发布网友 发布时间:2022-04-23 09:26
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热心网友 时间:2023-09-18 14:02
晚上最好不要吃榴莲,因为榴莲是高糖分、高热量的水果,在晚上吃了榴莲之后运动少、消耗少,这些能量容易转化为脂肪储存在体内,继而容易诱发肥胖。
什么时候都可以吃榴莲,只要你不怕胖哈,榴莲脂肪含量很高,好吃是好吃,但是还是要控制量吧