鸡胸肉火腿怎么做
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发布时间：2022-04-21 22:00
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时间：2023-09-10 01:45
用料
鸡胸肉 2片
黑胡椒 适量
蜂蜜 适量
盐水 15克盐1升水
鸡胸肉火腿的做法
鸡胸肉洗干净，用刀片成厚度均匀的大片
适量的黑胡椒、盐、蜂蜜抹匀
放入保鲜盒内密封好，放入冰箱冷藏保存1-3天
腌制好的鸡胸肉从冰箱里取出后放入配好的盐水中浸泡1小时
用专用耐热的保鲜膜卷紧并塑好型
把卷好的鸡胸肉放入沸腾的水（浸泡用的盐水）煮开至沸腾转小火焖8分钟后关火，放置到自然冷却捞起即可切片食用了
