补血益气
藕粉中含有的微量矿物质元素钙质、铁元素,对缺铁性质的贫血症有很好的治愈的功效。
且藕粉性温,有益于脾胃、补血益气,对缓解热咳、脾虚有很好的效果,吃藕粉对鼻子出血、咳血、胃出血也有一定的功效,清热止血。
健脾开胃
藕粉是用莲藕制作而成的,里边含有丰富的维生素和膳食纤维素,有清肺润燥的作用,消化不良、脾胃虚寒的人群吃了可以改善症状,藕粉还有安神助睡的功效。