发布网友 发布时间:2022-04-23 21:37
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热心网友 时间:2023-02-06 00:55
一定要用韩国大酱,如果用黄豆酱,那做出来的就不是正宗的韩国大酱汤。
韩国大酱汤的做法,准备材料:蛤蜊:150克、牛肉:50克、西葫芦:半个、香菇:2个、蟹味菇:适量、金针菇:适量、豆腐:1块、大蒜:4瓣、大葱:1小段、青辣椒:1个、红尖椒:2个、韩国大酱:2大勺、辣酱:1大勺、油:1勺、盐:少许、生粉:少许、淘米水:适量。
1、首先准备淘米水,取第二遍的淘米水备用。
2、蛤蜊用淡盐水浸泡至吐净泥沙,牛肉切小块,加少许盐、生粉捏匀,腌制10分钟。
3、香菇和西葫芦切片,豆腐切块,蟹味菇和金针菇撕成小份,大葱、青红辣椒斜切成片,蒜瓣捣成蒜泥备用。
4、大酱和辣酱以2:1的比例加水拌开。
5、牛肉加1勺油放进微波炉碗内拌匀,加盖用微波高火加热1分30秒。
6、除蛤蜊和红尖椒外,把其它所有食材放进锅中。
7、倒入淘米水和拌匀的酱料汁。
8、放入微波炉高火加热20分钟。
9、20分钟后取出,加入洗干净的蛤蜊。
10、继续微波高火加热2分30秒。
11、盛出撒上少许红尖椒即可享用。
热心网友 时间:2023-02-06 02:13
大酱汤的主要原料是大酱,而大酱的主要原料黄豆中含有的异戊醛是一种天然的植物激素,它除了能预防乳腺癌外,还能降低与激素相关的各种肿瘤的发病率。