蔬菜鸡蛋粥的家常做法
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发布时间：2022-04-23 21:07
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时间：2023-10-09 17:35
香蕉菜泥粥
1、香蕉块与小米同煮
2、西兰花下水焯去农药、切碎，上锅煮熟后料理棒打成泥
3、将西兰花泥倒进香蕉小米粥即可
枣泥米糊
1、红枣去核，加适量开水，上锅蒸10分钟
2、把蒸熟的枣块打成枣泥
3、米粉冲调好后，加入枣泥搅拌均匀
紫薯紫米粥
1、大米，小米，黑米清水洗一遍
2、紫薯去皮放水里浸泡（不然会变黑）
3、紫薯切成丁，和三米一起混合上锅煮，煮至粥里粘稠
4、取出盛碗即可
5、6、7月龄的宝宝可以用尚唯尔料理棒将米粥打成米糊喂食
青菜肉糜粥
原料：
大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。
做法：
1. 米洗净，用水泡1～2小时，
2. 放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。
3. 将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。
4. 再将瘦肉洗净切成薄片，入锅中，水开煮10分钟，取出切成肉糜。
5. 然后，将肉糜和青菜加入煮好的粥中。
山药牛肉粥
原料：
山药30克，牛肉，粳米50克。
做法：
1. 将粳米洗净；山药去皮，洗净，切成小块；牛肉洗净煮熟切碎
2. 锅内加水，投入粳米，烧开后加入山药块，用文米煮成粥，待粥将熟时，放入牛肉碎，煮熟即可。
红薯鸡蛋粥
原料：
红薯1个，鸡蛋1个
做法：
1. 将红薯去皮，炖烂，并捣成泥状。
2. 将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎。
3. 红薯泥加牛奶用文火煮，并不时地搅动。
4. 粘稠时放入蛋黄，搅匀。
