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老是背部酸痛怎么回事
平常生活中很多经常会感觉到后背酸痛,却不当一回事,但是,如果后背疼痛经常出现,就要注意了。因为后背酸痛可能是身体出现了某些疾病,比如:肩周炎、颈椎病、脊柱炎、类风湿关节炎、椎间盘突出症、呼吸系统疾病以及内脏疾病等。下面我们一起来分析一下吧!
1、肩周炎
再一个主要的病变是肩周炎,很多人的肩周炎主要是上班族所患有,跟平时的工作有很大的关系。一般的后背疼是因为我们一天到晚都是坐在电脑前,肌肉过度劳累所引起的,症状不是很严重的,平时回家可以自己按摩一下,多休息一下就可以了。如果疼痛难忍,就要小心了。
2、颈椎病
首先要警惕颈椎病,颈椎病也会引起后背酸痛,因为人的颈椎的末端椎骨是延伸到了背部,并且这也和背部的肌肉相互支配的。
3、脊柱炎
脊柱炎的患者往往会出现持续性的腰疼他后背疼,特别是在早上疼痛的更加明显,当后仰时患者的背腰部疼痛还会加重,活动之后会有所好转,如果久站或者行时间长容易疲劳。
4、类风湿关节炎
类风湿关节炎患者也会出现后背酸痛的症状,患者平时要注意背部的防寒保暖,不要贪凉吹风等。
5、椎间盘突出症
后背酸痛就是椎间盘突出症一个典型的症状。这种疼痛一般出现在腿痛之前,也可以同时出现。并且疼痛部位较深,难以定位,一般为钝痛、刺痛或放射性疼痛。
6、呼吸系统疾病
呼吸系统疾病会引起背部酸痛,比如:胸膜粘连、肺癌与结核等,但一般在呼吸系统所连接的后背、侧背或肩胛部。
7、内脏疾病
内脏疾病会引起背部酸痛,比如:妇科中的盆腔疾病、前列腺疾病、肾脏方面的疾病、腹膜后疾病、心脏疾病等都会引起患者的后背酸痛。
背酸疼是什么原因导致_背酸疼是什么原因引起
背痛,虽不如颈痛、腰痛那样多发,但也是一种常见的病痛。不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。下面是我精心为你整理的背酸疼是什么原因,一起来看看。
背酸疼的原因
1.胆、胃疾病
胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。
2.心血管疾病
心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。
3.肿瘤
骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。
4.颈部扭伤
颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当,或睡眠体位不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈部活动受限明显。
5.颈椎病
颈椎病颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。病史相对较长,头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点
6.肩背疼痛
不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。
7.肌纤维组织炎
肌纤维组织炎肌纤维组织炎则有风寒、潮湿、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬,以酸痛为主;范围较大,多无固定压痛;按摩、热敷有效。
8.肩关节周围炎
肩关节周围炎疼痛在肩关节周围,疼痛范围较广,多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常。关于背部疼痛的原因现在应该有所了解了吧,如果身体某个部位出现疼痛的话,一定要确认是那种疼痛以便对症治疗。
背酸疼怎么办
1、运动疗法:运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。
2、推按疗法:推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3、牵引疗法:本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者,有助拉开椎体间的距离,避免骨刺或软骨压迫到神经,并有助减缓疼痛症状。
4、针灸疗法:针灸可促进气血循环,并有镇痛作用,对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者,可施以局部的温灸,有著舒筋活络的效果。
5、物理治疗:包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织,产生热能,有助止痛和消肿。电疗是利用电刺激,使肌肉细胞规律运动,缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用於急性疼痛的一、二天内,有止痛和消肿的作用;而热敷则较适用於慢性痛,有改善局部循环,增进组织复原能力。
后背酸痛的原因是什么
对于现在的很多上班族来说,经常在工作中出现了后背酸痛的情况,为此,这些人很是想知道后背酸痛的原因是什么的问题。
1.其一:在现在的社会中,很多上班族在上班期间长时间的久坐,不注意休息,或者是因为坐姿不对,导致背部的血流不畅,产生酸痛的感觉。
2.其二:还有一种较为严重的情况,就是因为工作时间过长会觉得后背酸痛,是因为严重缺乏蛋白质。此时人体能不足以供给。此时最好停止工作,补充适量的能量。特别对于长期伏案工作的人来说,后背酸痛的情况很少能得到改善。
3.其三:后背酸痛也有可能是因为,后背长时间着凉引起的。此时,也比较容易改善,只需在生活中注意对自己身体的保温,尤其是背部的保温。相信由此引起的后背酸痛情况,定会在生活中加强背部保温的情况下,得到很好的改善。
注意事项
在平时的生活中,上班族尤其要注意自己身体的呵护,要在工作一段时间之后,站起来运动一小会儿,并在坐下的时候注意背部的保暖。