背部三焦调理

背部三焦调理是一种中医物理疗法，通过刺激经络、穴点、脏腑反射区来改善健康。其优点如下：

安全性高。不打针、不吃药，无毒副作用。

效果显著。通过刮痧、滑罐、油压、温灸、远红外线等作用于背部，促进血液循环，强化脏腑机能，提高免疫力，强健身体、治病、保健、排除体内毒素。

适用范围广。可辅助改善皮肤问题。

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疏通背部三焦，是【夏至】以后重要的排毒捷径之一

由于现代人生活节奏快，饮食不规律，生活作息不正常，再加上长时间坐着伏案以及长期处于紧张状态，令办公室一族成为身体“亚健康”的代表人群，不但出现头昏脑胀、腰酸背痛、失眠多梦等身体不适，连皮肤也会出现长粉刺、痘、斑等不良状况。除了大家知道的面部是身体五脏六腑的反射区，其实人体的背部是离五脏六腑最近的地方，因此也是五脏六腑的反射区之一。

经现代医学研究，三焦与人体内分泌系统和微循环血管网有密切联系，是一个统管全身的大系统，通过气血、经络、体液密切相连，形成一个大循环。

三焦主要由上、中、下三焦组成

上焦：横膈膜以上为上焦，包括心、肺

中焦：横膈膜以下到脐为中焦，包括脾、胃、肝、胆

下焦：脐以下为下焦，包括肾、膀胱、大小肠、女子胞

所谓广义三焦也就是脏腑的总称。

三焦不通的具体表现

1、情志抑郁，急燥易怒、胸憋闷、善太息、烦躁、疑虑、神情呆滞、嗜睡

2、胸腹和小腹胀满窜痛

3、咽部有异物感、口齿不清

4、筋骨不灵活、手脚麻木

5、纳食少、打嗝、胃脘不适、大便不畅

6、女性乳胀、乳痛、经期提前、推后、色紫黑有血块、量少，痛经

7、面部黄褐斑

8、容易引发身体的各种囊肿及瘀阻的疾病

三焦不通，是各种慢性病根源！

背部三焦疏通是属于中医的一种物理疗法，不打针、不吃药，以刺激经络、穴点、脏腑反射区的方式达到改善健康的效果，通过刮痧、滑罐、油压、温灸、远红外线等作用于背部，既无毒也无副作用。

三焦疏通是运用精油，纳米陶晶远红外发热霜，并通过仪器、滑罐、留罐等中医的物理疗法，在背部做被动式的运动，通过刺激背部（五脏六腑的反射区）的经络及穴点，促进血液循环，达到气血平衡，强化脏腑机能，提高免疫力，强健身体、治病、保健、保养、排除体内毒素，辅助问题皮肤的改善。

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中医说上热下寒是三焦不通的表现，应该如何进行调理呢？

中医说上热下寒是三焦不通的表现如何进行调理呢？

三焦是上焦、中焦和下焦，出现了瘀堵，可以出现很多疾病，可以通过以下方式来进行调理：通过规律的饮食作息来进行调理，比如不要熬夜、减少看手机的时间、按时吃饭、细嚼慢咽，还有定时休息等；饮食中适当的增加新鲜的水果和蔬菜的分量，而减少对于垃圾食品的饮食程度，特别是减少对于防腐剂还有脂肪的摄入；自身的锻炼，主要是以有氧运动为主，像太极拳、游泳等、好的心情，可以通过某些方式，包括下棋、听音乐等，使精神舒畅；通过药物，药物多在医生的指导下合理的应用。也可以应用保健方式，比如说刮痧、拔罐，效果也很理想。

很多人都觉得养生调理是一件容易的事：身体虚弱就补白，身体火就热，解毒就白。然而，许多人的身体状况并不是单纯的虚弱，或只是体内的热邪，而是虚实的混合体，或称为上热下冷。双腿和双脚无力，四肢发冷，大便看起来不像脾虚、阳虚的问题，但有喉咙痛，总是容易出现口腔溃疡、失眠和易怒等身体热邪的表现。事实上，这种情况就是中医所说的上热下冷，是由水和火引起的。

这种人调理起来比较困难，单纯的脾温阳，会导致更严重的火的问题；单纯的清热解毒会导致腹泻、下肢发冷等问题。这句话的意思是，当寒邪在体内的力量强大时，就会击退阳，导致阳浮多，主要表现为阳浮多在人的上部，容易出现口腔溃疡、易怒、失眠等看似愤怒的症状。这种情况的根源在于阴阳不和谐，阴阳之气不能汇聚或融合。清热解毒，会加重体内寒邪；单纯温阳散寒，可导致上火现象更加突出。因此，调节这类问题，关键是让阳隐向下，向内，与阴融合；同时，寒邪过盛，也需要加以疏导，避免阳气排斥的出现。

此配方的特点是清热散寒。它可以清除上部焦炭的热量，同时加热下部焦炭。柴胡、黄芩、天花粉有清热作用。桂枝和干姜温散寒，养气；天花粉蛋白解渴；甘草用桂枝和干姜，温阳气，同时调和清热散寒两组药物，使体内阴阳气相交、融合。当然，由于每个人的具体身体状况不同，每种药物的用量以及是否添加其他药物都是不同的。有必要在与患者面谈后，由专业中医制定具体的治疗计划。

艾灸除了服用中药外，还可以温补下焦，具有生火归元、引导阳气上下浮动、散寒入内、阴阳合一的功能。主要通过艾灸腿脚穴位，帮助上焦阳气向下隐藏，达到火归元的目的。腿热了，经络穿了，焦火了下来。需要注意的是，脚的涌泉穴应该放在最后一次艾灸中，这是必不可少的，这样才能完全完成“点火归元”的过程。此外，艾灸前，建议用艾草叶煮沸脚，双手搓腰背，同时浸泡脚。效果更好。浸泡后，再揉搓脚底涌泉穴，既能补肾补水，又能补阳。

三焦经不通怎么治…详细点！谢谢

可以采取中医针灸、拔罐的方式治疗，建议在晚上九点到11点之间进行艾灸；想要打通三焦经，建议每天拍打三焦经，尤其是在睡觉之前；可以服用中药栀子、黄连、黄芩、茯苓、泽泻等。

三焦，是脏象学说中的一个特有名称，是上焦、中焦、下焦的合称，为六腑之一，属脏腑中最大的腑，又称外腑、孤脏。主升降诸气和通行水液，在五行属火，其阴阳属性为阳。三焦没有一个确切的具体器官与之相对应。位于躯体和脏腑之间的空腔，包含胸腔和腹腔，是一个大腑。

三焦经的注意事项和重点须知:

饮食，建议多吃面食。另外，可食用莱菔子、山楂、燕麦、小米、荞麦、莱菔子等健脾养胃的草本成分，帮助促进消解中焦食积，贯通上中下三焦，维持气血和畅。健康养生操中的第一式，“双手托天舒筋骨”，源于健身气功八段锦中的“双手托天理三焦”，常做这一动作，有助于调理三焦。

敲打三焦经，气顺百病消。入睡前是敲打三焦经的最佳时机，取立位或坐位，右臂伸向左侧，使右手正好处于左侧腰部上下，然后用左手手掌，从右臂肩膀开始，沿右臂外侧三焦经的循行部位从上往下拍打，直至手腕部位。

以上内容参考：百度百科—三焦经