背部好好难受
后背上部不适可能由多种原因引起：
1. 寒凉刺激：长时间风扇或空调直吹，可导致肌肉、肌腱等组织出现炎症反应，建议平时注意保暖，采用热敷、艾灸等物理方式缓解。
2. 过度疲劳：剧烈运动或重体力劳动会导致肌肉过度疲劳，可以通过推拿、按摩等物理方法缓解，或遵医嘱服用相关药物改善。
3. 姿势不良：长期不正确的姿势可能导致后背肌肉受力不均匀，出现不适，建议纠正姿势、按摩、红外线照射等方法改善。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
后背疼痛是为什么?别不当回事,请看医生为您详细分析病因
大家好，我们您的中医体质调理师殷医生
以现代人的生活习惯来讲、对我们自身的颈、胸、腰椎所造成的伤害都是蛮大的。
但是由于我们胸椎是有肋骨的加固的很少会发生椎间盘突出，颈椎和腰椎出现的症状往往都会比较多所以胸椎往往会被忽略。
这就导致很多人出现了后背的疼痛，做过很多的处理方案和治疗但是就是不见好，临床上后背一疼就疼很多年的人特别多 ，那么后背疼痛的原因到底是什么呢？
我们应该如何来分析呢？今天我们就来讲讲这个问题。
其实很简单不管是什么原因引起的我们首先要考虑的是我们的肌肉有没有问题。比如菱形肌、上后锯肌、或者是背阔肌这些区域肌肉有没有劳损
1、肩周炎
肩周炎是我们现实生活中较为常见的一种疾病。
肩周炎会引起肩关节的疼痛，如果没有及时控制，范围扩大后，就可能导致后背也出现了疼痛的症状。此时，需要引起重视了，针对原发疾病进行治疗，这样后背疼痛才可以慢慢好转。
2、颈椎病
颈椎病是现在十分常见的疾病，患上颈椎病后严重影响生活，患上颈椎病它可能会引起身体很多地方的不适。
比如出现头疼头晕、肢体麻木疼痛、颈部疼痛、背部疼痛等等症状。当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四，五，六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背部疼痛。
想知道自己是不是因为颈椎病引发的背部疼痛，那么可以对照以上颈椎病的症状自检一下。
如果是颈椎病，那么我们可以通过日常的一些行为习惯来纠正治疗，必须睡姿应保持仰卧的姿势，枕头选择舒适合适的，日常上班注意自己的坐姿，不要久坐不起、不要长时间保持一个姿势等。
3、腰肌劳损
腰肌劳损主要是因为患者长期的做一些重体力的劳力工作，从而引起腰肌劳损。
这类患者会出现后背酸痛，这种情况需要及时休息，可以进行按摩或者针灸的方法缓解治疗，同时避免再次让腰背受累。
今天的分享就到这里，感谢您大家的阅读。
我是您的中医体质调理师殷河卿。祝您生活愉快！
后背疼痛是为什么?别不当回事,请看医生为您详细分析病因
大家好，我们您的中医体质调理师殷医生
以现代人的生活习惯来讲、对我们自身的颈、胸、腰椎所造成的伤害都是蛮大的。
但是由于我们胸椎是有肋骨的加固的很少会发生椎间盘突出，颈椎和腰椎出现的症状往往都会比较多所以胸椎往往会被忽略。
这就导致很多人出现了后背的疼痛，做过很多的处理方案和治疗但是就是不见好，临床上后背一疼就疼很多年的人特别多 ，那么后背疼痛的原因到底是什么呢？
我们应该如何来分析呢？今天我们就来讲讲这个问题。
其实很简单不管是什么原因引起的我们首先要考虑的是我们的肌肉有没有问题。比如菱形肌、上后锯肌、或者是背阔肌这些区域肌肉有没有劳损
1、肩周炎
肩周炎是我们现实生活中较为常见的一种疾病。
肩周炎会引起肩关节的疼痛，如果没有及时控制，范围扩大后，就可能导致后背也出现了疼痛的症状。此时，需要引起重视了，针对原发疾病进行治疗，这样后背疼痛才可以慢慢好转。
2、颈椎病
颈椎病是现在十分常见的疾病，患上颈椎病后严重影响生活，患上颈椎病它可能会引起身体很多地方的不适。
比如出现头疼头晕、肢体麻木疼痛、颈部疼痛、背部疼痛等等症状。当颈椎发生退行性改变时，如果牵拉到第四，五，六颈椎的脊神经后支，就会导致出现背部疼痛。
想知道自己是不是因为颈椎病引发的背部疼痛，那么可以对照以上颈椎病的症状自检一下。
如果是颈椎病，那么我们可以通过日常的一些行为习惯来纠正治疗，必须睡姿应保持仰卧的姿势，枕头选择舒适合适的，日常上班注意自己的坐姿，不要久坐不起、不要长时间保持一个姿势等。
3、腰肌劳损
腰肌劳损主要是因为患者长期的做一些重体力的劳力工作，从而引起腰肌劳损。
这类患者会出现后背酸痛，这种情况需要及时休息，可以进行按摩或者针灸的方法缓解治疗，同时避免再次让腰背受累。
今天的分享就到这里，感谢您大家的阅读。
我是您的中医体质调理师殷河卿。祝您生活愉快！
后背总不好受像空了一样有时还疼怎么回事呢
病情分析：
这情况一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部不适,可使用中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。
指导意见：
这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。
我总是后背痛觉得特别累请问是怎么回事我是开出租车的谢谢
病情分析：
你好，背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。
指导意见：
另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。追问谢谢您
我总是后背痛觉得特别累请问是怎么回事我是开出租车的谢谢
病情分析：
你好，背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。
指导意见：
另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。追问谢谢您
久坐后背痛，肩胛骨很难受，拍片却没事，这是怎么了？
坐的时间久了，感觉到肩胛骨很难受，如果偶尔出现，那可以休息观察一下，如果长期如此，则要考虑下面这几个诱因，应该及时的去处理，不然可能会出现长期背部疼痛，有的人夜间睡觉都会痛醒。
疼痛虽然在肩胛骨上难受，但是肩胛骨本身是不会出问题的，应该考虑的诱因还是肩胛骨活动肌群，以及胸椎小关节紊乱等主要方面，当然，极少数的人也可能由于颈椎病，刺激到神经放射诱发症状。
1.肩胛下肌
肩胛骨深面有一个肌肉叫肩胛下肌，这个肌肉出现问题，会出现肩胛骨比较难受，疼痛的人很难判断痛点的位置，它的主要作用是肩胛骨关节内收和旋内的，由于在肩胛骨深面，按摩很难触及，要扣进去里面按压。
2.胸椎小关节紊乱
当背部不舒服，都应该考虑是不是有错位的发生，胸椎的错位非常普遍，多数人都存在不同程度错位，只是有的人有症状，有的人没有，背部疼痛肌肉出现问题，关节错位也会因为这个发生。
试着在胸椎棘突去触诊，如果可以找到有的棘突高起来或凹下去，按压有不适感，或者棘突有偏歪都要考虑错位的可能性，后背疲惫、刺挠感、酸痛、肩胛骨保持一个姿势不舒服都可能与之有关系，要正骨矫正。
3.菱形肌
背部难受，肩胛骨难受，一定不要漏掉菱形肌，菱形肌属于深层肌，姿态的维持斜方肌的作用远小于菱形肌，当菱形肌劳损，也会出现肩胛骨的不舒服，不过概率小于上述两个原因，我放在第3位。
可以试着触诊一下棘突与肩胛骨内缘之间，找一下有没有痛点，按压是否会出现肩胛骨不适的感觉，如果有就要考虑这个问题，以疼痛感觉舒服的力度按摩，每天一次，每次3~5分钟一侧，坚持到痛点消失可改善。
4.颈椎病
颈椎和胸椎很多时候造成的症状不分家，对于肩胛骨不舒服，如果上述因素都考虑到，一一做好排除，平时还有颈部不适，要考虑颈椎病的可能，例如，颈椎间盘突出症、颈丛神经卡压、臂丛神经卡压等。
我经常给大家讲肩胛背神经卡压，不过这个神经对应的是棘突旁开，出现肩胛骨不舒服，要考虑的是肩胛下神经，对应的是冈上肌、冈下肌、肩胛关节等，要找出来肩胛下神经卡压部位才能解决这个问题。
背部的锻炼与健身的练背区别不大，例如，做一下坐姿下拉，坐姿划船，引体向上，还可用肩关节带动深层肌肉做一下环绕，记住锻炼强度不宜过大，也要有充分的休息时间，不然问题可能会加重，适当活动即可。
背部的锻炼与肩胛骨的活动有关系，不过未必会有效果，如果感觉到舒服，可以去做，没有改善及时的就诊，像胸椎的错位，颈椎病卡压神经锻炼没有任何效果，应该先找到原因，再去做相应处理。
为啥每天早晨醒来，都感觉后背很酸很疼？什么情况？
背疼一般是由于以下原因引起的： 1.不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛，一般在后背、侧背或肩胛部，较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。 2.心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。 3.胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。 4.骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。 5.颈椎病分型较多，症状也复杂，其引起的颈肩背部疼痛，除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外，还有肢体麻木、无力，甚至头晕、头痛等。病史相对较长，头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作，并伴有相应的压痛点 6.颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当，或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短，压痛点固定且位于肌肉损伤部，以肩胛内上方多见，且伴肌肉痉挛，可触及压痛明显的条索状痉挛肌束，颈部活动受限明显。 7.肩关节周围炎疼痛在肩关节周围，疼痛范围较广，多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限；X线片多无明显异常 8.肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬，以酸痛为主；范围较大，多无固定压痛；按摩、热敷有效