由于从小在一个压抑的环境中长大，我一紧张说话就会抖，有时会像哭泣声，有什么方法可以改过来吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 23:19
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-13 10:43
没关系，好多人都这样，只不过有些人更会掩饰而已，这里的掩饰不是贬义词，因为他们能怎样呢？你再紧张再发抖没人会同情你，也没人关心你的成长环境对你造成伤害是多么根深蒂固，甚至有人还会笑你，你已经是一颗伤痕累累的心了，何必再给别人诟病自己的机会？只能加深自己的羞耻感，人本来就是平等的，小时候无力争取只能接受，难道长大了还要这样吗？所以，迎着头，管他的，你小时候已经受到亏欠，长大就不能给自己多争取点自由，所以还想什么，你要做的就是去一分私意，大胆的做你自己而不是表现自己
热心网友
时间：2023-10-13 10:43
多多锻炼，有时间的话也可以对着镜子练习（想象成有很多人在听）
热心网友
时间：2023-10-13 10:44
坚强起来…… 宿命由我不由天……
热心网友
时间：2023-10-13 10:45
别给自己找借口你就那样
热心网友
时间：2023-10-13 10:45
那就不说话
