关于人格的论文2000字

关于人格的论文2000字

大学生人格培养论文

摘 要：学者们从不同的角度和层面对大学生人格教育和人格塑造问题进行了研究，各具特色。大多数是从现代理论的哲学角度、伦理学角度、文化角度等出发去研究人格塑造，主要是在其儒家道德伦理思想思想体系方面做出了详细论述并形成了比较完整的体系，同时也针对理想人格之培养提出了许多极具价值的思想。

中国传统儒家文化中有着丰富的人格教育思想，先秦时期已经形成了比较系统的人格思想，其中以孔子、孟子、荀子为代表较早全面探讨了人格问题。先秦儒家的人格思想包括了以“仁”为核心的道德理想人格、内圣外王的人格模式、注重内省的人格修养途径。先秦儒家把“人”推崇到很高的地位，重视人，肯定人的独立人格，对“圣人”“君子”理想人格的敬仰和追求，希望通过教育达到人人“修身”到齐家治国平天下的目的，也体现了对人的终极关怀，这些思想和价值观念对于培养人的高尚品行和塑造完善人格具有重要意义，对当代大学生人格的培养和塑造有着积极而深远的影响。 在国外方面，学者对儒学的研究一直有着很高的热情，特别是改革开放以来伴随着中国综合国力的提升，东方文化影

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响力的不断增强，对儒家思想的研究愈加热烈，随着汉语国际推广步伐的加快，对东方文化、对儒家特别是先秦儒家理想人格的研究，都在不同程度地加深加大，学者的观点也愈加深刻。近些年来主要代表著作有美国当代杰出教育家托马斯·利科纳博士的《人格教育》、美籍华人余英时的《士与中国文化》、美籍华人杜维明的《道·学·政：论儒家知识 篇二：感恩的心论文2000字 心怀一颗感恩之心

感恩是人最朴实、最真诚的一种情感，也是一种高尚的价值观和人生观的体现。怀有一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。 我们每天享受着清洁的环境时，我们要感谢那些保洁工作者；当我们迁入新居时，我们要感谢那些建筑工人；当我们出行，要感谢司机??懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。 感谢日升日落，感谢快乐伤痛，感谢天空大地，感谢天上所有的星星，感谢生活，感谢得到和失去的一切，以及无所得无所失的一切的一切，让我在草长莺飞的季节里拈起生命的美丽！

感恩，也是一种心态，一种品质，一种艺术

感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，是乐观。感谢对手，感谢敌人，是乐观。对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽

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量想到它的正面，想到它对我们的好处，从而去感谢它，是乐观。所以，感恩，是一种乐观的心态。

感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。 感恩是感谢。感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断进取、努力；感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空间。所以，感恩是懂得感谢。

感恩是爱。爱有许多种爱，它们代表着不同的意义，有父母对子女的爱，那是无私的；朋友之间的爱，那是纯洁的；我们对穷苦人的爱，那是真诚的??所以，感恩是爱。 公交车上看到步履蹒跚的爷爷奶奶，我总怕他们跌倒，因此我每次都是抢先把我的座位让给他们，看到盲人过马路，我总怕他们被车撞倒，因此每次我都会扶着他们过马路；看到垃圾扔到路上我总感到不雅观，我要伸手捡起扔进垃圾箱，老师多么辛苦，见到老师我总想说：老师您好! 感恩，是你让我学会了如何去爱，是你无时无刻给予我温暖，给予我希望、鼓舞，是你让我感到快乐，让我感到幸福。

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谢谢你，感恩!希望你永远陪伴在我的身边。

展开一张叫情感的纸，提起一支叫感激的笔，写给我生命的父母，写给我知识的老师，写给我友谊的同学，写我一颗热忱，感恩的心。

一个婴儿呱呱落地，一个宝宝快乐玩耍，一个学子踏上征途??这其中涌着多少热烈而含蓄的亲情！

当甜梦温馨美好时，当月亮皎洁迷人时，当花季斑斓溢香是，当前程锦绣坦荡时，带着倔强的我们在求知路上拼搏；当无情的风，无情的浪突然袭来，也许，只有悲观失望，只有忧愁叹息。这时，就是我们的父母让我们看见敢上青天的雄鹰，看见敢下大海的巨龙。让我们相信只是让生活欺骗了我们的心，让泪水模糊了我们的眼。告诉我们，风雨之后依然是晴天，月缺之后依然是月圆。是他们带我们走出了生命的误区，是他们教会我们向困难挑战，是他们让我们在失败之后，重新扬起生命的风帆！

当年的雏鹰面对蓝天，他们一无所知，心里藏满解不开的迷；如今，他们凭

借着强劲的翅膀翱游天空，去寻找未知的答案。但不管他们飞得多高，飞得多远，一定不会忘记他们可爱的家，一定会感谢父母给他们的爱。

在人生的十字路口，是老师向我们伸出了热情的手，那手是路标，于是我们在彷徨中坚定，在思索中清醒。是老师让

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我们看见了广袤无垠的天空，是老师让我们看见了碧波荡漾的大海。老师的谆谆教诲化作了我们脑中的智慧，胸中的热血，外在的行为。在人生旅途中，是老师丰富了我们的心灵，开发了我们的智力；为我们点燃了希望的光芒，给我们插上了理想的翅膀，翱游在知识的海洋里。因为有老师的一片爱心的浇灌，一番耕耘的辛劳，才会有桃李的绚丽，稻麦的金黄。当我们变成翱翔在天空中的雄鹰，当我们变成游动在大海里的蛟龙，这都是老师的功劳，所以我们要用“心”来感谢老师。

良师，更不失为益友，难道不是吗？

一个人一生如果没有朋友，可以说什么都没有。而同学的同窗友情，多年来的朝夕相处，会在一瞬间爆发，一瞬间感动。几年，虽然只有短暂的一瞬间，可我们一起歌唱友爱，歌唱希望，歌唱拼搏，融进了深情厚意。

人们常说，战友与同学的友谊是世界上最诚挚最永恒的友谊，我们拥有其一，难道我们不应该幸福吗？难道我们不应该感谢同学们给了我们这样的友谊吗？人生的岁月是一串珍珠；漫长的岁月是一组乐曲，而同窗友情是其中最璀璨的珍珠，最精彩的乐章。

永远我都记得，在我肩上的双手，风起的时候有多么温热；永远我都记得，伴我成长的背影，用你沧桑的岁月，换我一生的幸福，快乐！

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默默无闻育出桃李满天下，拳拳有志造就栋梁兴中华。在您的日历里只有春天，在您的人生里，只有为我们成长而萌生的喜悦。

朝霞中，我们携手进校，夕阳中，我们并肩回家；课堂上，有我们互助的身影，操场上，有我们欢快的足迹；比赛时，一个眼神，我们心领神会，实验时，一个手势，我们珠联合璧??多少个朝朝暮暮，沉淀了我们美好的情谊，留下了美好的回忆??

我感谢我的父母，感谢我的老师，感谢我的同学，感谢他们给了我绚丽多彩的人生，感谢他们让我拥有一颗热忱，感恩的心！

总有一种真情能触动我们内心最脆弱的一环，总有一种人格会驱使我们不断的寻求自我完善，总有一种感动能让我们泪流满面。当2004感动中国十大人物之一的徐本禹走上银幕时，内心的善良被唤醒，有一种叫眼泪的东西盈满迎眶。被世俗的灰尘包裹的太久，好久没有这般痛快的哭过；被忙碌的工作所牵拌，好久没这样的心情释然。原以为人世间太多的冷漠，早已经缺少了感动的情怀，而这一夜我相信许多的中国人和我一样，得到了一次绝好的宣泄，得到了一次空灵的净化。

我们对于生活充斥了太多的要求，我们要求有更多的物质和金钱来点缀生活，我们要求有更好的职业和收入来满足我

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们内心的平衡，我们甚至要求有更美的容颜和更好的家庭背景作为我们生活的门面。我们对于生活充满了太多的抱怨，我们总是在抱怨世界回报我们的太少，总是在抱怨生活的不如意、工作的不得志，我们总是在抱怨世界变的太快，在似水流年里老了容颜，添了皱纹。

记得一位演员说过：上帝是公平的，给谁的都不会太多。当我们静下心来细细体会，这是一句经典的台词，上帝给了你智慧也许就少了美丽的容颜，给了你健全的身体也许就少了英雄的光环。如果你有海伦.凯勒的“假如给我三天的光明”的体验，如果你有霍金的轮椅生活，如果你有聋哑人用“千手观音”体会无

声音乐的时候，爱无声的响起，泪无声的滑落，惊叹和感动之余，你还会对运命有如此的怨恨和抱怨吗？

徐本禹用他感恩的心，为大山里的孩子铺就了一条爱的道路，点燃了贫穷和希望。爱，让我们的世界变的温暖，让我们信心百倍。面对生活你还有什么天平的失衡？你还有什么不满和牢骚？当你也用感恩的心情去生活，去体验的时候，你会发现天也这般蓝，树也这般绿，生命是这般美好！ 让我们怀着感恩的心面向世界吧！让我们怀着感恩的心对待我们的生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的社会就会少一些指责与推诿，多一些宽容与理解，就会少一些争吵与冷漠，多一些和谐与温暖，就会少

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一些欺瞒与涣散，多一些真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻。

篇三：人格的自我分析 人格的自我分析

摘要：近年来九型人格已然成为社会的热门话题，备受人们的推崇。根据九型人格的测验，我的1号选项远远超出其他，明显很高。据此我尝试着初探自己完美型人格中的积极与消极特质，结合自己的成长背景及心路历程，分析自我人格形成的原因，并据此提出有效的改善消极特质的方式，对于消极特质，能改则改，很难改变的就尽量做到扬长避短。 关键词：完美型特质形成原因改善措施

九型人格的1号人格即为完美型人格，在我们的高层思维层面，总是不满足于自身的作为和周遭的现实，严格要求自己,追求完美的境界，因此我们的信仰总是先满足于他人和社会，也就是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”殊不知我们的思想决定我们的感受，因此我们的需要、动机和兴趣，也都是从抑制自我、服从需要出发的。我们的情绪或情感世界，是由不满而产生的恼怒，包括自身和周围的不足，往往使我们产生憎恨或愤怒，所以我们的感情趋向不是温和的而往往是激烈的。我们的价值观是完美的清教徒的生活方式,坚持朴素的思想、善良美好的人性，坚持一切必须要靠自己的劳动和付出才能所得，坚守德行。我们的性格和内在气度

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表现为工作勤劳、思想独立、有正义感，有责任感，并坚信自己做的都是正确的。善于克己和改良自身，内心中随时在进行自我批评。 人格七大显著特质 1、关注对与错

在我们完美型人的字典里，任何事情，要么就是对，要么就是错，没有中间状态。我们对环境中错误的信息，异常的敏感，就像一匹狼一样，具有敏锐的嗅觉与洞察力，是一个纠错专家，往往将自己的注意力聚焦于其上。所以经常能发现别人没办法发现的错误的信息。 2、坚持标准，决不妥协

社会有道德标准，国家有法律制度，企业有规章制度，有企业管理标准、质量标准，学校有行为准则，完美型的人将这些标准都内化为自己的标准，来指挥自身的行为，检查自己的行为是否违反这些标准和规定。如果我们在企业中担任质量经理，生产部门交付给我们一批货，哪怕是轻微的质量缺陷，哪怕只是某些指标轻微的不达标，我们都会义无返顾地把这批货退给生产线，进行返工、返修。我们就是这样绝对地追求完美，坚持标准，决不妥协，原则性非常的强。 3、害怕做错事情

身为完美主义者的我们力争把自己所做的每一件事做到正确，做到完美无瑕，做到无懈可击，不要留下后遗症。所

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以我们在做每一件事情的时候，就像在冰面上行走一样，谨小慎微，考虑很多，想法很多，经常着眼到每个细节之处，总处于有点犹豫不决，拿不定主意的这样一个感觉状态。 4、关注“应该做”、“必须做”

在日常生活中，哪些事情应该做，哪些事情必须做，我们都非常的清楚，有轻重缓急之

分。在做事情的时候，非常的严谨，一丝不苟，注重细节，我们相信天下大事必作于细，细节决定成败，只有细节做好，事情才能做对。我们的座右铭就是“一屋不扫，何以扫天下”、“小不为之，何以大为”，我们一直以来都是这样来坚持自己的观点，来指挥自己的行为。

5、憎恨那些违反规则没有自责表现的人

完美主义者的我们对周边那些破坏规矩、破坏秩序、不守规则的人，异常的厌恶与反感。所以当我们看到有人在排队的时候不遵守排队秩序，直接就插队，我们会对这样的现象非常的反感，对这样投机取巧的人持批评态度，报以言语的劝阻甚至眼神的不屑与蔑视。 6、内心世界有一位严厉的批评家

完美主义者要求自己做到尽善尽美，所以往往处在自我谴责，自我批评中。我们要求周边的环境也要尽善尽美，但环境往往是不尽如人意的，所以在批评环境。而生活在周围的人，往往也有一些违反规矩，不守秩序的行为，所以我们也

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是非常的不满意。所以，完美主义者就像是一个批评家，内心世界经常有批评的声音。

7、快乐的自己与严肃的自己同时存在

这不是善变，这不是双簧戏，这是真实的我们——双面人。完美主义者在熟悉的环境中，往往表现出的是严厉的自己，严肃的自己。在陌生的环境中，往往表现出快乐的自己，开心的自己。

所谓“金无足赤，人无完人”，任何性格有其优点，也必有其缺点。那么，我们完美型的人性格中有哪些闪光点，又有哪些不足呢? 积极特质

1、工作兢兢业业，一丝不苟，办事比较严谨，有条理，有系统，能够按部就班依计划行事。能够达到忘我的工作境界，愿意付出长久的努力；2、强大的工作动力，希望能改变现状，追求不断进步，是属于合理、实际、脚踏实地的一类人；3、坚守原则，很少妥协退让，常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错；4、爱劝勉教导，逃避表达愤怒，相信自己每天有干不完的事，能耐心主动帮助希望改善的人。5、节制感非常强，坚忍 、有毅力 、守承诺 、贯彻始终 、爱家顾

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家、守法 、有影响力的领袖 、喜欢控制 、光明磊落。 消极特质

1、完美型的人比较固执，只认定一种方法是绝对正确的。一向坚持自己的原则，很难容忍其他不同意见、多样化的观点和可能性，性格比较内向、被动，容易批判关注错误，把所有的注意力都集中在错误和问题上。2、社会关系不适应感，我们常有愤怒、不满的感觉，这都是源自我们超高的生活要求，这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为我们对任何人都一样带有超高的要求。我们是内在严格的批评者，会不断产生自责的想法。不善于发现自身愤怒的情绪，所以个人情绪往往会发泄出来。3、由于自我和内心

的压抑，完美主义者有两个相反的自己存在，可能会变成“双面人”，在不受约束的地方，我们可能会走向人格的对立面，既是传教士，又是小偷。4、因为我们事事追求完美的态度，让我们在生活里常常感到碰钉子、不如意，经常失望、沮丧。除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。5、典型的完美主义者，显浅易明。希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的，觉得我若不完美，就没有人会爱我。正因为事事追求完美，很少讲出称赞的话，很多时侯只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为我们介意他人的评价和眼光，对自己的超高标准，我

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们给自己很大压力，压抑内心真实的需要，加之日程过满，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑。6、做决定时犹豫不决，害怕会做出错误的判断，容易把简单的问题复杂化。 形成原因

完美型人格这种尽善尽美、坚持标准的习惯，在我们的工作、学习和生活中随处可见，那么，我们不禁会想：我们为什么会表现出如此特征，我们的成长环境又有何特点呢？在什么样的环境中，容易形成1号型的人格特点呢?下面简单地就我个人的成长背景及经历谈谈我的人格形成原因。 1、先天原因

先天气质是我们与生俱来的生理特点，不可否认的是，在我们每个人身上都可以看到父母的影子，人格特质在某些程度上是会受到遗传因素的影响的。就我而言，我妈就是一个十足的完美型的人，可能在某些程度上，我就接受了她的这种遗传基因。另外，不同的血液，血型对人格的形成都会产生影响，作为A型血的我而言，先天就有一种形成完美型人格的基础和趋势。只是这种人格特质虽是先天的，但却不是绝对的，后天的学习、环境都可能会使之改变。 2、家庭背景

我出生于一个农村家庭，爸爸以前读书的时候成绩很优秀，中考是县里的状元，但由于爷爷一人拉扯着几个孩子，家境贫寒，所以爸爸就辍学了，这是他一辈子的伤。而妈妈

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生活在一个干部家庭，家里的条件很不错，但由于妈妈小的时候很顽皮，也没读多少书，她总是说那时候太傻了，不懂事，现在都后悔不已。正因为如此，从我出身的那一刻起，我的肩上就承载了他们未圆的梦想。从小到大爸妈对我的要求就特别严格，记得上小学的时候，我和其他的小孩一样喜欢玩，但妈妈规定放学后就要回家写作业，还要辅导弟弟，然后就是吃饭、睡觉，不许我和其他的小朋友玩，怕影响学习。我觉得我现在的性格就深受童年的影响，也许它还会影响我的一生。

从小到大，在我的印象中，爸爸常年在外，和爸爸待在一起的时间也屈指可数，都是妈妈在家带我和弟弟。在我的心中，可以说对父亲的认知是极为有限的，我依赖的是我妈妈。一直以来，我都觉得我妈是个女强人，很能干，我希望我也能成为像她那样的人，加之缺少父亲的呵护，我就觉得自己必须要足够强大，这样才能不被人欺负，才能保护弟弟。 由于从小到大妈妈对我的要求都很严格，很善于指导和批评。用妈妈的话说，就是：“你不好好走学习，就一辈子呆在农村，能有啥出息，一辈子都会让人瞧不起。”所以，从小我就有意识地把每件事力所能及的做对，做好，这样才能鲤鱼跃龙门，才能赢得大家的鼓励和

赞美。这种观念让我在无形中转而要求自己做得非常完美，由于有要求完美的内心，因此时时刻刻自我反省，反省的结

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果，发觉自己不够努力，又继续全力以赴。 3、自我标榜

我是一个十足的自我标榜者，觉得自己永远不够好，经常与自身的不完美交战，不能容忍不对，做最好的自己，与罪恶交战。平时很注重许多细节，经常有很多不满要涌出来，过分警惕到自己的不完美。我很在意自己的时间，很少不浪费时间，因为总感觉有许多事要做。我经常性的愤怒，却不知怒火从何而来，最大的满足感就是对自己认可的事情很努力。

在我的内心，我深知每个人都有他存在的价值，我也有自己的优点。但是我就习惯性的忽略了自己的长处，而是经常地拿自己的缺点和别人的优点比，总是觉得自己和别人之间差距太大，觉得努力不够，做得不够好。长期以来，就形成了勤奋好学的品质，不断地反思，持续的努力，追求卓越，永不止步。 4、教育体制

一个人的特质能朝什么方向发展，发展水平的高低、速(转载于:www.zaIdian.cOM 在点 网:关于人格的论文2000字)度的快慢，主要取决于后天的教育条件。当前学校所采用的考试、评优、选拔等方式，在某种程度上强化了我们的完美主义倾向。家长过高的期望、老师严格的要求以及同学之间锱铢必较的残酷竞争，使得我们表现出的完美主义倾向越来

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越严重，作业要求完整干净，答卷要求无懈可击。我们的注意力总是聚焦在让自己变得更加优秀，值得大家去喜爱。 改善措施

完美并不美，完美型的人格也存在许多缺陷，那么我们不禁会想，完美型的人该如何走出自己的天空呢？该如何克服人格中的缺点，扬长避短，走向未来，走向远方呢？ 1、多激励和赞美别人

一号的人际关系，其实我们都知道，一号是完美主义，因为我们只是追求完美，所以很少会讲出一些称赞别人的话，经常持一个批评的态度，不论是对自己还是对别人。我们要调整和改变过去为人处事的方式，多用激励的方式，多用赞美的方式。我们应该明白，赞美的力量非常的大，有句话说的非常的好：“赞美敌人，敌人会成为朋友，鼓励朋友，朋友会成为手足。”尝试着鼓励犯错，殊不知错误会成为有用的资料、回应及智慧。 2、敢于质疑标准与权威

你想停留于“对”的位置，还是活在当下？不是对的便是错的，这显然不对，黑和白之间还存在着灰色地带。不要被标准所捆绑，在我们的内心之间要不断的反问自己这样的一句话：对别人而言正确的事情对我而言一定正确吗？需要对内心的判断标准作出修改，对有些规则敢于质疑。 3、敢于思维创新

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要打破条条框框的限制，不被经验束缚，不断地思考，勇敢的创新。完美型的我们容易

被标准，被规范所捆绑，所以往往显得创新意识不强，我们要意识到创新力是现代社会最重要的能力之一，是需要努力去发展的一种能力。只有不断地创新，不断地寻找新路，才能在激烈的竞争中立于不败之地。 4、学会释放负面愤怒情绪

不要总是压抑，学会让压抑的情绪释放出来，以保持身体的平衡，要特别注意情绪表达的方式，以免伤害别人。想开口批评、埋怨或纠正时，要阻止这个冲动，给点时间放松自己的情绪，找一些休闲来抒发自己的执着与精力。 5、不要把工作安排的满满当当

学会放松自己，给自己自由活动的时间，给自己的心灵松绑，帮助自己更好地完善。审视自己内心的需要，不要强迫自己做事。过多的工作，不仅会产生较大的压力，还会影响工作效率，事倍功半。劳逸结合，事半功倍，我们何乐而不为呢？古人说：一念常惺，才避去鬼弓神矣；纤尘不染，方解开天罗地网。我们要调整好自己的心态，忙并快乐着，开心的学习工作，诗意的生活。 6、学会控制愤怒情绪

我们很容易给自己也会给对方造成很大的心理压力，所以我们最大的一个情绪就是愤怒和不满，然后会非常的沮丧，

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非常的失望，这是完美型人格在人际关系这一块存在的心理路程。要学会什么是“没错”，用自己“对、错”的观念作参考，而不是评判别人。训斥别人，会让别人对你感到很害怕，这不一定是一种好的处理人际关系的方式，在他人的心目中，会觉得你缺乏亲和力，即使你很有能力，他们也不会发自内心的敬重你，所以，我们完美型的人要能包容别人，犯错是很正常的，犯了错，不等于世界末日，要引导他们去改正错误，去改进。很多时候，给别人一次关爱，给别人一次机遇，常常会给自己带来爱的回报，带来更多的机遇，当聪明与无私的爱结合时，往往会诞生出美丽的智慧。避免做批评家，吹毛求疵，加强对自我的观察与控制，这是我们应该注意和重视的。照顾自己的事就足矣，因为您所要的跟别人所要的是不一样。

7、时刻警醒，当机立断

世界上没有怀才不遇这件事，机会无处不在，生活的点点滴滴都潜在着巨大的机遇，关键看你能不能够把握得住。面临各种决策的时候，要快速制定决定，快速拿定主意，以引导组织、引导团队向前发展，不要延误战机。要知道当断不断，必受其乱。面对良机，快速反应，不要让千载难逢的时机就这样与你擦肩而过，白白地溜走。所谓决胜千里，必须有理智、冷静地运筹帷幄，把握住命运里的每一个契机，冷静而勇敢地去追逐成功。

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8、从心理上承认有不完美才是真正的人生

生活绝不可能一帆风顺，遇到挫折和处于低谷时，自信和乐观尤为重要，切不可自暴自弃。生活就像是一个万花筒，我们要学会换个角度看问题。如果人生是圆满的，我们就会停止追求幸福的脚步。正因为人生总会有那么一些许缺憾，正因为生活中有让我们感到沮丧、绝望的问题，我们才会不断努力，超越自我，才更懂得珍惜所得到的，即便是事情不尽人意，

篇四：大学心里健康教育2000字论文 从大学生心里健康教育中学到了什么

7周的心里健康教育在不知不觉中过去了，这7周的课程里我认识到原来每个人都或多或少地存在着心里疾病，可能只有像孔子这样

的圣人才可以说心里绝对的健康。因此现代社会没有像孔子那样心里绝对健康的人存在，有的只是心里相对健康的人。

现代社会对于心里健康的标准是这样定义的：1 正视现实，接受现实 2 正确评价和悦纳自己 3 接受他人，善于人处 4乐观进取，反应适度 5 智力正常，人格完善 6心里行为符合年龄特征。

作为大学生的我们是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，

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由于注重文化教育，而忽略心里健康教育。导致大学生心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列心理问题，特别是当代大学生基本是由90后大军组 成。我们生活在改革开放成效阶段，享受着改革开放的带来的成果。但是父母忙碌的工作，多数是独生子女的90后不得不独自去面对这个信息社会，面对各种各样的信息，没有人指导教育。这就导致了当代大学生的现状--知识文化高度发展，心里健康的滞后。 当代大学生面临的心里问题主要有：1 不能正式现实，接受现实，情绪不稳定。每个人都会遇到某些困难或挫折，这可能是一次考试没考好，可能是别人的批评。心里健康的同学会很快走出来，心里不健康的同学会陷入消极的情绪中不能自拔，不能面对现实，情绪反应过激，有的会自暴自弃，甚至自杀或者杀人。例如深圳大学学生杨倩因为犯错被老师批评而跳楼自杀。所以我们一点要善于调节自己的情绪，学会面对现实，使自己的情绪保持在一种良好的状态，冷静面对才能解决问题 2 情感恋爱问题。恋爱是青年男女的一种正常的心里现象。大学生恋爱很正常，只要不影响学习工作，没人会反对，但不是每个大学生都有一个正确的爱情观。有的是因为从众心理，看见别人平日出双入对，自己也想恋爱一番。有的是因为好奇心里，只是对恋爱感到好奇，想体验一番而去恋爱。有的是游戏心里，为了派遣空虚，寻找刺激，无视恋爱道德。更有甚者有着殉情心里，不能正确对待爱情

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与学业的关系，爱情至上。一旦失恋，可能自暴自弃，甚至可能轻生，或走上犯罪的道路。所有恋爱时要有一个正确的恋爱观，不要因为寂寞而去恋爱，顺其自然，尊重爱情，懂的放手。3 人际关系问题，大学是一个从家庭生活向社会生活过度的一个阶段，我们不免要与各种各样的人打交道。对我们来说最重要的人际关系就是同学，舍友之间的关系，最容易反生矛盾也是发生在两者之间。或许是一句无心的话，或许是一个不经意的动作，就造成两人形同陌路，甚至反目成仇。所以我们要正确处理好人际关系，懂得礼让，尊重他人，真诚待人。

分析你的人际关系,并谈谈你将如何改进

每一个人都不是独立的个体，都不能在社会上独自生活，学习生活上离不开别人的帮助和支持。因此学会处理人际关系，学会与人沟通变得至关重要。人际关系是人生的巨大财富，是我们打开成功大门的金钥匙。

我们一般认为，人际关系是指人们在物质和精神交往的过程中发生和建立起来的，人与人之间相互影响的心里关系。人际关系主要包含三种成分：第一是 情感成分，人际关系的基础是人们彼此间的情感活动。情感是人际关系的主要成分，也是人际关系的基础。第二是 认知成分 就是自己对自己人际关系状况的了解，是好还是坏，有什么不足。第三是行为成分，是人际交往的外在表现和结果。人际交往应该的

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遵循的原则：真诚原则，交互原则，交换原则，自我价值保护原则，平等原则，情绪控制原则

我是一个随和的人，只要想和我真诚交朋友的人，我都会以真诚去对待。因此我也有一群不错的朋友群，我们一起生活，一起学习，有困难互相帮助，遇到问题互相理解，遭受挫折互相鼓励，拉一把。所以我的人际关系还算不错，不过也存在着不少的问题。但在朋友交往中，特别是好朋友间，我比较喜欢开玩笑，扮演“丑人”的角色，经常说一些开玩笑的挖苦的话语。有的朋友能理解，打闹一下就算了。但有的朋友会误解，导致我们的友谊受到影响，甚至对我产生厌恶感。还有就是在朋友间我会表现得很活泼，很喜欢玩，但在人际交往的陌生阶段，我却表现得很“冷”。基本上从不主动聊天，都是比较被动，只有在被人搭话我才回应一两句。可能就是这个原因，我的朋友大多数是同班同学。对于不是经常见面的朋友，我也很少和他们联系，有的只是在网上聊聊天，或者过年的时候聚聚，这也导致我们的关系疏远。在我心情不好的时候，想一个人静静，对于朋友的话语表现得不耐烦。这些都是我在人际交往过程中的问题，因为这些问题，我或多或少地损失一些朋友，影响我和朋友之间的友谊。 针对以上问题，在我与人交往的过程中，我会努力地让自己变得自信，活泼些。不管是不是陌生的人，也主动去聊天，努力去交多点朋友，拓展自己的人际关系；和好朋友交往中，

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也会开开玩笑，不过会把握好度，该开玩笑时，就笑笑。对于什么朋友，在什么场合能开玩笑有个清晰的了解，这样才能不会一句玩笑话取得反效果；对于很久不见的朋友，我会多点和他们联系，多点聚会，一起吃个饭，保持友谊的长久。每个人在人际交往的过程中都会遇到各种各样的问题，不过只要我们时刻记住人际交往的原则：真诚，交换，平等，尊重。我们就能妥善处理好我们的人际关系。 篇五：2000字论文

字论文： 2000 字论文：大学生心理健康(2009-05-13 17:49:22) 转载▼ 标签： 分类： 文章论文大学生心理健康论文文化一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己， 有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对 自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切 合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法 补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对 自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是 自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美 无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无 法摆脱自己感到将已面临的心理危机。 心理健康是指

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这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以 社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调， 能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心 理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心 理是否正常， 具有一下三项原则： 其一， 心理与环境的统一性。 正常的心理活动， 在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个 体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。 人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。 而心理 障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。 它出现在当代大学生身上大多数是因心身 疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等 出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度 较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心 理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、 幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。 行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。 心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气 质、性格

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和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长， 实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知 识，只有通过个体的选择、内化

，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走 向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的 提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素 质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素

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质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、 承受挫折、实现自我调节的关键。 大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展 阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁 至二十二、 三岁， 正处在青年中期， 青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。 由于心理发展不成熟， 情绪不稳定， 面临一系列生理、 心理、 社会适应的课题时， 心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖 的冲突、 自尊与自卑的冲突、 求知与辨别能力差的冲突、 竟争与求稳的冲突等等。 这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别 是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的 过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、 缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他 们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因 素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感；个人 对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适 从的焦虑感。 凡此种种， 对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、 迷惘、 不安、 紧张在明显增加， 社会的变革

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给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何 一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极 易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、 高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。所以大学生在 学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康： 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习 兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面 的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。 2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开 朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我 调节， 适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自 我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的 要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们 的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。?大学生暑期网上征友 雷人言行招 板儿砖 人大等高校网站论坛上征集男友女友的帖子就开 始不断冒出来。发帖的不是别人，正是一些在校大学生、研究生。他们的雷人言行立刻在网上引起一片哗 然，甚至

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有不少同龄人也纷纷向他们“拍砖”。 ◆上网征友不想一个人“宅”着 暑假……?大学生想创业提出雷人问题 空有热情准备不足 “请问你这创业孵化基地能办养鸡场 吗？”“我要是来创业的话，中午你们管饭吗？”这是有创业想法的大学毕业生向创业孵化基地工作人员 提出的两个雷人问题。记者 5 月 8 日了解到，临近毕业，一些大学生产生了创业的想法，不过，其中部分 毕业生空有热情，……

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快毕业了 看看大学生超雷人的一些感悟 012 了... 高中，我们忙得跟孙子似的，可还可以 像 SB 一样开心;大学， 我们闲得像 SB 一样， 却找不回当孙子时的快乐... 刚上大学， 我们怀着憧憬看了 《奋 斗》，当我们踟躇的时候，我们看了《我的青春谁做主》，就当我们即将豁然开朗的时……? ? ?留汉大学生苦熬夏日 为降温上演 雷人 一幕 记者来到湖北大学学生公寓，一进门就发现“雷 人”一幕:一名学生趴在地铺上，四肢大张，两手分别放入一个盛满水的脸盆用于降温。 这名学生叫陈卓， 暑期留在学校复习考研，他告诉记者:“寝室位于顶楼，这些天简直成了蒸笼，墙是烫的，床是……?大学生简历雷人 我会喝酒 我漂亮你想看吗？ 他竟然因为妈妈的一句话‘如果工作太累了， 就先 回家吧’而放弃求职。现在很多学生宁愿工资少一点，换一份清闲的工作。” 简历“雷语”多 面试问题 也雷人 “我很会喝酒”“我很漂亮你想看吗？”多场招聘会上，类似的雷语出现在大学……?大学生恋爱要实名登记？ 雷人校规大盘点 但是却被学生们误解或者恶搞为“恋爱实名制”。 那 么福州大学是否真的像网友所说的， 正在实行恋爱实名制呢？记者电话采访了福州大学教务处处长杨晓翔。 杨晓翔表示，自己从未听说本校要进行“恋爱实名制”，同时也表示大学里实行“恋爱实名……?有人网上叫卖海南大学生名录 仅需 2000 元 在某资讯网站有海南大学生名

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录出售， “我们都是从 那里买的，200 元可买到 1000 名考生的信息，基本上信息都是准确的。” “保证信息准确率 90 以上” 记 者在该男子所提供的网站上看到，该资讯网站不但出售全国大学生数据，还有全国公务员名……?南京大学生盯上网络营销 网络红人背后都有网络推手，仅南京专业型的网络营销公司就多达 50 多家。记者发现，隐藏在诸多网络红人、网络事件背后的庞大营销团队也越发透明化，而幕后推手大部分 是南京大学生，且市场“钱”景可观。 记者调查发现，个人对于网络营销的需求量其……?准新生借人人网提前入学 师兄师姐揭大学生活 关于未来她也不再觉得迷茫，明确了大学中的努 力方向。张张说，浏览了师兄师姐的人人网主页后，让她对大学生活更加向往。里面记录了学校社团的精 彩活动、班级出游的温馨情景，“大学生活真的比想象中还要多姿多彩。” 像张张一样提前在人人网上 “报……?人人网推出大学报道季频道 抢夺准大学生用户 人人网近日推出了“大学报到季”频道，以抢夺 即将迈入大学门槛的准大学生们。 学校食堂怎么样？入学后的英语等级考试难不难？挂科率最高的必修课 有哪些？随着 2011 级新生陆续收到高校的录取通知书，人人网的“大学报到季”频道近期开始热闹非 凡……?人人网 大学报到季 引热议 助准新生走近大学生活 人人网“大学报到季”成为网络上热门话 题。目前，很多大一新生在人人网上，提前向学校和

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所在院系“报到”，结识即将共同生活和学习的同学。 除此之外， 一批热心的师哥、 学姐， 也在人人网上为大一新生进行答疑解惑。 几周前， 家住吉林省长春……?人人网助力大学生缩短适应期 准大学生们在经历成长蜕变的同时，也面临着适应全新环境、结交 新朋友的挑战。而人人网天然、成熟的社交属性给大学生一个在线报到、提前构建“社交网络”的机会。 通过所在城市、录取大学、专业选择等信息，可以轻易在人人网上寻找到将去往同一高校的老……?大学生必须看的 27 条经典语录 对你很有帮助的 这是一篇关于大学生、大学生活经典语录,高校 面试语录,最痛恨上课要点名的老师。的文章。大部分男生把电脑当成了专门泡米拉网的工具。 6．爱情是 不期而至的，可以期待，但不可以制造。你不必知道属于你的那个人会什么时候出现，你只要确保一件事 情，那就?必读 大学生不能不看的经典语录 15．若干年以后，当你开着宝马带着老婆孩子去海边散步时， 突然回想起大学刚毕业的时候所受过的委屈，会是怎样的心情呢？为什么不预支

这份将来的心情用来对待 眼前的困难呢？ 16．大学生最好的创业就是好好读书。不要迷信媒体包装出来的大学生创……?韩国大学宿舍实拍 这是一篇关于韩国大学宿舍,韩国大学生宿舍,大学宿舍的文章。 韩国大学的宿 舍有限，能住校的学生也不多，外地的学生，要成绩优异才能申请住宿

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舍，相对低廉，往往离家 远的学生都要在学校附件租房子住。。

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准新生借人人网提前入学 师兄师姐揭大学 生活来源：新华网 发布时间：2011-08-09关于未来她也不再觉得迷茫，明确了大学中的努力方向。张张说，浏览了师兄师姐 的人人网主页后，让她对大学生活更加向往。里面记录了学校社团的精彩活动、班级出游的温馨情景，“大 学生活真的比想象中还要多姿多彩。” 像张张一样提前在人人网上“报……学校食堂怎么样？入学后的英语等级考试难不难？挂科率最高的必修课有哪些？随 着 2011 级新生陆续收到高校的录取通知书，人人网的“大学报到季”频道 （http://huodong.reen.com/gaokao）近期开始热闹非凡。全国高校的一年级新生们，已经开始通过人 人网提前“报到”，针对校园的生活事无具细地向师哥师姐求教。更有很多新生提前在 sns 上结成好友， 使得新的校园生活在网络上提前开始。结实新同学，适应新环境对于即将开始大学生活的新生来说，对校园生活充满期待的同时，也因陌生而充满紧张和惶恐。而现在， 对 sns 的社交属性早已深谙于心的一年级学生们，已经开始在暑期中，借助人人网提前为新生活打基础、 收信息、做准备。在人人网的“大学报到季”频道，国内 31 个省市的学校平台上都会出现这样温馨的提示 语。新生们只需输入自己的院校、专业和入学年份，即可找到将前往同一高校的老同学、新朋友。不仅如 此，每个学校都有众多热心的师兄师姐，在人人网上以“志愿者”的形

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式，对即将入学的新生们传道、授 业、解惑。家住广州市的网友张张今年成功考入了上海外国语大学的西班牙语专业。 在对大学学业兴奋与憧憬的同时， 也对即将到来的全新生活有些紧张和不安。第一年会学习哪些专业课？哪些课程容易挂科？就业情况怎么 样？小张的父母拜托自己的亲朋好友四处去打听，可知道具体情况的人也寥寥无几。本文由一起去留学编 辑整理，转载自一起去留学 http:///转载请保留出处。应好友的邀请，张张注册了人人网，并在“大学报到季”频道迅速找到了本专业的师兄师姐。一番聊天后， 张张不仅大概清楚了西班牙语的学习过程，还了解到学院为成绩优异的学生，提供了交换生的机会。现在， 她开

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