有人说,淘米水很有营养,而且清凉解暑。是真的吗?who can tell me?_百 ...
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发布时间：2024-09-10 02:31
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热心网友
时间：2024-09-10 03:47
的确比较有营养。 淘米的时候，白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在淘米水中，而其中又以维生素B群的含量最为丰富。 解暑的话，这倒没听过。可能看当时自身的状况吧。热到口渴应该可以解暑。
