发布网友 发布时间:2022-04-23 20:55
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热心网友 时间:2023-05-29 01:46
香椿
别名椿叶、山椿、白椿、红椿、香椿芽、香椿子、椿木叶、春尖叶、虎目树、大眼桐等,为楝科植物。香椿春天生长的嫩芽、呻。全国各地均有栽培,春季采收。该植物的果(香椿子)、树皮(椿白皮)、树汁(春尖油)亦供药用。香椿以河南、山东、山西、陕西、江苏等省出产较多,一般以野生为佳品。
香椿含有丰富的维生素c、胡萝卜素等物质,有助于增强机体免疫功能,并有很好的润滑肌肤的作用,香椿能燥湿清热,收敛固涩,可用于久泻久痢、肠痔便血、崩漏带下等病症。彝族干香椿“干香椿,干香椿,干香干香迎丰年”。这是流行在彝乡的一句民谣。滇中一带盛产香椿,一开春,山娃子们就结伴前去,将嫩生生翠绿绿的椿叶采下来背回家。
香椿的营养成分
每100克香椿中含蛋白质10克(居群蔬之冠),脂肪0.4克,碳水化合物7.2克,粗纤维1.56克,灰分1.8克,胡萝卜素1.36毫克,维生素Bi0.21毫克,尼克酸O.9毫克,维生素C115毫克,核黄素1.5毫克,钙143毫克,磷135毫克,铁4.5毫克,硒0.45微克。
香椿的功效
清热解毒,健胃润肠,润肤明日,消炎抗菌。主治无名肿毒、疔、疮、疖;咳嗽、肠炎、接触性皮炎、月经过多、脱发。