爆炒辣肺的做法
发布网友
发布时间：2022-04-23 21:32
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-10 09:18
中医认为，辣入肺，有发汗、理气之功效。人们常吃的葱、蒜、姜、辣椒、胡椒，均是辣味食物，这些食物中所含的“辣素”既能保护血管、又可调理气血、疏通经络。
养
肺
须
知
辣味养肺须知：1、适量的辛辣食品能刺激胃肠蠕动，增加消化液的分泌，还能促进血液循环和机体代谢，可祛风散寒、解表止痛。2、患有痔疮、肛裂、消化道溃疡、便秘以及神经衰弱的患者，不宜过多食用辛辣食物，有肝病的人也要以不食或少食为好。
大研美食
顺季节变化而精心调配
科学养生就在大研每周食谱
(5月13日——5月17日)
星期一（5月13日）
早餐：牛奶+荞面蛋糕
中餐：莲藕炒肉+珊瑚金钩+菠菜肉末汤+玉米饭
午点：芝麻酱+蒸饵块
晚餐：青笋烧鸡+虾皮西兰花+白菜汤+玉米饭
食
食
食
星期二（5月14日）
早餐：酱香肉丝面+玉米棒
中餐：黄焖鸡+三鲜豆腐+肉末油菜汤+小米饭
午点：紫薯粥
晚餐：蒜苗炒肉+蒜香茄子+番茄洋芋汤+小米饭
食
食
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星期三（5月15日）
早餐：牛奶煮燕麦+豆沙荷叶包
中餐：糯米肉丸+蒜香小瓜+番茄鸡蛋汤+紫米饭
午点：香菇鸡丝米线
晚餐：西芹炒肉+烩凉粉+丰收汤+紫米饭
食
食
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星期四（5月16日）
早餐：炸酱饵丝+蔬菜包子
中餐：三彩酥肉+鱼香茄子+燕麦米饭
午点：什锦水果汁+紫薯花卷
晚餐：胡萝卜炒鸡蛋+爆炒红豆+黄瓜肉丝汤+燕麦米饭
食
热心网友
时间：2023-10-10 09:19
这个租费就一定要洗干净了呀，要用剪刀把所有的气管都剪开来洗，然后在开水里面焯一遍水，再把它切小了，然后用油锅里面炒一炒，放辣椒，放生姜，放料酒再放盐和酱油下去。
