同一个人缴费年限29年和缴费年限30年相比，退休后每月养老金有一定的差距但差距不会很大。养老金的差距除了缴费年限的差距之外，还有缴费基数，个人账户余额、养老金计发基数导致的差距。同一个人缴费年限29年或是30年，如果退休年龄不会发生变化，导致的差距会小一些。
个人缴纳社保流程：
1、个人申请。申请人持身份证、户口本及其复印件、社区开具的居住证明，两张近期一寸免冠彩色照片（非本市户籍人员还应提供本市居住证及复印件），填写《西安市个人身份人员参加企业职工基本养老保险情况登记表》，向其户籍所在地或居住地的区、县公共职介机构和人才交流中心申请参保；
2、公共职介机构受理。经审核符合灵活就业人员参保规定的，由公共职介机构或人才交流中心为申请人建立参保档案；
3、经办机构办理参保登记。建档后，公共职介机构或人才交流中心向养老保险经办机构申请办理参保手续，经办机构应及时为申请人办理参保登记和建立个人账户手续。申请人按规定缴纳养老保险费，由公共职介机构或人才交流中心代理缴纳。
综上所述，根据上述举例计算的结果，同一个人缴费29年和缴费30年，在退休年龄和在同一年的办理退休，如果按照60%缴费，每月养老金相差76.72元；按照100%缴费，每月养老金相差104.47元。如果加上个人账户产生的资金利率，养老金的差距还要大一点，但从总体上来说，缴费年限相差一年，养老金差距就是100元左右。
【法律依据】：
《中华人民共和国社会保险法》 第十五条
基本养老金由统筹养老金和个人账户养老金组成。基本养老金根据个人累计缴费年限、缴费工资、当地职工平均工资、个人账户金额、城镇人口平均预期寿命等因素确定。
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