背部的痘痘怎么去

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如何治疗背部痘痘

目录方法1：改变生活方式1、穿干净的胸罩。2、穿透气、干净和宽松的衣服。3、出汗后洗澡。4、洗澡时，记得把头发上的护发素冲洗干净。5、更换衣物洗涤剂。6、经常清洗床单。方法2：使用含有药物成分的产品1、用含有药物成分的无油沐浴乳清洗全身。2、用含有药物成分的无油乳液进行保湿。3、在痘痘上涂抹祛痘药膏。4、涂抹视黄醇乳膏。5、使用α和β羟基酸。6、咨询皮肤科医生。方法3：使用天然方法1、用海绵或丝瓜络轻轻地去角质。2、尝试使用锌。3、自制天然去角质磨砂膏。4、改变皮肤的pH值。长在背部的痘痘很痛，而且令人尴尬不已，有时候感觉比脸上的痘痘还要难治。不过别担心，你不用一辈子默默忍受它们的存在。这里会教你一些方法来减少背部皮肤受到的刺激，疏通毛孔，治好皮肤。

方法1：改变生活方式

1、穿干净的胸罩。如果你有穿胸罩，一定要确保胸罩干净，并且每天更换。肩带应该足够紧，不会在你运动的时候摩擦痘痘，刺激它们。尽量穿无肩带胸罩，以减轻肩胛骨部位的皮肤发红现象。

2、穿透气、干净和宽松的衣服。确保接触背部的衣服面料是干净的，最好主要是棉之类的天然纤维制成。不要穿紧身衣服，并且要经常洗衣，最好每次穿完就洗。尽量使用只有轻微香味，或完全无香的温和洗涤剂洗衣。刺激性大或含有过多香精的洗涤剂会引发痘痘，或者导致它们恶化。

如果可以，用漂白剂清洗白衣。漂白剂可以杀死附着在衣服上的细菌，阻止痘痘增长。不过，衣服必须彻底冲洗干净，以免漂白剂里面的化学成分刺激皮肤。

3、出汗后洗澡。跑步或结束篮球练习后，要好好洗个澡。运动后没有及时洗掉汗水，容易滋生细菌，引发痘痘。此外，汗水也会堵住毛孔，导致长痘痘。

4、洗澡时，记得把头发上的护发素冲洗干净。背痘的其中一个原因是头发上的护发素没有冲洗干净。护发素对头发很好，对背部皮肤可不好。下面这些方法有助于防止护发素残留在背部皮肤，引发恼人的痘痘：洗掉头发上的护发素之前，先把水温调低。温水促使毛孔张开，而冷水则会关闭毛孔。毛孔会在冲洗护发素的时候张开，因此容易引发痘痘。

先用洗发水和护发素洗头，最后再清洗背部。

与其在洗澡时使用护发素，不如在洗完澡后涂抹免洗护发素。

5、更换衣物洗涤剂。如果你有敏感皮肤，你一直使用的衣物洗涤剂很可能刺激皮肤。试着更换洗涤剂。选择没有香味，或是专为皮肤更加娇嫩敏感的婴儿设计的洗涤剂。

6、经常清洗床单。死皮细胞和细菌会迅速在床单上积聚。同睡一张床的宠物也会留下许多污垢，每周把床单脱下来清洗或更换1到2次。如果可以，最好用漂白剂清洗床单，去除附着在上面的致痘细菌。一定要把漂白剂冲洗干净，以免残留的化学成分刺激皮肤。

毛毯、被子和其它床上用品也要经常清洗。

方法2：使用含有药物成分的产品

1、用含有药物成分的无油沐浴乳清洗全身。选择活性成分为2%水杨酸、不含香精、不易致痘的产品。露得清清爽祛痘沐浴乳等产品就挺不错的。着重涂抹长痘的部位，大概一分钟后才用水冲洗，去掉皮肤上的所有油脂。让药物成分深入皮肤发挥作用。

2、用含有药物成分的无油乳液进行保湿。皮肤是身体的一个器官。和其它器官一样，它需要水和其它营养才能保持最佳状态。每天洗澡后都要在背部涂抹乳液。你也可以使用不含药物成分的乳液，但是要确保它不容易导致长痘。这一点很重要，因为水杨酸会使皮肤变得干燥。

3、在痘痘上涂抹祛痘药膏。你已经用了水杨酸清洗皮肤，并且也做好了保湿，应该使用另一种药物进行局部治疗，比如2.5%过氧化苯甲酰。如果你的皮肤非常敏感，不要使用5%或10%过氧化苯甲酰，以免进一步刺激皮肤。要是你对过氧化苯甲酰过敏，含有10%硫磺的产品也许对你有用。

4、涂抹视黄醇乳膏。晚上在背部涂抹视黄醇乳膏，可以去除角质，防止粗糙的皮肤部位爆发痘痘。

5、使用α和β羟基酸。α羟基酸有去角质作用，可以去掉容易堵住毛孔并引发痘痘的死皮。β羟基酸则从里到外对抗致痘细菌。如果可以，试着寻找含有α羟基酸的身体磨砂膏，每周使用3次。洗完澡并做好保湿工作后，用含有β羟基酸的棉片擦拭背部。

6、咨询皮肤科医生。背部的痘痘可能需要使用处方级口服药或外用药膏才能治好。不要害怕去看皮肤科医生，医生能帮你弄清楚自己的情况。

方法3：使用天然方法

1、用海绵或丝瓜络轻轻地去角质。不要太用力洗擦，以免进一步刺激皮肤。用海绵轻轻地擦净皮肤，去掉死皮细胞。

2、尝试使用锌。锌是痘痘的克星，虽然不是常见的祛痘疗法，但是对某些情况很有效。锌是人体必需的微量元素，它会参与许多基本生理功能。除了治疗痘痘，它还被用来增强免疫力。你可以通过2种方法用锌治疗背部痘痘：直接将锌抹在皮肤上。购买含有1.2%乙酸锌和4%红霉素的乳液，每天涂抹2次。如果找不到，可以戳破含锌的凝胶片，将少许凝胶挤到干净的手指或棉签上，然后直接涂抹到背部。

你也可以向医生询问含有锌的抗生素软膏。

每天服用锌补充剂。试着每天服用大概25-45毫克的吡啶甲酸锌，但是不可服用超过50克，否则可能造成铜缺乏，因为大剂量的锌会干扰铜的吸收。

3、自制天然去角质磨砂膏。这有助于去掉死皮细胞，以免它们堵住毛孔，引发痘痘。将1个葡萄柚的汁挤到碗中，加入1杯半的白糖，和半杯粗海盐。轻轻地将它们按摩到长痘的部位，然后拍干皮肤。使用磨砂膏后，一定要涂抹温和的保湿霜或乳液。加几匙蜂蜜可以增强磨砂膏的功效。普通蜂蜜和功效更强的麦卢卡蜂蜜均能补水保湿，它们的抗菌作用也备受推崇。

4、改变皮肤的pH值。pH值也就是皮肤的酸碱度。科学家们确认pH值低于5对整体皮肤健康和有益菌群有利，最理想是4.7。洗澡和使用肥皂尤其容易导致皮肤pH值高于5，使皮肤变得干燥、脱皮和长痘。考虑更换花洒。购买能够滤掉氯的花洒，绝对会让皮肤受益良多。配备过滤器的优质花洒要花几百块，却对皮肤好处多多。

将等量的金缕梅和滤过的饮用水倒入喷瓶混匀。喷在皮肤上，5-10分钟后才到淋浴间彻底冲洗干净。这个过程会自然降低皮肤的pH值。

小提示不要刺激或挤痘痘，这会让它发红，有时候还会留下疤痕。另外也不能挠背，以免致痘细菌扩散，痘痘越长越多。

每天至少喝8杯水。

彻底清洁用过的丝瓜络。它们很容易滋生细菌和病菌。

不要吃太多垃圾食物。它们可能是导致你背痘的原因之一。

使用没有香味的肥皂和保湿霜，因为“香精”会刺激皮肤。

在痘痘上涂抹茶树油也有帮助。

将面膜敷在背部或许也有帮助。

确保你获取足够的维生素D。每天摄取1000-2000国际单位的维生素D或许对你有益。向医生或药剂师咨询适合你的剂量。

警告如果你目前有服用异维A酸，向医生咨询适合用在皮肤的产品。异维A酸会和某些产品产生相互作用，或是导致你对某些成分过敏，所以一定要先咨询医生。

背上长痘痘要怎么办

背后长好多痘痘考虑是饮食刺激、皮肤过敏或毛囊炎等原因导致的。饮食刺激所致需要改变不良的饮食习惯，严重者要进行红蓝光照射；若是皮肤过敏，可应用抗组胺类药物治疗；如发生毛囊炎，则需外用抗真菌的药膏。

1.饮食刺激

若长期存在不良的饮食习惯，如偏爱吃火锅或者烧烤等食物，因为太过辛辣或者油腻，会导致后背皮肤的油脂分泌异常，过量的油脂堵塞毛孔后会导致后背长痘痘。需改变不良的饮食习惯，平时多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性食物和油腻食物。如果症状较为严重，可以通过红蓝光照射，这种方式能加速皮肤的新陈代谢，促进炎症消退，还可控制油脂分泌。

2.皮肤过敏

若穿的衣服材质较差，或者接触某些过敏性物质，可导致皮肤出现过敏反应。局部毛细血管会发生扩张，通透性增加，从而导致长痘，并伴有瘙痒症状。可以应用抗组胺类药物治疗，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊、马来酸氯苯那敏片等。

3.毛囊炎

后背部毛囊炎通常是马拉色菌感染造成的，毛囊受到感染后会发生炎症反应，产生痘痘，并伴有红肿和压痛症状。可以外用抗真菌的药膏来治疗，如利拉萘酯软膏、咪康唑乳膏等。一般来说背后长了一些痘痘的话，主要就是有两种原因，一是内分泌失调，二是毛囊炎，不管是什么情况造成的，都要及时的进行治疗，这样才会有更好的效果，首先患者可以使用点外用药物进行涂抹，避免总是搔抓，不然会有一些不利影响。

最近这段时间妻子的后背上面长了很多的痘痘，而且还会有一点红红的，有的痘痘比较大，还会有一点疼痛的感觉出现，现在还总是会有瘙痒的症状出现，最近总是饮食不怎么规律，而且还总是会喜欢吃一些辛辣的东西，那么，背后长了很多痘痘是什么原因。

1，后背长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，而且要是身体上火的话，也会有可能引起长痘痘的情况出现，所以在日常的生活中就要注意调理自己的饮食，只有这样才可以避免长痘痘更加的严重，要是便秘的话，也会容易长痘痘的，平时一定要积极的进行治疗和改善，首先要尽量保持饮食清淡一些，避免吃一些热性的东西，尤其是辛辣，油腻的食物最好是少吃一些，而且适当的多吃点富含维生素的食物也会有很好的作用，新鲜的蔬果都可以适当的多吃一些，还需要注意皮肤的清洁。

2，还有一种可能性就是由于毛囊炎造成的，患者要是痘痘很严重的话，一般可以使用点痤疮平进行治疗，或者是炉甘石洗剂以及硼酸液等等，都会有不错的治疗效果，还可以适当的吃点复合维生素B和替硝唑进行治疗，也就可以得到很好的治疗作用了，一定要先找出自己的病因，之后再积极地配合进行治疗，也就不会发展的更加严重，平时穿的衣服一定要棉质的，尽量避免穿太紧身的衣服，而且衣服的布料尽量不要选择涤纶之类的，避免不必要的摩擦，也会减少瘙痒的感觉出现。

最后，出现了背痘痘的患者，尽量不要吃辛辣刺激的东西，而且要把指甲留短一些，平时还需要尽量多吃点对自己身体有利的东西，尤其是可以吃点萝卜、蘑菇、坚果等食物，适当的补充一些清淡的食物就可以，避免吃一些过于油腻的东西，不然不利于痘痘的恢复。

5招解决前胸后背痘

5招解决前胸后背痘

1.刷酸。

洗澡一的时候可以选择含有果酸、水杨酸的沐浴露，有助于疏通毛孔，清洁油脂。

2.杀菌。

洗澡的时候可以用硫磺皂，再加上搓背刷，可以有效地控迪杀菌。

3.保持背部干燥。

背后很容易出汗，如果出汗就及时擦掉，不然细菌就容易在背上茁壮成长，形成痘痘。

4.及时冲洗掉洗护用品。

洗发水、护发素可能都含有一定的化学成分，不要让它淋到我们的背，如果淋在背上就及时用水冲洗掉，否则很容易导致我们背痘。

5.定期更换床单被套枕套。

床单很容易滋生细菌和螨虫，长期接触细菌和螨虫就特别容易长痘痘，因此需要定期清洗更换我们的床上用品，被子、枕头可以经常放到太阳底下晒晒。