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减肥蔬菜怎么凉拌

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:46

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3个回答

热心网友 时间:2022-06-18 13:23

减肥的蔬菜,凉拌方法非常简单,娃娃菜或者是那种大白菜的心给他撕开了,以后在白水里煮,煮完了以后放上一点蚝油,放上一点点咸盐就可以了,这种口感也很好,连菜带汤喝完了以后,对减肥是很有效果的

热心网友 时间:2022-06-18 13:24

减肥蔬菜就用橄榄油和醋凉拌,又简单又好吃,橄榄油的热量也很低。

热心网友 时间:2022-06-18 13:24

减肥蔬菜加入生抽,香油,盐,也可以稍微放一些醋

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