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蒸大米怎么做成大米粥

发布网友 发布时间:2022-04-21 22:43

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热心网友 时间:2023-05-28 14:10

蒸大米做成大米粥的方法步骤:

首先把米淘洗干净(如果是蒸完的大米,就可以省略相关步骤),淘米的时候不要使劲揉搓大米,这样会使得营养流失,淘洗干净之后放适量清水浸泡半小时,让米粒充分吸收水分。

把泡好的大米沥去水,接着放一小勺油拌匀(可以是任何的油,橄榄油花生油都可以的)。放油可以使米粒在下锅的时候充分吸收周围的热水,更容易使米粒煮开花,同时白粥也会更棉滑。锅中烧水,沸腾后,加入拌好油的米粒。

继续保持中大火的状态,用勺子不断的朝同一个方向搅拌。一开始搅拌的时候,米粒还是在中间部分打转的。

搅拌到周围的水已经变成米浆的颜色,同时米粒基本在整个锅子中打转的时候(大概要5-8分钟),就差不多了。这个时候观察米粒的状态,比下锅的时候要大一圈啦。

然后转小火,加盖。大概闷45分钟就非常软烂了。盖子虚掩着就行了,否则粥容易扑出来。

小贴士

其实综上所述,想煮一碗棉滑白粥,需要注意的有以下几点:

1、大米和水的比例,前文有提到

2、大米洗净后要浸泡半小时,然后沥干水分加油拌匀备用。

3、水开后下锅,下锅后不断搅拌,让米粒充分吸收水分。

4、转小火之后就要停止搅拌,让米粒充分释放粘性。

另外需要注意的是,煮粥的时候水一定要一次性加足,中途不要加水。如果实在觉得粥烧的稠了要加水,也要加沸水。

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