引起的:1.不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。2.心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。3.胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。4.骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。5.颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。病史相对较长,头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点6.颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当,或睡眠 *** 不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈部活动受限明显。7.肩关节周围炎疼痛在肩关节周围,疼痛范围较广,多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常8.肌纤维组织炎则有风寒、潮溼、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬,以酸痛为主;范围较大,多无固定压痛; *** 、热敷有效
后背经常酸痛请问是什么原因
后背的肌肉平时很少用到, 如果某天突然用到是会有酸痛的感觉
另外睡觉时如果床垫对后背没有一个很好的支撑早上起来也会觉得后背酸痛。我以前也是后来换了个床垫后背就不酸痛了。
后背疼是什么原因
呢?生活中不少的人都会有后背疼的现象呢,我想大家对这种现象不陌生吧。后背疼这种现象严重影响着很多人,但是呢大多数人对这种现象的原因并不了解。那么,后背痛是什么原因? 1、强直性脊柱炎 患者的坐骨神经痛反复发作或左右轮换痛;同时有背腰疼痛或僵硬感者,骶髋关节X线片有轻微改变者,即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。 2、背部疼痛的功能性原因 背部疼痛的功能性原因又称物理原因或原发性病因。在这种原因下,背部结构的损坏不容易被察觉,往往是由于生活方式,姿势不当或是心理压力引起的。 因为人体背部的伸肌在一个人一天的运动中几乎没有主动用力的动作,一般大多数时间在被动拉长中,起著维持人体运动平衡和协调的作用。所以人的背部肌肉相对工作时间最长,疲劳程度是可想而知的。正是这种“疲劳”引起了小肌纤维损伤,从而造成背部的多种不适,如酸、胀、痛、麻等。 3、器官性原因 通过X光照射,扫描及血液检测可检查出人们身体结构的损坏。伤痛、传染、肿瘤、器官退化等会影响脊柱的结构。 4、早期强直性脊柱炎 症状有慢性泛发性或持续性背腰痛,棘突有压痛;或有散在性压痛,晨起后背腰部僵痛,后仰时背腰部痛重,活动后好转; 强直性脊柱炎患者在久站或行走易疲倦,时有绞锁痛,伴血沉增高者,即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。 5、颈椎病、局部肌肉劳损 如果症状比较轻的话,可以采用推拿、针灸、牵引、等理疗方式保守治疗;但具体采用哪种治疗方案,是要医生根据患者的影像检查结果及患者的临床症状、体征,才能更好的选择一种适合患者的治疗方案。 引起的?通过上述讲解,是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是,后背疼的原因是多样的,早日明确病因,早期对症治疗是治愈疾病的关键。 相关阅读:如何减掉背部肉肉 怎样才能瘦出迷人背部
背部疼痛,是什么原因导致,有什么保健措施吗?
腰背部为什么容易患病
人类直立时,从侧面来看,脊柱并不是垂直的一条直线来支撑身体,而是骨盆以上稍呈S形弯曲,骨盆相对于地面也稍稍倾斜,在这种状态下身体受向前移动力的作用,使腰部负担过重。另一方面,颈部要支撑四五千克重的头部,还要保持高度的灵活性,完成转头、擡头、低头等动作,致使颈部负担加重。支撑头颈部的是肩背部,对肩而言,悬挂著占体重1/8的两条胳膊,两条胳膊在拿重物时,所有负担就全落在肩背上了。以脊背为中心,颈部与腰部经常承受过重负担,加之腰背部结构精密、巧妙、复杂,因而很容易受损而患病。
上班族腰痛的真正原因:如果长期埋头弯腰工作,不注意定时改变姿势。如伴有退行性变,则更易损伤引起腰痛。
腰痛可能源于姿势错误
姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素。错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛。因此在日常生活中,不良的姿势,例如:不正确的坐、立、行及睡眠姿势,长时间伏案阅读、书写和看电视、上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状。
日常注意腰背部保健
许多腰背部疼痛很难在短时间内根治,而且即使暂时治愈,复发率也相当高。所以腰背部疼痛要比其他疾病更折磨人,而发病原因却常常搞不清楚,致使许多人不断遭受持续或间歇性发作的腰背部疼痛的困扰,从而影响了工作和生活,严重者甚至丧失劳动能力。
1.一天中随时检查身体的姿势是否正确,尤其是在工作时,这样就会养成姿势正确的习惯。
2.避免长时间采取任何会引起腰背部肌肉紧张的姿势,如整天趴在工作台前工作,或在脸盆里洗头。一个持续的错误姿势让肌肉紧张、韧带伸展,引起疼痛,还可能使肌纤维痉挛,一些肌纤维形成很硬、很痛的结节。
3.避免站着不动,无论时间长短。如果做不到,做些伸展动作或将一条腿靠在凳子或栏杆上,减少对腰部的牵拉。
4.在进行任何锻炼或干重的家务活(如园艺)前先做热身动作。
5.进行使背部和腹部肌肉强壮并具柔韧性的练习,因为如果肌肉不能支撑脊柱,脊柱会变得不稳定,并且容易受伤。
6.确保体重与身高、体格、年龄相符,保持适当的体重。
7.休息和睡眠,因为椎间盘在休息和睡眠时能重新吸收它们在日常活动中丢失的水分。
8.避免同时做两种动作,尤其是需要不同的肌群参与时,例如不要在搬重物时转身,这经常发生在抱着小孩离开车座时。
9.每天抽点儿时间放松一下,这样可以缓解肌肉紧张,尤其是颈部周围的肌肉。
10.如果不得不提重物,要使重量平均分配在两只手上,重量不均会使脊柱两侧受力不均。
后背肌肉酸痛是什么原因呢?
你好,因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。祝你早日康复!
长期后背出现酸痛怎么回事?
如果出现后背酸疼,首先考虑到。背部损伤,可能是背部肌肉韧带椎间小关节损伤导致,由于患者,从事较高强度的体育锻炼或重体力劳动,在此过程中,用力牵拉背部肌肉韧带造成软组织损伤严重时可能造成椎间小关节的损伤,从而诱发背部明显的疼痛,活动受限,二,退行性病变,如果有明显压痛和局部软组织肿胀,可能是,退行改变所引起,如,部分患者,一,背部的腰椎或胸椎下段,骨质增生,在活动时,刺激到周围的关节囊韧带,从而诱发明显的疼痛,压痛,尤其是患者在弯腰活动或负重时疼痛明显加重。慢性劳损部分患者久坐或长期弯腰干活,虽然没有从事重体力劳动,但在慢*作用下,反复拉伸背部肌肉筋膜造成局部慢性损伤产生无菌性炎症,反应甚至在休息时也会出现背部疼痛。一,物理治疗,以镇痛消炎,兴奋神经肌肉,和松解粘连为主,常用的,有滴,中高频电疗超短波疗法花费比较昂贵,不是以普通人长期治疗,二,药物疗法,以消炎镇痛为主,目前常用的口服药物有,肌肉松弛剂,中成药,维生素类,大部分,镇痛药有可能与胃肠发生反应,副作用比较明显,患者很难接受,三,牵引疗法和推拿,也是治疗腰背部疼痛的主要疗法。
长期后背出现酸痛怎么回事?
如果出现后背酸疼,首先考虑到。背部损伤,可能是背部肌肉韧带椎间小关节损伤导致,由于患者,从事较高强度的体育锻炼或重体力劳动,在此过程中,用力牵拉背部肌肉韧带造成软组织损伤严重时可能造成椎间小关节的损伤,从而诱发背部明显的疼痛,活动受限,二,退行性病变,如果有明显压痛和局部软组织肿胀,可能是,退行改变所引起,如,部分患者,一,背部的腰椎或胸椎下段,骨质增生,在活动时,刺激到周围的关节囊韧带,从而诱发明显的疼痛,压痛,尤其是患者在弯腰活动或负重时疼痛明显加重。慢性劳损部分患者久坐或长期弯腰干活,虽然没有从事重体力劳动,但在慢*作用下,反复拉伸背部肌肉筋膜造成局部慢性损伤产生无菌性炎症,反应甚至在休息时也会出现背部疼痛。一,物理治疗,以镇痛消炎,兴奋神经肌肉,和松解粘连为主,常用的,有滴,中高频电疗超短波疗法花费比较昂贵,不是以普通人长期治疗,二,药物疗法,以消炎镇痛为主,目前常用的口服药物有,肌肉松弛剂,中成药,维生素类,大部分,镇痛药有可能与胃肠发生反应,副作用比较明显,患者很难接受,三,牵引疗法和推拿,也是治疗腰背部疼痛的主要疗法。
后背酸胀是怎么回事
后背酸胀,酸痛,是后背气血运行不通导致。
传统医学讲,痛则不通,通则不痛。
它或是背部受过寒气,或是自身常久坐久蹲,导致背部经络血管淤堵,后背气血运行不通畅,不通则痛。
恢复它,需强健体质,长养气血,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内及背部气血运行通畅,那么充足的气血便会得以滋养背部肌肉,变得有弹性,从而恢复。
怎么做呢?可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因,这么锻炼2个月将有效得到恢复!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
后背酸胀是怎么回事
后背酸胀,酸痛,是后背气血运行不通导致。
传统医学讲,痛则不通,通则不痛。
它或是背部受过寒气,或是自身常久坐久蹲,导致背部经络血管淤堵,后背气血运行不通畅,不通则痛。
恢复它,需强健体质,长养气血,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,将体内垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内及背部气血运行通畅,那么充足的气血便会得以滋养背部肌肉,变得有弹性,从而恢复。
怎么做呢?可以百度搜看此文《背部疼痛2大原因,这么锻炼2个月将有效得到恢复!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你,望采纳。
老是背部酸痛怎么回事
背酸的原因,除了少部分是因内科疾病引起外,大部分是因日常生活姿势的不注意或老化的骨刺或外力伤害所引起,其中又以不良的日常生活姿势、动作的不正确导致背部承受过度压力引起的占大多数。
为了预防腰背酸胀或者痛,最好的方法不外乎是避免不正确的姿势,平常养成规律的运动习惯,尤其是锻鍊腰部加强肌肉的耐力与柔软度。 日常应养成规律的运动习惯,运动等於加强身体健康的本钱,同时应避免日常生活中不正确的姿势。
老是背部酸痛怎么回事
背酸的原因,除了少部分是因内科疾病引起外,大部分是因日常生活姿势的不注意或老化的骨刺或外力伤害所引起,其中又以不良的日常生活姿势、动作的不正确导致背部承受过度压力引起的占大多数。
为了预防腰背酸胀或者痛,最好的方法不外乎是避免不正确的姿势,平常养成规律的运动习惯,尤其是锻鍊腰部加强肌肉的耐力与柔软度。 日常应养成规律的运动习惯,运动等於加强身体健康的本钱,同时应避免日常生活中不正确的姿势。
经常感觉后背酸痛,有哪些原因引起的呢?
生活中许多人总是感到背部疼痛。背部疼痛可能是劳累过度引起的。通常,繁重的工作可能会导致腰肌劳损,因此背部会很痛苦。
此外,某些疾病还会在发育过程中引起背部疼痛。因此,有必要了解具体原因,然后积极治疗它们,以防止对其健康造成损害。
经常背痛,只是过度疲劳?或与四种疾病有关,请小心
那么,背部疼痛的可能原因是什么?
1.腰椎间盘突出症
如果您总是感到背部明显疼痛,则可能是腰椎间盘突出症引起的。许多人由于不良的坐姿和不良的生活习惯而遭受腰椎功能受损,甚至发展为腰椎间盘突出症。
在腰椎间盘突出症的发展中,局部损伤会产生炎症,因此会出现明显的疼痛。请注意,此信号需要尽快得到处理,并且可以通过合理的方式控制腰椎间盘突出症的发生,以防止局部疼痛。
经常背痛,只是过度疲劳?或与四种疾病有关,请不要大意
2.腰椎骨质增生
许多人通常会感到自己的背部总是很痛苦。如果发生了这种现象,则有必要了解它是否与腰椎骨质增生有关。腰椎骨质增生症在发育过程中受到骨刺的局部影响,并且可能经常引起疼痛。
通常,这种现象需要尽快进行治疗,必要时可以通过手术加以改善,否则,腰椎骨质增生的持续发展将导致其他不良表现。因此,有必要在控制疾病的过程中掌握正确的方法,并在必要时通过手术加以改善。
3.颈椎病
许多人总是感到背部疼痛。这种现象可能是由颈椎病引起的。许多人认为颈椎病只会引起颈部疼痛。实际上,在颈椎病发展过程中颈椎的功能受到损害。局部神经舒展,许多人也感到背部疼痛。
如果是由颈椎病引起的,还可能伴有头晕,恶心,恶心和视力下降。因此,如果您注意到颈椎病的信号,则需要立即开始治疗,并以合理的方式控制颈椎病的发展质量。当颈椎功能受损时,背部疼痛会得到改善。
4.强直性脊柱炎
由于强直性脊柱炎,我感到背部疼痛。在强直性脊柱炎的发展过程中,局部炎症的刺激会产生明显的疼痛。如果不及时治疗,可能会在强直性脊柱炎持续发展期间引起更严重的症状。因此,如果您感到背部疼痛,则需要对疾病保持警惕,并及时开始治疗,以防止严重的强直性脊柱炎。
经常感觉后背酸痛,有哪些原因引起的呢?
生活中许多人总是感到背部疼痛。背部疼痛可能是劳累过度引起的。通常,繁重的工作可能会导致腰肌劳损,因此背部会很痛苦。
此外,某些疾病还会在发育过程中引起背部疼痛。因此,有必要了解具体原因,然后积极治疗它们,以防止对其健康造成损害。
经常背痛,只是过度疲劳?或与四种疾病有关,请小心
那么,背部疼痛的可能原因是什么?
1.腰椎间盘突出症
如果您总是感到背部明显疼痛,则可能是腰椎间盘突出症引起的。许多人由于不良的坐姿和不良的生活习惯而遭受腰椎功能受损,甚至发展为腰椎间盘突出症。
在腰椎间盘突出症的发展中,局部损伤会产生炎症,因此会出现明显的疼痛。请注意,此信号需要尽快得到处理,并且可以通过合理的方式控制腰椎间盘突出症的发生,以防止局部疼痛。
经常背痛,只是过度疲劳?或与四种疾病有关,请不要大意
2.腰椎骨质增生
许多人通常会感到自己的背部总是很痛苦。如果发生了这种现象,则有必要了解它是否与腰椎骨质增生有关。腰椎骨质增生症在发育过程中受到骨刺的局部影响,并且可能经常引起疼痛。
通常,这种现象需要尽快进行治疗,必要时可以通过手术加以改善,否则,腰椎骨质增生的持续发展将导致其他不良表现。因此,有必要在控制疾病的过程中掌握正确的方法,并在必要时通过手术加以改善。
3.颈椎病
许多人总是感到背部疼痛。这种现象可能是由颈椎病引起的。许多人认为颈椎病只会引起颈部疼痛。实际上,在颈椎病发展过程中颈椎的功能受到损害。局部神经舒展,许多人也感到背部疼痛。
如果是由颈椎病引起的,还可能伴有头晕,恶心,恶心和视力下降。因此,如果您注意到颈椎病的信号,则需要立即开始治疗,并以合理的方式控制颈椎病的发展质量。当颈椎功能受损时,背部疼痛会得到改善。
4.强直性脊柱炎
由于强直性脊柱炎,我感到背部疼痛。在强直性脊柱炎的发展过程中,局部炎症的刺激会产生明显的疼痛。如果不及时治疗,可能会在强直性脊柱炎持续发展期间引起更严重的症状。因此,如果您感到背部疼痛,则需要对疾病保持警惕,并及时开始治疗,以防止严重的强直性脊柱炎。
后背酸痛是什么原因引起的
病情分析:
背疼一般是由于以下原因引起的:
不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。2.心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。3.胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。4.骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。5.颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。病史相对较长,头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点
指导意见:
6.颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈部活动受限明显。
后背酸痛是什么原因引起的
病情分析:
背疼一般是由于以下原因引起的:
不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。2.心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。3.胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。4.骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。5.颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。病史相对较长,头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点
指导意见:
6.颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈部活动受限明显。
请问,后背酸痛是怎么回事?
后背酸痛的原因非常复杂,可能是由心血管系统疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、肩周炎、颈椎病等原因引起。
1.心血管疾病:心血管疾病伴背部痛者以心绞痛、心肌梗死常见。
2.消化系统疾病:胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等均可引起肩背部疼痛。
3.呼吸系统疾病:呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。
4.肩关节周围炎:肩关节周围炎疼痛在肩关节周围,疼痛范围较广,多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常。
5.颈椎病:颈椎病可引起颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。
6.肌纤维组织炎:肌纤维组织炎肌纤维组织炎引起的背痛,往往有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬,以酸痛为主,往往范围较大,多无固定压痛。
背部疼痛的原因很多,如果长时间的背痛,要及时去医院就诊。追问后背酸痛,特别怕冷冷,CT ,尿,血都查了正常,咋回事
请问,后背酸痛是怎么回事?
后背酸痛的原因非常复杂,可能是由心血管系统疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、肩周炎、颈椎病等原因引起。
1.心血管疾病:心血管疾病伴背部痛者以心绞痛、心肌梗死常见。
2.消化系统疾病:胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等均可引起肩背部疼痛。
3.呼吸系统疾病:呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。
4.肩关节周围炎:肩关节周围炎疼痛在肩关节周围,疼痛范围较广,多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常。
5.颈椎病:颈椎病可引起颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。
6.肌纤维组织炎:肌纤维组织炎肌纤维组织炎引起的背痛,往往有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬,以酸痛为主,往往范围较大,多无固定压痛。
背部疼痛的原因很多,如果长时间的背痛,要及时去医院就诊。追问后背酸痛,特别怕冷冷,CT ,尿,血都查了正常,咋回事
后背酸胀应该看什么科?
指导意见:你好,如果是左侧背部酸胀有可能是心肌供血不足,可以去心内科就诊,如果是右侧背部酸胀,有可能是肝胆疾病,可以去消化内科。希望对您有所帮助。