什么减肥方法有效又简单?
发布网友
发布时间：2022-04-25 20:37
共1个回答
热心网友
时间：2022-06-17 05:26
注意日常细节就可以了
教你一些减肥秘方：
1、控制平时的食量，但不可以不吃；
2、饭后半小时内不能坐；
3、睡前三小时内不吃任何东西，水除外；
我就是这样减肥成功，很有效哦！
4、每天坚持靠墙抬头挺胸收腹提臀站立半小时以上
