背部用手碰疼
后背碰一下就疼的原因及应对方法：
1. 后背肌肉劳损：加强体育锻炼，避免长时间坐着和经常起床站立，做下腰伸肌和伸展运动。
2. 背部肌肉拉伤：停止剧烈运动，可服用迅速消肿止痛药或外用活血祛瘀膏。
3. 颈椎和腰椎疾病：采用中式按摩缓解症状，疼痛早期不建议手术。
需要及时就诊，在确诊后采取相应治疗。碰一下就疼的症状可能是上述原因造成的。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
背部皮肤疼痛可能是什么原因
有些人在运动过后发现背部皮肤疼痛，表面看没有不正常，用手摸皮肤就感觉疼。这就让人纳闷了。今天我就与大家分享背部皮肤疼痛的原因，仅供大家参考!
背部皮肤疼痛的原因第一是运动较为剧烈,造成肌肉拉伤,可以造成背部的疼痛.
第二,可能是病毒感染,现在在皮肤上还没有表现出来,首先表现为神经痛.
背部皮肤疼痛的治疗神经痛治疗 方法 很多，可大概分为无创和有创两种治疗方法。无创治疗方法包括药物治疗、中医中药、针灸疗法、理疗等。适用于病程短、疼痛较轻的患者。也可作为有创治疗方法的补充治疗。有创治疗方法包括手术疗法、注射疗法和射频热凝疗法。
针灸理疗，在治疗神经痛时，还是很有效的，如果疼痛剧烈，一般5到10个针灸疗程就可能有效。
家庭治疗 措施
积极预防
学会怎样坐、站、正确地背东西，是预防各种神经痛的最好办法。一些不同的理疗方法可以知道怎样正确地行动以防止疼痛发作，可以与一个有训练的治疗者商量治疗方法。
用冰袋按摩
用冰袋按摩可以中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代，这样就可缓解疼痛。
留起胡子
若是三叉神经痛的男士可以留胡子把脸挡起来以免受凉，寒冷有时诱发疼痛。
指压按摩
按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，可以减轻面部疼痛，用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟，然后再压右手，如果已怀孕不要用这个穴位。
为减轻胸上腹部疼痛可按压心包经间使穴，把拇指放于手腕内侧中心距手腕约2指宽上肢两骨之间，用力压1分钟3—5次，然后再重复按压另一侧。按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛，把拇指放于距腕关节2拇指宽上肢前端中部，按压1分钟，然后重复按压另一侧，每次压2—3次。
营养及饮食疗法
多喝水，多吃水果、蔬莱
患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
多吃燕麦
经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1—4克，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。
背部皮肤护理方法步骤一：清理背部死皮
想拥有迷人的背部，日常的清洁与护理是绝对少不了。除日常清洁外，每周一次的深层去角质的背部护理，能帮助老化的角质脱落，抹擦动作能加促血液循环，令肌肤回复细致娇嫩，光滑亮泽。
背部磨砂要诀
1. 背部因长时间被厚重的衣物所包裹，所以容易导致毛孔阻塞。沐浴时全身湿润，这正是做背部去角质的最好时机。去角质产品最好选择颗粒浑圆细致的，或者成分属天然植物，且富含酵素，这样才可能有效去除枯死的细胞屑。
2.正确的去角质方法为：先将去角质产品涂抹在背后，用细致的毛刷以画圆的方式擦拭，用力要轻柔，因为季节性的肌肤搔痒或是皮脂腺旺盛的人，不能用力摩擦肌肤，否则肌肤会敏感红肿、脱皮。
步骤二：修护滋润保湿
彻底清洁背部肌肤后，应该涂上身体用的爽肤水，并抹上保湿乳液，防止水分流失，注意夏天应避免使用过于滋润的护理品，因为此类产品含油量偏高，容易堵塞毛孔，生出暗疮。
背部伸展操
办公室女性经常长时间坐着工作，缺乏足够的运动，脂肪常会不知不觉地堆积在颈项间及背部，所以每天利用睡前10分钟做背部伸展动作，不但能令背部不再绷紧，也能顺道增加背部肌肉的弹性。
清除小斑点
除了脚底板的肌肤外，背部肌肤是全身最厚的部份;因此，背部的新陈代谢能力也较弱，脂肪及废物也比较容易堆积从而形成粉刺。想拥有完美的背部肤质，可利用深层洁肤膜来清除毛孔中的污垢。另外，若担心洁肤膜会使毛孔变粗的话，可在清除面膜后，洒上一些收缩水。
上美容院宠爱自己
平日的护理能令背部肌肤维持在不错的状态，但若想拥有更佳的肌肤触感，那么专业的美容护理可以达到你的要求。现在很多美容院都有背部护理疗程，美背加舒缓平日紧绷的神经，也不失为一个减压的好方法。
步骤三：针对性美背配方
背部皮肤疼痛可能是什么原因
有些人在运动过后发现背部皮肤疼痛，表面看没有不正常，用手摸皮肤就感觉疼。这就让人纳闷了。今天我就与大家分享背部皮肤疼痛的原因，仅供大家参考!
背部皮肤疼痛的原因第一是运动较为剧烈,造成肌肉拉伤,可以造成背部的疼痛.
第二,可能是病毒感染,现在在皮肤上还没有表现出来,首先表现为神经痛.
背部皮肤疼痛的治疗神经痛治疗 方法 很多，可大概分为无创和有创两种治疗方法。无创治疗方法包括药物治疗、中医中药、针灸疗法、理疗等。适用于病程短、疼痛较轻的患者。也可作为有创治疗方法的补充治疗。有创治疗方法包括手术疗法、注射疗法和射频热凝疗法。
针灸理疗，在治疗神经痛时，还是很有效的，如果疼痛剧烈，一般5到10个针灸疗程就可能有效。
家庭治疗 措施
积极预防
学会怎样坐、站、正确地背东西，是预防各种神经痛的最好办法。一些不同的理疗方法可以知道怎样正确地行动以防止疼痛发作，可以与一个有训练的治疗者商量治疗方法。
用冰袋按摩
用冰袋按摩可以中断信号沿神经通路传导，被温度信号取代，这样就可缓解疼痛。
留起胡子
若是三叉神经痛的男士可以留胡子把脸挡起来以免受凉，寒冷有时诱发疼痛。
指压按摩
按压位于拇指和食指指蹼之间的大肠经合谷穴，可以减轻面部疼痛，用右手的拇指或食指去压左手的穴位1分钟，然后再压右手，如果已怀孕不要用这个穴位。
为减轻胸上腹部疼痛可按压心包经间使穴，把拇指放于手腕内侧中心距手腕约2指宽上肢两骨之间，用力压1分钟3—5次，然后再重复按压另一侧。按压外关穴有助减轻上半身内的疼痛，把拇指放于距腕关节2拇指宽上肢前端中部，按压1分钟，然后重复按压另一侧，每次压2—3次。
营养及饮食疗法
多喝水，多吃水果、蔬莱
患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。
多吃燕麦
经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1—4克，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。
背部皮肤护理方法步骤一：清理背部死皮
想拥有迷人的背部，日常的清洁与护理是绝对少不了。除日常清洁外，每周一次的深层去角质的背部护理，能帮助老化的角质脱落，抹擦动作能加促血液循环，令肌肤回复细致娇嫩，光滑亮泽。
背部磨砂要诀
1. 背部因长时间被厚重的衣物所包裹，所以容易导致毛孔阻塞。沐浴时全身湿润，这正是做背部去角质的最好时机。去角质产品最好选择颗粒浑圆细致的，或者成分属天然植物，且富含酵素，这样才可能有效去除枯死的细胞屑。
2.正确的去角质方法为：先将去角质产品涂抹在背后，用细致的毛刷以画圆的方式擦拭，用力要轻柔，因为季节性的肌肤搔痒或是皮脂腺旺盛的人，不能用力摩擦肌肤，否则肌肤会敏感红肿、脱皮。
步骤二：修护滋润保湿
彻底清洁背部肌肤后，应该涂上身体用的爽肤水，并抹上保湿乳液，防止水分流失，注意夏天应避免使用过于滋润的护理品，因为此类产品含油量偏高，容易堵塞毛孔，生出暗疮。
背部伸展操
办公室女性经常长时间坐着工作，缺乏足够的运动，脂肪常会不知不觉地堆积在颈项间及背部，所以每天利用睡前10分钟做背部伸展动作，不但能令背部不再绷紧，也能顺道增加背部肌肉的弹性。
清除小斑点
除了脚底板的肌肤外，背部肌肤是全身最厚的部份;因此，背部的新陈代谢能力也较弱，脂肪及废物也比较容易堆积从而形成粉刺。想拥有完美的背部肤质，可利用深层洁肤膜来清除毛孔中的污垢。另外，若担心洁肤膜会使毛孔变粗的话，可在清除面膜后，洒上一些收缩水。
上美容院宠爱自己
平日的护理能令背部肌肤维持在不错的状态，但若想拥有更佳的肌肤触感，那么专业的美容护理可以达到你的要求。现在很多美容院都有背部护理疗程，美背加舒缓平日紧绷的神经，也不失为一个减压的好方法。
步骤三：针对性美背配方
感觉后背脊椎有一节痛,一弯腰或用手按就痛,怎么办
这节椎体错位了，复位需要从骨盆入手。
感觉后背脊椎有一节痛,一弯腰或用手按就痛,怎么办
这节椎体错位了，复位需要从骨盆入手。
你好！我的背部脊椎中间用手按压的时候有疼痛，不按时不痛，这是什么情况？
指导意见：
背疼可能有很多原因，肌肉急慢性损伤，疲劳痉挛，脊柱疲劳姿势不正有可能导致背痛。 也可能是由于脏器等原因的反射疼痛 ，比如阑尾炎，有时会导致胃部，背部反射区疼痛。 颈椎问题也可能导致背痛。 你说的比较简略， 所以导致你的这种症状的原因不能确定，你应该去医院诊断以下比较好。
妈妈的背部有一个部位的皮肤刺痛,用手轻轻碰很痛,像火烧,是什么原因?
呵呵，有时候我们也会出现这样的情况。。尤其是在季节干熬的时候。。一个是由于我们的皮肤缺水。。再就是局部的血液循环问题了。。建议从三个方面入手。。。饮食。。锻炼。。护肤。。。
饮食上面要多吃胡萝卜。。补充维生素。。。水果可以多吃橙子。。。平日可以多做些丝瓜汤来喝。。。
锻炼呢就是可以适当的进行户外锻炼。。可以手臂举起，踢腿等一下舒展身体的运动。。。
护肤呢建议用些温和的沐浴露。。比如含有玫瑰精油的。。这样的补水会比较好。。。也可以试试用玫瑰精油进行按摩。。。缓解局部皮肤的压力和紧张。。。
希望可也帮到你，，新年快乐。。也希望你的母亲越来越年轻哦，O(∩_∩)O~