怎样立定跳远跳得更远，示意图
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发布时间：2022-03-06 05:01
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热心网友
时间：2022-03-06 06:31
练跳远有很多方法的。冬天最容易提升成绩啦。到沙池去跳。立定连续向上跳，起跳的时候记得收脚。最主要就是要多练。
