很多孕妇不是说自己想保住孩子就可以直接保住自己的孩子的，因为有很多的因素的印象，所有有些人不得不选择清宫手术，那您知道女人清宫手术后吃什么恢复得快？您知道清宫手术具体是如何的吗？今天小编就为您介绍一下有关孕妇清宫的最佳时间的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。
清宫手术后吃什么
1.人造清宫后的茶饭原则
人造清宫后仍然必要对各种食物在数量上、质量上以及互相配给上作出在理处分，以够了机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的必要。为了推波助澜人造清宫后的痊愈，茶饭调整应重视以下几点：
(1)蛋白质是抗体的首要造就成分，如摄入缺点，则机体招架力减低。人造清宫后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)人造清宫手术后，由于身子较脆弱，常易出汗。因此弥补水分应少量屡次，减少水分蒸发量;汗液中排泄水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃清凉蔬菜、水果。如此，也得益于忌讳便秘。
(3)在健壮茶饭的基础上，得体局限脂肪。术后一星期内脂肪严守在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，冲淡月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
2.人造清宫后怎样展开补养
清宫后应考究茶饭的补养，这对女性身子康乐有浩大的牵扯。因为清宫对身子有一定的趴窝，丢失一定量的血，加上清宫过程其中理上担承的压力和肉体上的贫困，使清宫后的身子比较脆弱，有的人还会有贫血趋向。
因此，得体的展开补养是完好需要的，而补养的程度、延续的时间，应视清宫者的体质、失血多少，宽阔衡量而定。
最先要保障优质蛋白质、充畅的维生素和无机盐的给予，尤其是应补充畅够的铁质，以预防贫血的发生。
食物选拔既要考究营养，又要简易消化吸取。可给予鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、清凉水果和蔬菜。
不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等在理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜，照样身子脆弱、体质差、失血多者，可酌情得体延长补养时间。
3.清宫后食疗方法
(1)鸡蛋枣汤
鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具备补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血缺点的调养。
(2)荔枝大枣汤
干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具备补血生津作用。适用于妇女贫血及清宫后体虚的调养。
(3)豆浆大米粥
豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具备和谐脾胃、清热润燥作用。适用于人群后体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤
乳鸽1只，枸杞30克，盐半点。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，纳入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐半点。吃肉饮汤，每日2次。具好处气、补血、理虚作用。适用于人群后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣
干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备取。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖融化收汁即成。具备养血、理虚作用。适用于清宫后贫血或血象偏初等。
孕妇清宫后可以吃些香蕉
香蕉含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。清宫后需要多休息，胃肠功能就会变差，常常发生便秘，而且清宫后身体虚弱，需要补血，铁能帮助造血。所以说清宫后可以吃些香蕉，来防止便秘和贫血。
孕妇清宫后可以吃些橘子
橘子含有丰富的维生素C和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。而且，有的人清宫后容易出血，如果多吃些橘子的话，可以防止继续出血。
但是，也不能多吃，建议每天吃橘子不超过3只，总重量在250克以内。因为橘子性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。
孕妇清宫后可以吃些红枣
红枣中的维生素C含量最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质，中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的人，是清宫女性极好的选择。
孕妇清宫后可以吃些苹果
苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，对肠胃功能具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善。苹果兼具美容效果，孕妇清宫后贫血、气色不好等，多吃苹果也有助于改善。
孕妇清宫后可以吃些山楂
山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用。清宫后身体虚弱，可能出现食欲不振、口干舌燥的情况，此时就可以适当吃些山楂，它能帮助增进食欲，有助消化。另外，山楂还能帮助排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
孕妇清宫后可以吃些龙眼
中医认为，龙眼味甘、性平、无毒，入脾经心经，是补血益脾的佳果。清宫之后体质虚弱，正好可以吃些新鲜的龙眼或干龙眼肉，既能补脾胃之气，也能补心血不足。
孕妇清宫后可以吃些樱桃
所有水果中，樱桃所含的铁质特别丰富，几乎是苹果、橘子的20倍。并且它还含有含胡萝卜素，比葡萄、苹果、橘子多4倍，同时还含有维生素B1，维生素B2、维生素C、柠檬酸、钙、磷等营养成分，多食用可补血及帮助调理肠胃功能。
孕妇清宫后可以吃些葡萄
葡萄富含铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等，孕妇清宫后血色不足、血压偏低、循环不好，多吃葡萄可帮助改善。
总结：除了上面所说的这些水果之外，孕妇清宫后还有很多其他的水果可以吃。因为水果分为寒凉、温热和甘平三类，其中甘平类是最适合清宫女性的，温热和寒凉的水果最好不吃或少吃。温性水果还有芒果、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、菠萝、西红柿等。
孕妇清宫的最佳时间
如果女性怀孕后并不想要这个孩子，那么最好趁早做决定，不要一拖再拖。建议在怀孕35~45天时做清宫手术，因为这个时候子宫还不太大，胎儿和胎盘尚未形成，做清宫可以将胚胎完全吸出来，手术时间短、出血量少，术后身体恢复得也较快。如果怀孕时间过短或过长进行手术的话，不容易干净或容易导致大出血，术后恢复得也慢。
具体来说，怀孕49天内的，可以作药流，也可以做人流。怀孕70天左右的，只能做人流。药物清宫相对痛苦小、恢复快、不用住院，若怀孕时间较短，可以采用药物清宫，但是少数人可能清宫不全仍需手术清宫。所以可以直接选择做人工清宫，人工清宫可以清除完全，一步到位。
而怀孕100天以上的，就需要做引产了，引产是非常痛苦的，而且还有一定的危险性，必须去正规的医院，和专业的医生商量后进行。根据社会调查，现在采取引产的家庭一般存在以下几个原因：胎儿自然终止妊娠、胎儿的性别与父母的期望相左强行引产的、胎儿有畸形等疾病的。所以如果是一开始就不想要孩子的，必须在最佳时间内做清宫，拖得太晚只会自讨苦吃。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道清宫手术后吃什么恢复得快了呢？您是不是也已经知道清宫手术饮食注意事项了呢？小编希望您可以把今天学到的有关孕妇清宫的最佳时间的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。