经常喝茶水对肠胃有好处吗？
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发布时间：2022-04-22 09:53
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热心网友
时间：2023-10-16 20:30
经常喝茶对肠胃有好处，刺激胃液分泌增进食欲消除口臭。喝茶的好处增强精神，健脑，增强记忆力，延缓衰老。兴奋中枢神经系统，强身健体延年益寿。刺激胃液分泌，刺激食欲消除口臭。分解中性脂肪保养皮肤减肥美容。饮酒前喝杯茶分解酒精预防宿醉。促进新陈代谢，消除疲劳增强抵抗力。保护正常视力清火清心明目。保护牙龈强健牙齿防止蛀牙。抑制细胞突变调节功能抗癌。治疗放射性手术，保护造血功能，增加白细胞数量。降低胆固醇和血脂浓度，预防动脉硬化高血压脑血栓等心血管疾病。
喝茶的好处很多；
茶可以让人神清气爽，增强思维和记忆能力。茶叶含有多种对人体有益的微量元素。喝茶可以预防老年性白内障。喝茶能兴奋中枢神经系统，增强运动能力。茶能抑制恶性肿瘤，饮茶能明显抑制癌细胞的生长。喝茶减肥美容效果好，尤其是乌龙茶。喝茶可以延缓和防止内膜脂质斑块的形成，预防动脉硬化、高血压和脑血栓。茶可以消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏、血管和胃肠道的正常功能。喝茶可以抑制细胞衰老，延年益寿。茶的抗衰老作用是维生素e的18倍以上喝茶对预防龋齿有好处。根据英国的一项调查，经常喝茶的孩子可以减少60%的龋齿。茶叶中含有的单宁酸可以杀死多种细菌，因此可以预防和治疗夏季容易发生的口腔炎、咽喉炎、肠炎和痢疾。
喝茶可以保护人的造血功能。茶叶含有防辐射物质。边看电视边喝茶，可以减少电视辐射的危害，保护视力。喝茶可以维持血液正常的酸碱平衡。茶叶含有咖啡因、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱，是一种优良的碱性饮料。茶水能被迅速吸收氧化，产生高浓度的碱性代谢物，能及时中和血液中的酸性代谢物。防暑降温。喝热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，让人感觉凉爽干燥，而喝冷饮后皮肤温度下降很少。喝茶可以增强免疫功能。科学家发现，茶叶中含有的一种抗体化合物也出现在一些生殖细胞中，人体在面对这种化合物时，会帮助建立起抵御细菌的防线。
不适合喝茶的人；
缺铁性贫血的人：茶叶中的单宁酸会影响人体对铁的吸收，加重贫血。茶叶中的咖啡因会使人兴奋，增加基础代谢，加重失眠。神经衰弱：动态胃溃疡患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。泌尿系结石：茶叶中的草酸会导致结石增多。肝功能差：咖啡因大部分被肝脏代谢。肝功能差的人喝茶会增加肝脏的负担。便秘：晒黑有收敛作用，可减少肠蠕动，加重便秘。哺乳期妇女：咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，引起婴儿肠道痉挛和贫血，也影响婴儿的睡眠。心脏病患者：喝茶过多会使心跳加快，有的人可能会出现心律不齐。孕妇：喝茶喝多了会让宝宝变瘦变弱。醉酒的人：酒精对心血管系统有很大的刺激性，茶可以使心跳加快，所以他们一起工作，这对心脏功能不好的人来说是很危险的。参考来源：百度百科-喝茶
热心网友
时间：2023-10-16 20:30
可以提高肠胃的排泄能力，而且可以提高肠胃的舒适度，并且也可以提高新陈代谢，有利于减肥，这些都是喝茶对于肠胃的好处。
热心网友
时间：2023-10-16 20:31
需要根据人的平常喜好和身体健康状况而定的。简单地来讲，不论白茶，黑茶，绿茶，青茶，黄茶，红茶，甚至是配合药茶，花草茶等等，只要是自己喜欢的茶，喝着舒服，舒心，悦喜，耐受，就是你的养胃茶。
先天一般是从小开始，夜晚没有灯光下无法出行，属于基因突变或遗传，发育感光别不足，后天一般是不良用眼过度，若发生于晚年，进行则较缓慢;发生愈早，进展愈快，医后不良，终至完全失明。由于饮食中缺乏维生素A或因某些消化系统疾病影响维生素A的吸收， 致使视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料而造成夜盲。这种夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，即可补充维生素A的不足，很快就会痊愈。
正常情况下，没有什么大的问题，只要你喝着没有不舒服的，那就证明你的胃能接受。但是如果你的胃本身就有问题，比如胃溃疡，那么你在喝茶的时候，就会刺激胃酸分泌，加重胃溃疡。
咖啡碱是一种中枢神经的兴奋剂，因此喝茶具有提神的作用，但它刺激胃肠，增加胃液分泌；茶碱可以松弛平滑肌，减轻胃肠道痉挛，但稍微过量就容易引起胃灼热、恶心、呕吐、食欲缺乏、腹胀。
至于说喝什么茶养胃，需要从茶本身的特点来分析，一般来说发酵程度较高的茶，茶性温和，对胃的刺激性较小，养胃效果也更好。而发酵程度较低的茶，由于茶叶中的活性物质（比如茶多酚、咖啡碱等）含量较高，茶性寒凉，对胃的刺激性较大，因此不建议胃不好的人饮用这类茶。
喝茶就是喝茶，喝茶主要功能就是解渴，就是满足人体对于水分的需求。就有很多其他的功能都是附加的。而且每个人的身体体质是不一样的，茶叶中虽然含有不同的微量元素和营养物质，但这些不足以达到治胃病或者是养护胃的功效。
