我国近视人数超6亿人，造成近视的原因有哪些？

发布网友发布时间：2022-04-20 06:46

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热心网友时间：2023-09-09 14:12

我国近视人数已超6亿，起因是中国业务教育阶段青少年普遍家庭教育作业时间过长，参加校外培训的比例较高，学习压力大；三四年级的青少年，个别做作业要到晚上的10点多，睡眠时间不足，是导致近视的一大问题。

另一方面，越来越多的手机、电脑等科技产品逐渐占据了孩子的休息时间，孩子长时间的注视电子屏幕，会增大用眼强度，造成视力减退。

扩展资料

防范近视的方法：

1、反光要避免

书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。

2、阅读时间勿太长

无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。

3、坐姿要端正

不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。

4、看书距离应适中

书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。

参考资料来源：中研网-我国近视人数已超6亿近视会遗传下一代吗 2020眼镜行业现状与发展前景预测

热心网友时间：2023-09-09 14:12

读书写字的姿势不正确，中国人饮用牛奶太少。