4种方法来向男友表露爱意

方法1：注意言辞

1、告诉男友你有多么地爱他。要认真地表露爱意。如果你们还处于说“我爱你”的恋爱阶段，就算他会嫌你太肉麻，也别忘了每天告诉对方你爱他。用深情眼神和轻柔抚摸告诉他你是认真的。要记住，“爱你噢”和“我爱你”可相差甚远。

2、鼓励他。如果你希望男友明白你的爱意，那么无论对方是志向高远，还是着眼当前，都应该每天鼓励他努力实现目标。在大考或工作面试的前一晚，要一直给予他支持和鼓励，让他知道你有多么关心和想要看到他成功。如果他不太自信，那么列出他所有的闪光点和一定能成功的理由。

如果他有重大事件要参与，你可以给他留言，贴心地祝他好运。

鼓励他走出舒适区，做点实事。如果他想备战马拉松，却担忧自己的能力，你可以告诉他在合理范围内，只要真的下定决心，世上无难事。

专家提示

Elvina Lui, MFT

弄清他的不安全感。婚姻和家庭治疗师Elvina Lui告诉我们：“与女性的不同之处在于，男性的不安全感很可能体现在能力和职业而并非外表上。看看父母是否并不为他感到骄傲，而这也可能成为他没有安全感的原因，你在遇到这类情况时要在背后支持他。”

3、保持沟通。沟通是维系所有关系的关键。如果你想要男友知道你对他的爱意有多浓烈，那么坦诚、明确的交谈必不可少。时时联络，并确保你们能达成共识，这将有助于巩固爱情。方法如下：不要大喊大叫或争吵不休。相反地，要学会说出自己的理由，同时倾听对方的意见。

学会倾听。沟通是双向的，花点时间慢慢聊。理解男友的观点，不要打断他的话，不要只顾着自己的感受。

坦诚交流。坦白自己现在的真实想法，不要消极抵抗。让对方了解你的感受。

在合适的时间和地点，来场认真的谈话。如果你有重要事情要和他谈谈，不要在公共场合随口就说。要寻找恰当的时机，两个人静下心，坐下来慢慢谈。

专家提示

Elvina Lui, MFT

你不能同情过了头。婚姻和家庭治疗师Elvina Lui告诉我们：“通过确认他的感受来让他感到安全。即便你必须给他一些负面的反馈，也要站在同理心而不是批评的角度，这样他才能知道你站在他的一边。要记住，他可能比你的女性朋友或姐妹更渴望受到尊重，因此不要嘲笑他缺乏安全感的方面。”

4、学会妥协。你可以明确告诉男友，两人开心地在一起比谁是谁非更重要，借此表明你对男友的关心。你和男友得学会无论事情大小，都一起做决定。做决定时，多多考虑男友，某些时候还要学会妥协。在做重大决定之前，和你的男人坐在一起，共同写下两个计划的得失利弊。商量哪个方案整体最好，哪个能令双方都满意。

确保双方都肯妥协。不要只是一味地为他妥协退让，也不要让对方一直付出。

无论事情大小，学会轮流让步。如果你选择餐厅，那就让他决定看哪部电影。

5、学会道歉。如果你想让男友清楚你对他的爱意，就要学会为自己的错误负责。如果犯了错，应该发自肺腑地真诚道歉，并说你很懊悔伤害了他。如果你嘴硬，拒不道歉，那么你们的爱情很难长久。你也得学着接受他的道歉。你可以生气，但也要明白他的懊悔，不要怀恨在心，不然爱情很难升华。

方法2：做正确的事

1、不吝啬小恩小惠。小恩小惠大有作用。时常为男友做点小事，特别是在紧要关头，能很好地体现你对他的爱意。恩惠可能不太，但是日积月累后不可小觑。你可以为他做的事包括：如果他某天工作很忙，不妨为他带份午餐。他会很感激你的。

时不时为他洗洗衣服。但是，要确保他没有利用于你，你帮他洗衣服，他也会帮你洗衣服才行。

漫长、压力很大的工作日结束后，做顿丰盛的晚餐犒劳他。他要做的就是享受大餐，然后乖乖洗碗。

在他需要你时，为他跑跑腿。如果你去逛商场了，不妨主动给他买件衬衫。

2、不要强迫他做不喜欢的事。尽管所有坚实的关系都需要靠双方妥协来维持，但是这并不意味着你可以把男友拎出去，让他做一大堆毫无兴趣的事情。诚然，两人在一起不可能事事都令对方满意，但是一起外出时，尽量让他舒服自在些。不要拉他去看女性情感片，除非你真的很想看，却找不到闺蜜同行。

除非男友感兴趣，否则不要只是为了证明他的身体很灵活，而强迫他和你一起去上瑜伽课或舞蹈课。

在他准备好之前，不要强迫他见家长。倘若你们才在一起几个月，他可能认为现在见女方家长太早了，所以如果你们还在磨合期，不要强迫对方和自己家长见面吃饭，那只会徒增尴尬。

不要强迫他对你的感情快速升温。如果他还没准备好，你不要“劝说”他和你同居，一起旅行，或者为了发朋友圈，而拍数百张合照。每段关系都有自己的发展节奏，如果你强人所难，他不仅感受不到你的爱意，反而会觉得透不过气来。

3、在适当时候，要乐意去做他所喜欢的事。虽然你不一定乐意陪他坐在格斗场前排加油喝彩，但是如果你真想让他明白你的爱意，就应该喜欢一些对他而言非常重要的事情。不要委屈自己做任何不好的事，但使要认真了解，并试着去爱他感兴趣的事情。例子如下：接受他最爱的球队。你不必因为男友热爱乒乓球，就在脸部纹上马龙的名字，但是你应该试着陪他到现场，或在电视机前观看几场球赛。如果你对运动不感兴趣，也不要急着拒绝，先努力尝试看看自己能否接受。

接受他的品味。开放些，即使从未听说过男友喜爱的那支乐队，也主动陪他看音乐会。如果他钟爱墨西哥菜，但是你从来没有尝试过，不妨试试看。

不过，你仍然要保持自己的个性。在每段健康持久的关系中，恋人双方的品味都可能会自然相融，但是这并不意味着你必须丢掉自己所有的兴趣爱好，完全遵从男友的意愿。事实上，那种做法往往得不偿失。

4、做他生活中最有趣的那个人，这一点至关重要。如果你真的想让男友知道你有多么爱他，那么你不仅要成为他想花最多时间相处的那个人，还要是他心中相处起来最有趣的那个人。在很多男生心中，和兄弟一起最有趣、最疯狂，之后才会去找你这个贴心的女友，希望你备好饭菜，照顾醉醺醺的他们，但是这是不对的。如果你真想让他明白你的关心，就得成为他想一起疯狂的那个人，和他一起宿醉，一起清醒。

不必为了迎合他而变得喧闹疯狂，却仍然让他最期待和你一起度过最好的时光，享受那些开开心心、疯疯癫癫的日子。

方法3：做个潇洒的女友

1、不要吃醋。如果你纠结于他的前任们，或是关系比较近的女性朋友，他不仅感受不到你的爱意，反而会为你不信任他而生气，不想再和你在一起。如果你想成为很酷的女友，那就对你们的爱情自信点，不要见到他和女生说话就疑神疑鬼。如果男友在和朋友们谈论另一个女孩，请不要嫉妒。嘿，如果那女孩很性感，你也会认同的啊。只要你的男友没有不当言行（他怎么会呢？），你也应该表现出对美女的欣赏。

如果每当有女生出现，你就跳着脚对她的容貌、体重或之前的衣着打扮指指点点，那只能说明你缺乏安全感。相反，你应当对自己容貌感到自信，也得承认世上的女人千千万，学会欣赏其他姑娘。

对待男友的女性朋友时，不要尖酸刻薄、目中无人。如果你做得过分，会有人告诉你男友的。

不要窥探男友的手机或其它社交媒体，检查他是否有和其他女孩聊天。如果他发现了，就不会再信任你了。

2、和他的朋友们友好相处。如果你和男友的兄弟们相处融洽，很容易得到男友的心。这是真的。如果他的兄弟们喜欢你，那么出去玩也会带上你，而不会把你当成那些控制欲极强，把男友管得死死的女人。花些时间相互了解。可以的话，关心下他们的生活。这表明你将他们视作独立的个体，而不仅仅是男友身边的家伙。

如果他们太讨厌，也不要沮丧。随他们去吧。你也不想让他们觉得突然多了个“老妈子”一起玩。

如果你想和男友的兄弟们相处融洽，不要在未被邀请的情况下加入他们。不要掺和到明显“独属男孩”的活动去，或者为了不让男友脱离你的视线，而耐着性子参与男生活动。如果你能接受男友有自己的自由时间，那么他的兄弟们会很欢迎你出席合适的场合。

3、让他自由地做自己的事情。如果你想让自己的男人知道你有多爱他，就要表现出你对他的尊重，给他时间做自己的事情，让他保持自己的个性。如果你每天二十四小时黏着他，他就没法发展。另外，如果你们在一起的时间少了，他才会更珍惜和你在一起的每分每秒。理解“自主时间”的含义。如果男友想阅读、跑步，或者单纯想花点时间独自看电视，你就不要一直黏着他。

不要频繁地联络他。如果他单独出去或是和朋友们在一起，不要每隔十分钟就给他打电话，或发信息了解情况。这会让人觉得你占有欲太强，甚至有强迫症。

让他有时间和家人朋友相处。不要强求参与他生活中的每项活动。

别忘了做自己的事。当男友和他的朋友们出去玩，或发展兴趣爱好时，你也要有自己的朋友圈和爱好。你肯定不想让他认为他是你生命里的唯一。

4、保持积极心态。两人在一起的时光不能只是唠叨抱怨个没完。也许你某天过得很糟糕，这是很平常的事情。但是，男友和你是平等的，他不是你的治疗师。对方理应珍惜和你一起度过的时光，珍惜那些有趣、开心的日子，而不是强忍你带来的痛苦。如果你想让男友知道你对他的爱，就应该尽可能地保持积极心态。经常绽放笑颜。笑容不仅能让人容光焕发，还能点亮你男友的一天。

表现幽默感，乐于发傻。你和对方应该拥有彼此对着发傻的时光。

每当有抱怨，提出至少五件让你们激动兴奋的事情。这样，他会更乐意和你相处，也对未来在一起的日子充满期待。他会明白你的爱意，因为当你们在一起时，双方的心情都很好。

方法4：保持恋爱新鲜感

1、敢于一起冒险。为了不落入俗套，你和恋人应该穿好骑装，策马奔驰在未涉足的广袤地域。好吧，这只是打个比方，但是你们应该走出舒适区，去尝试新鲜事物，学习新的东西，共同成长。尝试远足、登山或是一起探索大自然。如果他不喜欢徒步旅行，不妨体验那些能让他大展身手的户外活动，比如露营或骑行。

品尝异域美食。尝试餐厅里从未听说过的菜系，一起沉溺于独特的美味与美食之中。

尝试冒险。去有趣、疯狂的地方度假，或者驱车两小时去看瀑布或玩鬼屋。你们甚至可以闭眼随意指出地图上的某处，来场说走就走的旅行。享受冒险之旅。

2、享受浪漫时光。如果你想保持恋爱的新鲜感，那么无论你们恋爱多久了，都必须腾出时间一起享受浪漫。有些人不喜欢“约会之夜”这样矫情的口号，但是你们还是应该确保每星期至少抽出一天，两人一起做些浪漫的事，比如享受烛光晚餐，或者去酒吧玩。如果二人都精心打扮，那么相处的时刻也会让人觉得无比特别。

“约会之夜”没必要搞得太肉麻。无论二人一起进行什么活动，都要确保对方真的乐在其中，而不是扮演好男友的角色哄你开心。

3、房事也要保持新鲜感。另一种表露爱意的方式就是保持房事的新鲜感。你不能只为迎合他的需求而做爱，应该享受其中，乐于和他亲热。让他知道你有多想和他做爱，尝试新鲜方式来保持彼此的新鲜感。在新的环境下欢爱。不要总是走些老套路，尝试全新的事情。只要感觉良好，敢于尝试会让你们的性生活出现质的飞跃。

在新的地点做爱。床并不是唯一可以做爱的地方。如果你有兴致，不妨试着在沙发、地板，甚至是在僻静的地方做爱。这些环境不符常规，却刺激非常，也会让男友明白你的爱有多浓烈。

如果你真想向男友表露爱意，那么倘若他不喜欢在欢爱后相拥而眠，也要表示理解和尊重。你可以在欢爱后躺在床上陪他，但是不要强迫他也照做，不要让他无奈地陪你躺着，甚至无聊到睡着。

小提示

不要隐瞒，要向他坦露真情实感。

如果你真想和他白头偕老，就要让他知道你永远都会陪在他的身边。

抽出时间过二人世界。

在他耳边低语，告诉他你有多爱他，他是你无法替代的一部分。这些话要发自肺腑说出来。

不要讨论前任。

不要开口要礼物，否则他会觉得你和他在一起是为了钱。

给对方准备他最爱的菜肴，并加点不同菜色。他一定会觉得惊喜！

不要为鸡毛蒜皮的小事生气。

做真实的自己，不要随意改变个性。

警告

很多情侣分手的根源就是嫉妒心在作祟。不要偷看你男友的东西，检查他是否和其他女孩聊天。一旦被发现，双方的关系就很难挽回。