藏红花有什么具体功效?长时间用会有什么副作用?
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发布时间：2022-04-23 21:56
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热心网友
时间：2022-05-05 08:53
藏红花泡水具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结，长期坚持服用可收到令人心喜，全面提高人体的免疫力的功效。具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，对预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等效果显著。但是注意：如果有胃溃疡或者其他经常性溃疡的不适宜服用，另外有极少数人吃了可能有拉肚子的情况。 藏红花千万注意不要服用过多，因为一般10克的量能吃1年，很多人觉得很小一根不起眼就多放，这样就会导致过量服用而产生副作用，所以一定要注意。一般5根泡开水，可以冲三次水都不会变色，杯子不是很大的那种，一般的玻璃杯。一天5根保养足够了，我在优宜堂藏红花买了5克，喝了很长时间了，挺不错的哦。
