性生活后忌饮冷饮
无论对于男女，性生活都是一项精神、心理和身体的剧烈活动，此时不仅仅是性器官在活动，而且全身的血液循环加快，各系统器官均呈现充血状态，表现为血压升高，心跳加快，呼吸急促，胃肠道充血而蠕动增强，皮肤潮红，汗腺毛孔开放而多汗等。因此，性生活刚刚结束时，不仅感到疲乏，而且由于剧烈活动及出汗，男女双方常常会感到燥热和口渴。
此时，如果马上喝冷饮或为了除去汗水解除燥热而洗冷水澡，对身体健康不利。这是因为在性生活过程中，胃肠道的血管处于扩张状态，在其未恢复常态之前，摄入冷水或冷饮料，会使胃肠的黏
膜突然受冷刺激而收缩，破坏了胃肠道血管恢复常态的生理过程，使胃黏膜受到一定的损害，甚至由于冷刺激引起胃肠不适或绞痛。