小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
请问晚上每次睡到半夜后背就疼痛的睡不着,白天又没事是怎么回
你好,你说的情况最常见的还是腰部肌肉筋膜的一种无菌性的炎症。临床上没有什么特效的处理办法及药物,一般来讲,只要休息锻炼相结合,特别是腰背肌锻炼就可以了。
为什么会夜间背痛?
晚上出现背疼症状,可能是因为白天过度劳累导致背部局部的肌肉、筋膜、韧带发生劳损引起的,也有可能是由于呼吸系统的疾病导致的,比如说张力性的气胸或者胸腔积液,大面积肺感染,就会出现晚上后背疼痛的症状,在呼吸的时候后背疼痛的症状会明显的加重。
也有可能是由于心脏器质性病变导致的,比如说患有冠状动脉粥样硬化性心脏病,不稳定型心绞痛,心肌炎,心包炎,心脏瓣膜炎,先天性的心脏病,肥厚性的梗阻性的心脏病,都会导致冠状动脉出现缺血,狭窄和痉挛,尤其是晚上后背会出现疼痛的症状。还有可能是由于心脏神经官能症导致的,也就是由于交感神经痛或者出现神经系统的改变,而导致出现的后背疼痛的症状,建议患者针对不同的原因进行对症处理。
如果找不出原因或者厉害的情况下建议你去医院进行一下诊断治疗。希望我的回答对你有帮助!
哪十个原因会造成一到晚上就背痛,一定要警惕?
经过一天忙碌的工作后,当你准备躺在床上好好休息一下的时候,背部疼痛会让你痛苦不堪吗?你并不孤单。有不少人,都要将一个个的不眠之夜归咎于背痛。
那么,为什么你会出现背痛呢?为什么这种痛苦只会在夜晚发生呢?让我们看看它背后的原因以及应该怎样缓解吧,从轻微到严重,共有多达10种可能。
1. 床垫不够舒适
如果你每次半夜醒来时都会出现背痛,那么有可能是床垫造成的。太软和太硬的床垫都可能造成背痛。通常白天长时间开车或者靠在办公椅上,会影响脊柱。而当睡在柔软的床垫上时,脊柱缺乏支撑,会使身体处于不自然的角度,并阻碍紧张的肌肉松弛,从而增加疼痛。
另一方面,睡在坚硬的床垫上确实有助于脊椎在休息时保持正确的姿势。坚硬的床垫可减轻患有慢性非特异性腰痛患者的疼痛。但如果床垫太硬或厚薄不均,可能会导致夜间背部疼痛。
2. 睡眠姿势不佳
如果确认过床垫没有问题,那么最好注意一下睡眠姿势是否合理。平躺睡的时候可以在膝盖下方垫一个枕头,以保持下背的自然曲线并支撑脊柱;趴着睡可以在肚子和骨盆区域下方放一个扁平枕头,头部的枕头可要可不要;侧卧时可以在膝盖之间夹个枕头,以减轻脊柱压力。
3. 白天坐姿不佳
坐姿懒散会导致骨盆倾斜,这会直接影响脊柱的弯曲度。当每天重复不良姿势时,身体结构会慢慢变化以适应这种不良姿势,导致错位和疼痛。相反,如果坐姿良好,可以缓解很多疼痛。比如坐在有靠背的椅子上,保持椅背和背部之间有接触,这可以缓解背部和肩部的压力,保持脊柱自然向内的曲线。另外,确保上背部挺直,肩膀放松,膝盖略高于臀部,双脚平放于地面。隔一段时间就起来活动一下,以放松肌肉。
4. 穿高跟鞋
穿高跟鞋是导致背部疼痛的常见原因,因为穿高跟鞋可能拉伤身体的肌肉和关节。另外,穿高跟鞋走路会使身体重心向前移动,迫使你弯曲背部,最终导致背痛。
5. 怀孕
研究发现,56%的孕妇在怀孕期间出现下背痛。怀孕期间的背部疼痛是由盆腔静脉扩张和子宫扩张引起的,这会压迫腔静脉,一种将血液输送到心脏的大静脉,尤其出现在女性躺下的时候。所以,建议孕妇睡觉时左侧卧睡。通常生完孩子后,这种疼痛就会消失。
6. 肾结石
肾结石是钙、矿物质和酸盐的沉积,当它们滞留在输尿管时,会引起疼痛并阻碍尿液排出。这种疼痛通常在晚上或清晨很严重,可能是因为这段时间的尿量很少。
7. 子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指通常在子宫内生长的组织,转移到子宫外生长,可能导致不育。这是一种可引起女性背部疼痛的疾病,疼痛主要发生在腹部、腰部或骨盆区域,在睡眠时往往会恶化。如果患有子宫内膜异位症,可能出现月经期间大量出血和性生活疼痛。
8. 强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种影响脊柱的关节炎,会引起脊柱骨骼和脊柱与骨盆之间关节的炎症。症状包括下背部和臀部疼痛与僵硬,它带来的疼痛可能非常严重,以至于让人彻夜不眠。
9. 脊柱肿瘤
大多数背痛病例不是由脊柱肿瘤引起的,但背痛是90%脊柱肿瘤患者的症状,脊柱瘤可能影响脊柱或脊柱上的任何结构。疼痛的位置取决于生长肿瘤的脊柱位置。脊髓肿瘤的常见症状包括腰部或背部疼痛,疼痛通常出现在夜间,并且随着身体的活动而恶化。如果肿瘤位于脊柱的中间或下部,可能会出现腿部麻木或肌肉无力,以及肠功能损失的情况。
10. 癌症
如果腰痛不能精确定位,可能是由于内脏癌症,如胰腺、十二指肠、结肠、子宫、子宫颈和卵巢等。其症状就包括背部疼痛,即使充分休息也不能缓解,并且夜间疼得最厉害。这种非机械性的背部疼痛,若药物治疗和姿势改善都不能使其好转,就需要去看医生了。如何预防这些可怕的癌症,可以参考我们的专栏:
总之,若背部疼痛不会随着体位的改变而好转,那么问题可能很严重,需要立即就医。