蛋清是优质蛋白吗
发布网友
发布时间：2022-04-21 17:42
共2个回答
热心网友
时间：2023-11-05 18:11
蛋清中含有的是优质蛋白质，所谓蛋清是去掉蛋黄的蛋白部分，是最值得推荐的高蛋白低脂肪食物之一。2个蛋清可以提供8克最优质的蛋白质，
热心网友
时间：2023-11-05 18:12
蛋清不是优质的蛋白，蛋清就是鸡蛋清和蛋白质两种东西，蛋白质一种对人体非常有用的一种微量元素。
