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蹄膀汤炖红萝卜怎么做法

发布网友 发布时间:2022-04-23 03:04

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懂视网 时间:2022-10-05 06:44

1、首先将蹄膀用水冲洗干净。

2、然后放入养生壶中、掺入足量水、姜片、选择煲汤按键、Ok。

3、烧开后打出血沫、再煲45分钟左右。

4、白萝卜去皮切块,倒入。

5、最后加入适量盐、再煲20分钟左右即可。

热心网友 时间:2023-02-07 13:41

  主料:猪蹄膀1只,红萝卜1个。
  辅料:葱姜适量,食盐适量,清水适量。
  步骤
  1.将新鲜猪蹄膀,冷水下锅,加盖开大火,焯水
  2.水开后,立即关火;捞出过冷水洗净
  3.将洗净后的蹄膀,重新入锅,倒入适量清水、葱姜,加盖大火炖煮
  4.汤水滚开后,滴少许料酒,转小火,再炖20分钟后,大约7~8成熟,关火,继续闷3-4小时。
  5.取出炖好的蹄膀,放案板上,将猪骨与猪肉分离
  6.再将猪骨重新放回蹄膀汤锅中
  7.红萝卜去皮洗净,切滚刀块
  8.放入蹄膀汤锅中,加盖,开大火。
  9.炖开后,加适量盐,转小火直至萝卜熟烂,关火。

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