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右背部肩胛骨下方疼痛是怎么回事?
背部肩胛下方出现疼痛的原因多种多样,大多数临床上可以考虑以下几种:
1. 背部的筋膜炎、肌肉拉伤、劳损等,大部分是由于背部肌肉反复用力、运动、摩擦等,导致肌肉反复牵拉损伤,有可能会合并软组织的慢性无菌性炎症而出现疼痛症状,大多数通过保守治疗、口服消炎镇痛药物、局部理疗等可以缓解。
2. 局部肋间神经炎可能。肋间神经产生炎症,会导致神经分布部位带状区域的疼痛。
3. 深部胸膜、肺部的疾病,比如胸膜炎、肺炎、肺部肿瘤等,对局部的软组织造成刺激也会产生局部疼痛。
一、右背部肩胛骨下方出现疼痛可能是肋间神经痛、带状疱疹、筋膜炎等原因导致的。
1. 肋间神经痛
肋间神经胸脊髓向两侧发出经肋间到胸前壁,同时支配相应胸椎旁背部和胸壁的肌肉的分支及沿肋间走行的感觉分支。因此肋间神经痛通常是从胸背部沿肋间,向斜、向前下至胸腹前壁中线带状区疼痛。患者通常会出现肋间神经走行处疼痛,常为放射痛或针刺样的疼痛。患者此时需要根据病因进行治疗,比如结核、肿瘤、骨质疏松性压缩性骨折等。
2. 带状疱疹
带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的急染性皮肤病,由于病毒具有亲神经性,感染后可能会长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内。当患者抵抗力低下病毒可能会再次生长繁殖,并且沿神经纤维转移至皮肤,使受侵犯的神经和皮肤产生剧烈的炎症。患者此时可以选用抗病毒药物进行治疗,比如阿昔洛韦、伐昔洛韦或泛昔洛韦等。
3. 筋膜炎
如果患者肩胛骨处的活动量较大,下方的肌肉通常会过度使用、过度疲劳,当超过耐受程度后就可能会导致肌肉出现筋膜炎,从而会引起疼痛,属于劳损性无菌性的炎症。患者需要通过减少运动量、在患处进行热敷等方式来缓解症状。
背部右侧疼痛有哪些原因
背部疼痛时很多人的痛,那么对于背部右侧疼痛,我们该怎么办?下面是我精心为你整理的背部右侧疼痛的原因,一起来看看。
背部右侧疼痛的原因
脊椎疾病,此种情况一般容易忽略,一般此时患者的疼痛往往是在脊椎活动时出现,如起床,弯腰侧身等情况,没有经验者由于病情询问不清楚,很有可能会误诊为肝胆疾病,建议不要误诊,一定记住此种情况。
肝胆疾病,右侧后背部近肋缘除疼痛,大部分情况下是由于肝胆疾病所致的情况的,因为胆囊炎症等可能会导致右后背的放射性疼痛的,但是此时胆囊应该有明显触痛症状。
肾部疾病,肾脏疾病如肾炎等的,可以有明显的右后背肾区的叩击痛,及隐痛。此时建议肾脏检查。
背部右侧疼痛怎么办
1背部、腹部锻炼
肌肉伸长或收缩,除了关系到关节屈伸外,还起著固定脊椎的重要作用,由许多块骨头与骨头联结而成的脊椎能笔直挺立,是由于其四周肌肉紧张之故。体操和伸展运动有助于改善背部健康。可以多做一些低强度运动,散步和游泳等运动,但是蝶泳也会对背部肌肉造成压力,不适合背疼的人。举重、篮球等,也不适合背疼的人。另外,锻炼时除了要注重强化背部肌肉,还要加强腹肌锻炼,从而为背部提供更好的支援。
2弯腰、举重物要屈膝
弯腰时,背部受力最大。拾东西或举东西时,最好弯下膝盖,这样受力区域主要集中在腿部,而不是背部。另外,两腿最好分开,后背挺直,让重物尽量靠近身体,减少背部压力。
如果平时总背比较重的背包,应注意经常调换受力的肩膀。
3少穿紧身裤
经常穿紧身裤会造成腹部肌肉比较松懈,不利于支援背部。还有高跟鞋会增加背部负担,女士应该减少穿高跟鞋,鞋跟不超过2.5厘米最好,不宜太高。
4保持正常的体重
体重过高会压迫背部肌肉,大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。尤其是如果短时间内体重增加,也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。
5坐立身姿正确
姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素。错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛。正确的站姿应是保持头部、颈部和挺直,骨盆向前,同时收腹收臀,从而减少背部的压力。坐着的时候,也要挺直上身,让脊柱尽可能贴近椅背,膝盖要略高于臀部。
6膝盖要弯曲
趴着睡时,腹部肌肉放松,容易导致脊柱前凸。经常背疼的人,睡觉时最好侧卧,膝盖弯曲,从而减少对椎间盘的压力。如果仰卧,可在膝下放一个枕头,保持膝盖的弯度。此外,床垫不应过于柔软。
右边背痛是什么原因
右背痛是什么原因引起的呢?
一、肝胆疾病
右背部肋骨附近的疼痛主要由肝胆疾病引起,因为胆囊发炎可能引起右背部放射痛,但此时胆囊应具有明显的压痛症状。
二、肾病
如肾炎,可有明显的右后肾区叩痛、隐痛,此时建议进行肾脏检查。
三、肺癌
在患有肺癌之后,其实也会出现右背疼痛的现象,但是疼痛的症状并不是特别的明显,而且在早期也是比较少见的,一旦出现明显的疼痛现象,这就说明肺癌已经全面的扩散,此时一定要尽快的接受治疗。
四、颈椎疾病
脊髓神经的后支延伸到背部,支配着背部的皮肤和肌肉当颈椎发生退行性改变时,如果牵引到了颈椎的部位,就会发生背痛。除了出现背痛的现象之外,也会伴有头晕恶心,手指麻木以及上肢无力的现象,甚至可能会出现吞咽模糊。
五、颈椎扭伤
由于颈部运动不当或睡眠姿势不佳,局部肌肉扭伤,也会出现背部疼痛现象,但是这种疼痛现象大部分都是暂时的,比较常见的应该就是位于肩胛的上部,会伴有明显的肌肉痉挛等现象。
六、风湿性疾病
风湿病主要是一种自身免疫性疾病,起病隐蔽缓慢,病程较长,而在这个过程中也会不断的入侵骨骼,血管以及关节等等,也会导致患者出现背痛的现象,特别是在进入到潮湿的天气时,背痛的情况会更加严重。
七、肩周炎
肩关节炎可引起肩痛,随着病情的发展,疼痛范围会继续增大,有的病人会有背痛,但是这种疼痛的现象也并不是特别的明显,所以有一些人可能都会因此而忽视,这对于个人的健康是没有任何帮助的。