煮灵芝水喝有苦味,加点蜂蜜会影响营养的效果吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 21:00
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-17 03:28
你好！
煮灵芝水加入蜂蜜不会影响效果。
也不会像楼上所说的，但你要注意蜂蜜怕高温，遇到高温营养成分就流失了，你可以煮下灵芝，澄出汤水来，凉一会，等温度降到40°左右的时候加入蜂蜜，这样效果更佳
如果对你有帮助，望采纳。
热心网友
时间：2023-10-17 03:28
加蜂蜜没什么作用，就是调味。灵芝本身是苦的，但苦而香。根据灵芝的特点，现介绍几种既简便，效果又好的食用方法：
1、灵芝饮品：去灵芝（整芝）切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。
2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
3、灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。
