发布网友 发布时间:2022-04-23 20:59
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热心网友 时间:2023-08-04 03:23
1.猪骨头切块,用凉水煮开,滤去血沫2.玉米和白萝卜切块,加凉水与煮过一道的猪骨头一起炖我用的慢炖锅(相当于砂锅),大概是晚上睡觉前开始炖,起床就好啦。春季既要瘦身又要护肤,这三种食材都是很好的哦~