背部凉易出汗

后背出冷汗的处理方法：

1. 进食过多的生冷辛辣食物导致的后背出冷汗可少吃较易产气的食物，喝温热水、热生姜水。

2. 身体受凉导致的后背出冷汗可按摩腹部、使用艾灸条刺激穴位，并使用药物缓解症状。

3. 脾胃虚弱引起的后背出冷汗需及时擦拭汗液，避免腹部寒气入侵，如症状得不到缓解需去医院就诊，在医生指导下进行治疗，还可以服用中药。建议及时就诊，避免影响身体健康。以上药物需在医生指导下使用。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

怕冷，背心发凉，饭后易出汗易感冒是怎么回

病情分析:后背发凉，是阳虚，如果是背心发凉是痰饮证。后背为督脉循行的部位，督脉总督一身之阳，故后背发凉是阳虚证。

意见建议:吃补阳药和食物，金贵肾气丸是补肾阳的中成药，可以去药店买来吃。冬季多吃羊肉，可以做当归羊肉汤喝，也可以做附子羊肉汤喝，可以改善这种症状。

一直都是感觉身体内部很热，但是皮肤却很凉。特别是后背总是很凉，大冬天的也是，可是自己感觉总是要出汗

病情分析：

阴阳两虚：既有阴虚又有阳虚，称阴阳两虚，其主要表现为；既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，

指导意见：

这是阴阳失调或阴阳两虚之体质，进补宜采用阴阳并补，养阴温阳和滋阴壮阳等补法.补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等.可经常交替选服追问我不怕冷啊，就怕热。热一点就受不了了。夏天和冬天都是啊

后背出汗凉凉的啥原因?

后背出汗还发凉什么原因？ 10分

阳虚，肺气虚，卫气不固。

建议你请专业的中医大夫诊治。

病在腠理，易治疗，好康复。

切莫把小疾耗成大病。

当然若是你大力劳作，那就是正常现象了。及时擦乾，莫着凉。

后背凉出汗是什么原因

可能与盗汗有关的，盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。轻型与中型盗汗，对身体损伤不会太大，但重型盗汗病人，时间久了常会使病情恶化，向“脱症”发展，严重威胁著患者的健康与生命安全，应用一些中药进行治疗，如秦艽鳖甲汤、当归六黄汤、玉屏风散等，需要进行辨证后才可使用

望采纳

出汗后，后背凉是怎么回事

出汗后，后背凉是正常现象，身体体温就是靠出汗减温的，属于体液调节中枢控制的。

每次出汗，后背特别凉，是什么原因

汗水蒸发吸热

我的后背出汗 发凉感觉难受，想知道是什么原因

你要中医解释还是西医解释

背部出汗水，但是是凉的，是怎么回事

出的汗多不及时擦干的话，蒸发是会带走皮肤比较多热量的，没什么不舒服的话平时预防一下及时用毛巾吸干就可以了，如果觉得冷到不舒服的地步，就可能有些阳虚有溼气了，这就需要看中医调理了。

睡觉后背特别凉

睡觉后背特别凉

　　睡觉后背特别凉，只有健康的身体才能保证正常的工作以及学习拥有健康身心的人，才会对生活保持乐观、积极的生活态度，特别是特殊的群体，比如后背是凉的人。以下分享睡觉后背特别凉。

　　睡觉后背特别凉1

　　夜间睡眠时背部发凉，可能是由于人体阳气不足，不能温养或寒湿之邪所致。发汗，考虑是脾胃不和发汗不畅所致。手足出汗，可能是脾虚的表现。全面分析您的病情，可能是脾胃虚弱，阳气不足，湿热内生所致。可选用归脾丸、胃苓散进行调理。药房里能买到按说明服用的药物。

　　保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，注意劳逸结合，加强体育锻炼，增强体质，避免吃油腻煎炸辛辣生冷食物，饮食以八分饱为宜。若经上述调理后效果不佳，可考虑到医院挂中医科，请医生根据身体的具体表现，舌象脉象，合理选择药物调理。

　　 宝宝晚上睡觉后背发凉是什么原因。

　　一、新陈代谢旺盛：宝宝睡觉的时候后背流汗，也可能会引起后背发凉的症状。这是一种比较常见的生理性现象，所以家长应该及时进行调理，应该将汗液擦拭干净，避免引起感冒发烧等症状。

　　二、室内温度热：宝宝睡觉的时候，如果盖了厚被子可能会感觉比较热，甚至会引起后背发凉和流汗的症状。宝宝成长的过程中，由于机体代谢非常旺盛，再加上室温过热的刺激，可能会导致睡觉的时候流汗过多的现象。由于蒸发身体的热量就会引起后背发凉的症状。

　　三、缺钙：由于微量元素缺乏或者身体缺钙，会引起身体免疫力下降，而且会导致明显睡觉抽搐和出现身体发凉的症状，所以要及时进行营养调理和补充，应该适当的吃一些含钙高的食物或者水果。也可以通过补充葡萄糖酸钙或者维生素D来改善病情。

　　四、睡前运动量过大：宝宝如果睡觉之前过度运动，睡觉的时候由于机体没有将过多的余热散发出去，可能会引起睡着了之后身体流汗的症状。这也是一种比较常见的生理性现象，所以不要太大心理压力。

　　宝宝睡觉的时候，如果后背发凉一般都是由于流汗引起的这一症状。大多数属于生理性现象，所以应该及时进行调理，可以选择盖薄被子或者控制室温等方式来缓解流汗的症状。除此之外要注意合理的饮食调理，平时应该多吃一些含有维生素C和含钙丰富的食物，避免身体虚弱引起流汗过多的现象。

　　睡觉后背特别凉2

　　 教你暖背祛寒五大招

　　 方法一：热水袋暖背法

　　如果受寒了，感觉冷，打喷嚏，流清鼻涕，可以灌好一个热水袋然后钻进被窝，把热水袋放在距离后背半尺远的地方，具体的位置在后背上部与脖子附近，也就是在肺俞穴和大椎穴之间的位置。

　　这样躺一段时间，就会微微出汗，经络也会通畅，寒邪也就被驱逐出去了。需要提醒的是，在这之前最好让喝些粥，肚子里面有食物才能更好地发汗，否则空着肚子是无法发汗的。

　　 方法二：电吹风暖背法

　　刚受寒时，可能手头没有药材，此时可以利用身边的一些东西来暖背，比如电吹风。

　　具体的做法是，先用一块毛巾披在后颈上，位置是大椎穴附近。大椎穴比较好找，就是当我们低头的时候，用手按后颈，最突起的那块骨头就是大椎穴的所在了。

　　将毛巾铺在大椎穴附近，然后打开电吹风，让暖风不断地吹毛巾。此时电吹风要沿着督脉缓缓地上下移动，不要总是集中在一个点吹，以免烫伤。很快就会感觉到热度，身体温暖起来。再过一小会儿，就会微微出汗，这样寒邪就被一点点驱逐出去了。

　　 方法三：艾灸暖背法

　　艾灸不仅可以暖背，还能很好地补充阳气，帮助人体恢复元气。尤其是感冒了，可以艾灸后颈部的大椎穴以及背部的肺俞穴等，不仅可以灸得后背暖暖的，还可以灸出体内寒气。

　　 方法四：浴霸暖背法

　　很多家里的洗澡间都安装了浴霸，浴霸灯泡的功率非常大，打开以后会放出很大的热量。站在浴霸的下面，我们会直接体会到热量传导到身体的过程。

　　如果受寒，此时可以把后颈裸露出来，尤其是大椎穴，让浴霸照射后颈(最好将眼睛捂上，以免强光对眼睛造成损伤)，几分钟之内，身体就会温暖过来，然后微微出汗。这样阳气就会被调动起来，把寒邪祛除出去。

　　 方法五：暖气贴背法

　　在北方，冬天的时候家里是有暖气的，如果能够加以利用，暖气也可以派上用场。先喝碗热粥，然后搬把矮矮的`小板凳，让背靠着暖气坐下，这样过一会儿，就会感觉身体暖暖的，同样也能将寒邪祛除。

　　值得一提的是，有些楼房设计的暖气上面就是窗户，这样的结构就不要采取这个方法了。因为当暖气的上面是窗户时，坐在暖气前，后背是暖的，但是头部很容易被窗户缝吹进来的冷风吹到，所以这个方法就不适合了

　　睡觉后背特别凉3

　　 后背怎么保养

　　 晒背取暖

　　避风晒背，能暖背通阳，增进健康。晒太阳在中医里被称为“天灸”。也就是老天给我做艾灸。

　　通过晒日光，膀胱经和督脉一同得到滋养，从而让血管中的血液、淋巴里的水液，经络中的能量在高温气态下充盈饱满。接受阳光洗礼，这是大自然给予我们好的祛病良方。

　　 衣服护背

　　后背上存在不少的穴位，虽然多数人都不懂具体穴位在哪里，但是这个概念都是知道的。为了让后背的经脉畅通，注意后背的保暖很有必要。平时应该穿着能够保护到后背的衣服，不要把背完全的露在外面。

　　天气冷的时候自然不用说，大家都会穿着毛衣、棉袄，但是天气热的时候不少人都会忘记护背了。男士喜欢打赤膊，女士会穿着一些吊带或者是露背装，其实这样是不好的，应该穿着薄款的衣服，盖着后背。

　　 背部艾灸

　　艾灸是借艾火的纯阳热力和药力给人体以温热，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，可以强身健体、培补阳气，调五脏气血、安神定志、通经活络。

　　背部肉多肉厚而且发硬的人群，基本上身体都有些问题，做好背部的推拿和艾灸非常重要。背部艾灸疗法，并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式，具有使用方便，操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点。

　　因此建议后背如果经常感觉到不适，那么可以尝试做一些艾灸。记得要选择正规的机构，让专业人员来做，不能去一些街边很小的店，往往是没有专业的艾灸资质的。艾灸可以常做，不分季节，而且价格也比较实惠。

　　 捶背

　　捶背又分自我捶打和他人捶打。本法可以舒经活血，振奋阳气，强心益肾，增强人体生命活力。

　　 搓背

　　搓背北方人是比较熟悉的，冬天的时候到澡堂洗澡，大家互相搓搓背，这样能把澡洗的更加干净。其实这个动作不仅能清洁皮肤，还能有效的按摩我们的后背，可以达到预防感冒、缓解腰部疼痛的作用。