后背里面疼可能是多种疾病引起的,可通过药物和手术治疗:
1. 呼吸系统疾病:肩背疼痛可能是胸膜粘连、肺癌或结核引起的。可以采用药物治疗如布洛芬、左氧氟沙星,严重时考虑手术治疗。
2. 筋膜炎:肩背部筋膜炎常因过度劳累或牵拉刺激引起。可选用口服非甾类镇痛药如阿司匹林和活血化瘀药物如舒筋活血片进行治疗。
3. 胆绞痛:可引发肩背部疼痛,应在专业医生指导下对症治疗。
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背部中间疼痛的原因是什么怎么办|左背部疼痛的原因
背部中间疼痛是一种症状,并不是病一边来说引发背部中间疼痛的原因很多,脊柱病变就是其中一种。下面是我为你分析背部中间疼痛的原因,希望能帮到大家。
背部中间疼痛的原因
1.脊柱四周的软组织病变引起的下背痛:主要是支配各种动作的肌肉引起的下背痛,这是引起下背痛的最主要原因,占所有直接原因的8成以上。
2.脊柱病变引起的下背痛:大约占10%,包括椎间盘突出症、脊椎退化性关节炎(俗称骨刺)、僵直性脊椎炎等。
3.其它:包括脊柱、脊髓等之肿瘤、月经异常、怀孕,腹腔内血管疾病及情绪问题等,其发生率则小于10%。
专家指出,下背痛大多是不良姿势维持太久,或使力不当所造成,导致支撑腰背部份的肌肉被过度使用而造成肌肉疲劳,并使这些肌肉的筋膜缩短,同时产生“激痛点”,若继续使用这些肌肉,并刺激到这些“激痛点”,就会感觉疼痛。
背部中间疼痛的缓解方法
背部、腹部锻炼同样重要
体操和伸展运动有助于改善背部健康。可以多做一些低强度运动,散步和游泳等运动,但是蝶泳也会对背部肌肉造成压力,不适合背疼的人。举重、篮球等,也不适合背疼的人。另外,锻炼时除了要注重强化背部肌肉,还要加强腹肌锻炼,从而为背部提供更好的支持。
弯腰、举重物要屈膝
弯腰时,背部受力最大。拾东西或举东西时,最好弯下膝盖,这样受力区域主要集中在腿部,而不是背部。另外,两腿最好分开,后背挺直,让重物尽量靠近身体,减少背部压力。
如果平时总背比较重的背包,应注意经常调换受力的肩膀。
少穿紧身裤
经常穿紧身裤会造成腹部肌肉比较松懈,不利于支持背部。还有高跟鞋会增加背部负担,女士应该减少穿高跟鞋,鞋跟不超过2.5厘米最好,不宜太高。
保持正常的体重
体重过高会压迫背部肌肉,大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。尤其是如果短时间内体重增加,也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。
坐立身姿正确
坐着和站着时,背部都会承受较大压力。正确的站姿应是保持头部、颈部和挺直,骨盆向前,同时收腹收臀,从而减少背部的压力。坐着的时候,也要挺直上身,让脊柱尽可能贴近椅背,膝盖要略高于臀部。
膝盖要弯曲
趴着睡时,腹部肌肉放松,容易导致脊柱前凸。经常背疼的人,睡觉时最好侧卧,膝盖弯曲,从而减少对椎间盘的压力。如果仰卧,可在膝下放一个枕头,保持膝盖的弯度。此外,床垫不应过于柔软。
上班族缓解背部疼痛的方法
首先,就是端正坐姿。平常坐着办公的时候,建议大家将椅子后面的靠背调硬点,避免过于松软,这样平常办公的时候可以有效支撑腰部,避免腰部受力过大。还可以买一个靠垫,刚开始办公的时候,笔者以为靠垫没什么作用,后来感觉到经常有些腰酸背痛,老婆上网帮笔者买了一个之后,发现用一段时间效果挺好的,有效地减轻腰部的压力。
其次,就是定期定规律走动。我们都知道,背部疼痛主要是长时间身体保持一个姿势导致的。所以笔者建议读者们,上班的时候只要有休闲的时间,就多起身走动,可以跟同事吹吹水,也可以上上洗手间洗洗脸,还可以多多喝温水。此外,就是上班之外的时间,可以通过晨运、晚运的形式,可以跑跑步、俯卧撑、仰卧起坐等运动,这些运动不需要太强的运动量,只要结合自己的身体,保持身体的活动就可以了。
最后,就是尝试下按摩拔罐等理疗方式了。很多人都有体验,到按摩店按摩是最舒适的了,一般技师就是通过按摩拉伸我们身体的筋骨,还有就是按穴位等等,促进身体血液循环,改变身体僵硬,让我们身体有效放松下来。拔罐也是一种方式,有兴趣的读者可以到相关的地方去尝试下。
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为什么后背疼痛?
后背疼可能是过度劳累等生理性原因,也可能是外伤、背部筋膜炎、脊柱疾病、心血管疾病等病理性原因引起的。
1.过度劳累:常见于过度弯腰负重,引起后背肌肉内乳酸堆积或肌肉痉挛,可出现后背疼。
2.外伤:外伤等暴力因素可引起后背骨折、肌肉等软组织损伤,可出现后背疼。
3.背部筋膜炎:多见于中青年患者,长期的背部劳损引起局部无菌性炎症,在劳累以及局部受凉的情况下发生疼痛。
4.脊柱疾病:常见于脊柱退变性疾病,如颈椎病、胸椎间盘突出、腰椎间盘突出等,也可出现后背疼。
5.心血管疾病:如心肌梗死等心血管疾病,除了心前区的症状,也可引起患者出现后背放射性疼。
后背疼还可能还有其他原因,建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,给予针对性处理或治疗。后背痛时,可以做的检查有体格检查、X线、磁共振、B超、心肌酶谱等检查。
后背痛的原因有很多,要根据患者的具体症状,选择合适的诊断及治疗方法。
单纯的后背痛时,最常见的原因为腰背部肌肉的劳损,在作出该诊断时,往往需要排除腰部的骨性病变,如腰椎间盘突出、脊柱骨折等疾患。此时可以通过特殊的体格检查,如直腿抬高实验等,加之影像学检查,如X线、CT、磁共振以明确诊断。若未见明显的骨性病变,可给予常规的抗炎消肿止痛治疗后;若症状仍无法缓解,需遵医嘱行进一步检查。
若后背痛为放射性,同时伴有胸腹部的疼痛,则不排除为脏器的疾患。如胆囊炎往往会有后背的放射痛,心梗可以有肩背部的放射痛,输尿管结石可以导致腰背部的放射痛。在怀疑这些疾患时,需及时至各临床科室针对各脏器行不同类型的检查,如腹部脏器的B超、心肌酶谱等,待明确诊断后,再行下一步治疗。
为什么后背疼痛?
后背疼可能是过度劳累等生理性原因,也可能是外伤、背部筋膜炎、脊柱疾病、心血管疾病等病理性原因引起的。
1.过度劳累:常见于过度弯腰负重,引起后背肌肉内乳酸堆积或肌肉痉挛,可出现后背疼。
2.外伤:外伤等暴力因素可引起后背骨折、肌肉等软组织损伤,可出现后背疼。
3.背部筋膜炎:多见于中青年患者,长期的背部劳损引起局部无菌性炎症,在劳累以及局部受凉的情况下发生疼痛。
4.脊柱疾病:常见于脊柱退变性疾病,如颈椎病、胸椎间盘突出、腰椎间盘突出等,也可出现后背疼。
5.心血管疾病:如心肌梗死等心血管疾病,除了心前区的症状,也可引起患者出现后背放射性疼。
后背疼还可能还有其他原因,建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,给予针对性处理或治疗。后背痛时,可以做的检查有体格检查、X线、磁共振、B超、心肌酶谱等检查。
后背痛的原因有很多,要根据患者的具体症状,选择合适的诊断及治疗方法。
单纯的后背痛时,最常见的原因为腰背部肌肉的劳损,在作出该诊断时,往往需要排除腰部的骨性病变,如腰椎间盘突出、脊柱骨折等疾患。此时可以通过特殊的体格检查,如直腿抬高实验等,加之影像学检查,如X线、CT、磁共振以明确诊断。若未见明显的骨性病变,可给予常规的抗炎消肿止痛治疗后;若症状仍无法缓解,需遵医嘱行进一步检查。
若后背痛为放射性,同时伴有胸腹部的疼痛,则不排除为脏器的疾患。如胆囊炎往往会有后背的放射痛,心梗可以有肩背部的放射痛,输尿管结石可以导致腰背部的放射痛。在怀疑这些疾患时,需及时至各临床科室针对各脏器行不同类型的检查,如腹部脏器的B超、心肌酶谱等,待明确诊断后,再行下一步治疗。
后背中间痛请问怎么回事?什么引起的?
那个位置就叫胸椎,也就是在后背两块肩胛骨的位置。
习胸椎疼痛一般是以为背部高强度或者大范围活动导致的。 一般有这么三种情况,你可以根据分析来选择适合自己的解决办法。
一、经常驼背,偶然伸展背部导致有些人经常含胸驼背,这样就会导致我们的胸椎逐渐变得不灵活,长期驼背,会让胸椎活动受限。
平时驼背也就算了,如果一个偶然进行了背部伸展运动,比如打篮球拿个篮板,或者神伸了一个懒腰,都会导致胸椎收到刺激,变得疼痛。
解决方法几十平时注意不要含胸驼背,并且多进行背部伸展以及开肩动作,提升胸椎灵活性。
二、进行高强度背部训练导致
练背有一个动作姿势,就是后缩肩胛骨,这样可以让背部肌肉刺激更好,练背效果更高。
但是后缩肩胛骨的姿势会对胸椎产生压力,就像弯举会对手肘产生压力一样,所以也会出现胸椎疼痛。
那么解决方法就是做好饮食补充,同时练完背部肌肉要注意拉伸,避免胸椎关节负担过重。
三、保持长时间空背姿势导致
最后一种情况就是长时间空背导致的,一个不驼背的人,保持驼背姿势久了,胸椎也会变疼。
比如靠在沙发上玩手机这样的姿势,有些人坐不端,所以会陷进沙发里面,进而牵拉到了我们的胸椎。
解决办法就是平时端正坐姿,看手机的时候不要陷进沙发里面,最好放在桌子上面看手机。 我是旺旺师,
后背中间疼是怎么回事?
这种病症是怎么回事要根据不同的年龄,疼痛的性质,疼痛的规律,有没有伴随症状来判断分析,才能得出相对正确的诊断。
如果年轻人出现这种后背正中的疼痛,一般多见于棘上或者棘间韧带炎,属于非常常见的中种疾病,原因是韧带的劳损引起的无菌性炎症导致的疼痛,疼痛的特点主要是弯腰活动时候诱发出疼痛,不活动一般不会有疼痛,局部触诊有明显固定的压痛点。这种病有明显的自限性,一两个礼拜或者有的长达个把月自己就好了。
如果是中老年人出现这种后背正中的疼痛,就要考虑是不是骨质疏松症,这种疾病发病年龄比较大,全身不特定部位疼痛,容易引起骨折倾向,骨密度测定可以发现骨质疏松。
还有就是一些恶性肿瘤的脊柱转移,或者胸腔脏器肿瘤的牵涉痛,如果患者有近期体重的明显减轻,消瘦,以及疼痛昼轻夜重规律就要高度警惕了。
后背中间痛,因后背部位太宽泛,从大体解剖部位来说,位于中间应该是胸腰椎对应部位,如果检查按压有固定的压痛点,即可判断是胸或腰椎的问题,如果压痛点不明显,比较宽泛则有可能是肌肉的问题。应该去门诊看专科医生,根据检查后的情况来初步分析处理。
后背痛其实有很多的原因都会导致,最常见的疾病有 1、颈椎病 颈椎病最常见的引起后背痛,是上背部颈椎附近,主要是颈4、5、6神经支配的区域。 2、肩周炎 肩周炎随着病情的发展,后期疼痛扩展到后背部,部分患者会出现后背痛。还有一种是肩部的肌肉,最常见的肩袖肌群的激痛点都在后背部。 3、胸椎小关节紊乱 如果你的后背疼痛没有查出原因,这个是你需要考虑的问题。 提醒: 很多上班一族的后背疼痛都存在这个问题,将小关节紊乱调整后,你的后背疼痛就缓解了。当你的后背痛经历很多的治疗,仍然无效的时候,而且疼痛在加重,你需要警惕以下几种疾病。 1、的疾病
最常见的是肺部的疾病,比如:肺结核、胸膜炎、胸膜粘连、肺癌等,一般以后背肩胛部附近的疼痛为主。其次就是以心脏疾病为主,伴有胸背疼痛,主要是心绞痛以及心肌梗死等常见疾病。
2、腹部的疾病 急性的疼痛多见于胆绞痛,属于内脏的牵涉痛,多伴有腹肌的紧张等症状。 慢性的疼痛多见于胃及十二指肠的慢性炎症或溃疡,这些也可以引起肩背部的疼痛。此外如果是顽固的肩背部疼痛,而且属于持续性,夜间有加重的肩背部疼痛。需要排除肿瘤,如:骨肿瘤、直肠癌、肺癌等肿瘤转移至肩部,诱发疼痛。
长期在床侧睡玩手机时间长,一个动作几个小时,长期下来就会导致这种情况发生.
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背部为什么总是疼?
经常出现后背疼痛可由多种原因所导致,具体如下:
1、肌纤维组织炎:背部肌肉丰富,在着凉、劳累等因素影响下可以出现肌肉的无菌性炎症,引起后背疼痛的情况发生,一般疼痛比较局限,活动的时候疼痛可以明显加重;
2、颈椎病:当颈椎间盘向后突出的时候,可以刺激到椎管内的神经或者神经根,导致神经支配区域出现疼痛、麻木的临床症状,行颈椎CT、核磁共振可以明确诊断;
3、肩周炎:又称之为凝肩、五十肩,好发于中老年人群,由于多种原因引起肩部制动肌腱粘连,从而导致肩部疼痛,可以牵扯后背疼痛的表现,一般通过采取保守治疗,可有效缓解临床症状。很多人都认为后背疼不要紧,不会对健康有何影响。而事实并不是这样,如果只是偶尔一次后背疼痛可能不要紧,无需干预治疗。但是,经常性后背疼痛就要格外注意了,可能是疾病征兆,需要做好防治,减少危害。下面就让我们一起去了解一下,老是后背疼的常见病因吧。
诱因一、颈椎病
老是后背疼可能与颈椎病有关,因为颈椎病融容易压迫背部神经,一旦背部神经受压就会出现疼痛的情况。
诱因二、肩周炎
肩周炎也有可能导致患者老是后背疼,主要是因为此病后容易导致患者肩部活动受限。一旦肩部活动受阻严重可能就会牵扯、刺激后背部位,从而导致患者出现背部疼痛的情况。
诱因三、腰肌劳损
腰肌劳损的典型病症就是腰痛,如果这一病症出现后没有及时医治,可能就会向臀部、背部放射,从而出现背痛的症状。
诱因四、冠心病
老是后背疼还要考虑为冠心病所致,因为冠心病出现后的典型病症就是剧烈胸痛。如果这一疼痛病症出现后没有得到良好的控制,就会向背部和肩膀处放射,出现背疼的情况。
诱因五、筋膜炎
如果筋膜炎发生在后背,也会出现反复背疼的情况。要想快速缓解,就要重视筋膜炎,做好针对医治,只有这样才能消除影响,恢复健康。
老是后背疼可能就与这五大病因有关,无论触及哪一种都有可能发病,出现背疼的情况。只要这一病症发生,就要找到其诱因进行针对医治,只有这样才能从根本上解决问题,消除隐患。另外,在疾病恢复期间患者还要注意背部保护,避免背部过度负重,否则的话就会加重疼痛,影响恢复。