在中医来讲,孕育,必须做好体质准备,良好的孕力是女性身体内在的潜素质,也是表现青春的一个硬指标——内在水草丰美才能养蓄枝繁叶茂的馥部青春。孕前注意体质的调理,让孕力升级才能在怀孕时给宝宝最有利的生长环境。调养体质,要依据孕育的需要,万物孕育生长的季节都在春天,人类也不例外,怀孕的最好季节是春季。
中医认为冬季适台储藏肾精,到了春天肾精相对较足,更有利于女性怀孕,有以下问题,说明你需要补充肾精:
1、有腰酸、腰冷的感觉;
2、脱发、白发的情形较严重;
3、有牙齿过早脱落;
4、越来越健忘;
5、你的月经初潮比较晚。
中医看来,优秀的卵子和精子来源于肾,拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第—步要做的就是保持自己的肾精运转在—个较高的水平,只有这样才会筛选出来优质的种子,使宝宝获得充足的“先天之精”。
在日本,日本人很相信“温汤物源”——种日本特产的野生公牡蛎粉,因为其富台亚铅.硒、铁、铜等矿物质,精子的主要成分:精氨酸,以及其他蛋白质,能促进荷尔蒙分泌,提高精子卵子质量,有利于行程优质的受精卵,被日本人被奉为“补肾圣品”,而且完全是天然的,男人女人都可以吃.对女人而言,肾是能量之源,补肾就是补气血,叉保湿。
所以日本女人不仅备孕的时候吃温汤物源,平时也吃,黑眼圈,细纹都会减少,皮肤不容易干燥,叉可以提高身体的造血功能,这一点对备孕的女^也尤其重要,因为—个孩子三桶血,怀孕对女人的造血功能要求是很高的。