背部疼痛发凉

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天气冷了，总是腰酸背痛手脚冰凉怎么办？

手足冷冰凉可以分药物和食物，两种方法来进行调理。食物调理可以吃一些，具有暖的食物，最常用有效的药物食物，比如羊肉，桂圆，荔枝，鸡肉，这些都有温通经络的作用。另外还可以采用一些，外用泡脚的方法，你比如说最常用的是药物，可以加一些川乌，草乌，威灵仙透骨草，三棱，莪术，这些来外部泡脚，泡脚的时间是建议您，二十分钟左右，不要时间太长。另外一种是用药物来调整，药物主要是分三个类型，肝郁，阳虚和寒凝，具体的要到临床，让大夫来给您开药。

手脚冰凉通常和阳虚、气血亏虚、感受风寒表邪（在肌表的邪气）等有关，常用药物治疗如助阳药、气血双补药、辛温解表药等。

1.阳虚：阳气亏虚可以导致手脚冰凉、怕冷、大便溏薄、小便清长等症状。阳虚可以选用助阳药调理，常用的中成药有金匮肾气丸、右归丸等，但不可久服、过量服用。

2.气血亏虚：气血两虚也可以引起手脚冰凉、肢体麻木、头晕目眩等不适。气血亏虚可以选用气血双补药调理，常用的中成药有十全大补口服液、益气养血口服液等，但需注意感冒发热病人及虚寒泄泻者不宜服用补气血类药物。

3.感受风寒表邪：感受风寒表邪者除手脚冰凉外，还可以出现咳嗽、头痛、畏寒等症状，可以对症选用辛温解表药如表实感冒颗粒、风寒感冒颗粒等中成药。

手脚冰凉的原因还有很多，出现不适后需要及时去正规医院就诊，由中医生辨证施治，遵从医师医嘱，不可自行用药。

我爸爸后背疼已经快一年了，现在不怎么疼了，就是一阵一阵发凉，晚上睡不着觉，心烦焦虑

问题分析：

背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外。

意见建议：

一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛 ,使用一些简单疗法进行自我治疗 ,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。

我爸爸59岁经常后背疼，现在不太疼了，感觉后背一阵一阵的发凉，晚上睡不着觉，心烦焦虑，请问这是什么

问题分析：

背疼可能是腰肌劳损，是腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体虚弱，感受风寒湿的侵袭，气血凝滞脉络不通引起的疼痛。

意见建议：

如是由于受风引起的腰背疼痛可刮痧，或是拔 火罐，去风寒，疏通经络，止痹痛。疼痛症状明显可用芬必得，独一味缓解疼痛。注意休息，局部保暖。