徐女士家庭共四口人,徐女士退休后一直很注重健康的生活方式,做到居室清洁、家庭和睦、生活健康和睦幸福。她不仅自己积极参与社区各项活动,还动员居民一起参加。她经常说:现在生活好了,就要讲究生活质量,要保持学习热情,养成乐于接受新生事物和信息的习惯,用健康的生活方式、合理膳食结构吃出健康。她的健康理念是:以积极的心态来对待身体疾病、人际关系、生活难题、是家庭健康的基础。单纯的身体健康已经不能涵盖健康的全部,应该心里健康与身体健康“平起平坐”。真是这种开朗乐观、宽容积极的心态,能够让她保持身体健康,促进家庭邻里和睦。
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