黑豆是功效有哪些?
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发布时间：2022-04-23 21:02
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时间：2022-05-07 07:23
黑豆中每100克可食部约含蛋白质49.8克，脂肪12.1克，碳水化合物18.9克，还有钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸等。
黑豆性味甘、平，具有利水消肿、清热解毒、养脾明目、养胃滋阴、调中强身的功效。
