发布网友 发布时间:2022-04-20 06:30
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热心网友 时间:2023-08-06 23:39
竹荪是寄生在竹子根部地下的一种看不见的真菌植物。它是一种世界闻名的食用菌,子实体是从真菌竹荪门和竹荪属的头上去掉的。竹荪竹荪最常见的吃法是煲汤。下面给大家推荐几款好吃的竹荪汤。
竹荪怎么煲汤?
竹荪排骨汤
食材:排骨、姜、葱、香菇、萝卜、辣椒。
练习:
1.排骨先飞。
2.加入到放有姜片和葱段的清水中,炖40分钟。
3.然后加入香菇、绿萝、竹荪炖半小时。
4.最后放点盐和一点黑胡椒。
二、竹荪莲子汤
材料:竹荪干25克,莲子50克,竹笋50克,丝瓜500克,盐3克,味精1克。
练习:
1.用清水将竹荪干发,切去两端,切成斜块,用清水浸泡;
2.将鲜莲子放入沸水锅中焯5分钟,去皮,洗净,用清水浸泡;
3.刮去丝瓜皮,切成菱角片;
4.将汤锅放在火上,倒入清水烧开,放入竹笋、莲子、竹笋、丝瓜,煮半小时,取出后放入汤碗中;
5.将精盐、味精、素汤放入另一锅中,出锅烧开;
6.盛在汤碗中,加入竹荪、丝瓜、莲子和竹笋。
第三,竹荪本地鸡汤
材料:鸡腿2-3根,山药1根,竹荪6根,葱4根,姜4片,料酒1汤匙,盐2茶匙。
练习:
1.新鲜鸡腿洗净,用姜片汆水焯一下,捞出。用清水冲洗掉鸡块表面的浮粉。
2.竹荪用冷水浸泡10分钟,山药去皮切小块。
3.在砂锅中加入足够的水,加入焯水的鸡肉和山药片。加入一勺料酒,4段葱,4片姜。煮沸后,转小火。炖半小时。
4.煮汤时,将软化的竹荪浸泡,切去头尾的网,用温水焯20秒,去除竹荪的生味。取出,用冷水稍微冲洗一下,放入鸡汤中,继续煮30分钟以上。
5.烹饪前,根据自己的口味放盐调味。
四、扇贝、竹子和冬瓜汤
材料:扇贝50克,竹荪10克,姜10克,冬瓜300克,香葱1根,盐1茶匙,绍兴酒1汤匙,高汤500毫升。
练习:
1.将小葱切段,姜切片,与干贝一起放入碗中,加入绍兴酒和少许水。
2.大火烧开蒸锅里的水,放入扇贝中大火蒸30分钟。取出,晾凉,切丝。
3.竹荪用冷水浸泡10分钟,直到变软。洗净后,切成寸段。冬瓜去皮,切成1厘米厚、3厘米见方的片。
4.将高汤倒入汤锅,放入干贝丝和竹笋丝,煮10分钟,放入冬瓜煮至半透明,再加盐。
五、一品竹荪汤
食材:火腿、竹笋、红枣、枸杞、姜片、料酒、盐。
练习:
1.火腿、竹笋、红枣、枸杞、姜片、料酒和少许盐。
2.火腿切片,放入砂锅中,放入姜丝,加足水,大火烧开,倒入料酒,小火炖半小时。
3.加入竹笋和红枣,盖上盖子,小火炖十分钟。
竹笋怎么泡?
1.泡竹荪竹荪时,应先用淡盐水泡十分钟。当它变软后,把它拿出来,剪掉它的帽子,然后去掉它的尾巴,只留下它的中间部分。这时候用清水把里面的沉淀物洗掉。
2.将清洗干净的竹荪再次浸泡在清水中,然后取出半小时,根据自己的需要进行烹制。平时泡竹荪一定要注意保护它的菌裙,这是竹荪香味的主要来源。如果被破坏了,竹荪的味道就变了。
竹荪炖品一般都是竹荪干做的,超市里可以买到袋装的。它很方便,做好泡发就行了。感兴趣的朋友去试试吧。
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