有些女性朋友希望怀个男孩子，孕前吃什么易生男孩呢？科学合理的饮食很重要，今天就给各位孕妈妈介绍几大食物。
一、孕妈妈介绍几大食物
1.碱性食物
保持身体碱性的环境，有助于Y**的存活，能够提高生男孩的机率，可以适当地多吃些碱性食物，比如海带、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉、葡萄、柑橘类、苹果、草莓等。
2.肉类
在日常的饮食中多摄入钾、钙、维生素C、维生素E以及维生素B12等营养成分的夫妻生男孩的机率会高一些，可以适当多吃。
3.谷物类食物
孕前大部分女性都喜欢把谷物类食物作为早餐，想生男孩子的孕妇可以在早餐的时候吃些麦片或者玉米片。
4.咸味的食物
有科学家认为，吃红肉和咸食生男孩的机率会高些，而吃巧克力有助于生女孩子，想生男孩的孕妇可以在孕前吃口味偏咸的食物，但不要太咸。
5.高热量食物
据调查显示，孕前多吃高热量食物生男孩的几率要比吃低热量食物的孕妇要高，想要生男孩的女性不妨多吃土豆、胡萝卜、马铃薯、山药等这些高热量食物。
6.富含钾元素和钠元素的食物
多吃些富含钾元素和钠元素的食物有助于生男孩，如苏打饼干、不含奶油的点心、桃子、香蕉、苹果、西瓜、橘子、鱼虾、海带等。
二、提高生男孩几率的方法也值得拥有
1.安排排卵日同房
排卵日女性宫颈会分泌大量的碱性粘液，而这种碱性粘液非常利于Y**存活和通过，Y**和**结合可以生男孩。但Y**活动迅速，却不耐酸，寿命短。平常的酸性环境对X**有利，对Y**杀伤力很大。排卵日一般对于月经规律的女性来说，是来月经第一天的前14天。
2.同房前用苏打水冲洗**
同房前女性可以用1--3%的苏打水溶液冲洗冲洗**，要用一次性的**冲洗器，确保干净无污染，这样能改善**的酸碱性，使**呈现碱性了，利于Y**存活。
3.同房时让女方达到**
女性房事达到**，**会分泌大量的碱性粘液，从而让**变的呈碱性。根据科学研究证明，大多数女性**越多，分泌的碱性粘液越多，但也有少数不分泌或分泌较少碱性粘液的。让女性达到**的方法因人而异，需要夫妻双方共同努力。