发布网友 发布时间:2022-04-24 00:09
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热心网友 时间:2022-06-29 17:52
这样吃玉米会中毒!99%的人都不知道!
豆果美食
11-26
又香又甜的水煮玉米,在冬天的街边总会卖得火热。
就连不太常吃路边摊的豆小果也爱买玉米!只是水煮而已嘛,又能减肥……会有什么问题?
但今天,有人曝出:街头水煮玉米才可怕!
最后还有在家做安全、健康的玉米的办法哦~
街头玉米:味道香,煮不烂
这种“香气”,其实是用甜玉米香精煮的,人长期食用这种香精玉米会诱发病症,损害大脑和肝脏。
摊贩自爆:又甜又香,玉米要“加料”
最常见的玉米小摊是这样的:在简易的移动摊档底部,有一个加热保温的炉子,上面放着大大小小的锅盆,而最大最显眼就是那满满一锅水煮玉米。一股甜腻的味道弥漫在空气中。
卖玉米的小商贩说:“煮出又甜又香的(玉米)肯定要加料的。”
香料市场:玉米香精60元/瓶
以进货商的身份走进食品批发门店,只见货架上摆满了各种调料品和食品添加剂,但没有发现有甜玉米香精售卖。店主在得知采访记者要购买10箱甜玉米香精时,望了记者好一会儿,问:“要哪里产的?什么牌子?”
记者表示,中高档的牌子最好。
店主转身叫一小伙子到仓库取出样品,说:“这个是汕头产的,零售价60元一瓶(500g),要得多55元(一瓶)给你。”
甜玉米香精包装只有一小块的标签:配料为乙醇、水、食用添加剂,包括香料、丙二醇等物质。有关产品其他的信息全无。
制造香精的厂商表示,他们的香精拥有生产许可证,符合国家执行标准,但无法保证产品使用者是否按规范操作。
实验:“香精玉米”饱满香甜!
今天,我们就做个用添加剂vs不用添加剂煮玉米的对比实验。
将两口锅里倒入适量的清水,在一口锅里添加两滴甜玉米香精,随后两口锅里各加入玉米煮。
15分钟后关火,加入甜玉米香精的锅里,煮出的玉米呈金*,气味格外浓香扑鼻,里面的水是浑*的。
添加香精的玉米
色泽鲜亮,玉米颗粒看上去饱满,香甜味明显;
没添加香精的玉米
表色淡黄,玉米颗粒平实,入口清新微甜,细嚼时有浆汁入牙缝的感觉。
加了甜玉米香精煮出的玉米跟街头摊贩所卖的玉米一样,卖相极为诱人!闻起来香味很甜,比较黏。
怎么分辨“香精玉米”?
☆正常煮制的玉米
颜色自然,黄玉米呈淡*,玉米粒表面有时会出现细小褶皱,闻起来清香,*玉米粒表面没有明显甜味,吃起来爽口。
☆添加香精煮制的玉米
颜色明显变亮,黄玉米呈亮*,玉米粒看上去很饱满,*玉米粒表面有明显的甜味,吃起来口感非常一般。
DIY,才放心
又到了教你安全吃饭的时候了!
玉米烙
by 明月舞青衣
用料
玉米粒250克
玉米淀粉40克
步骤
1.玉米罐头打开倒出玉米粒,控干水份
3.倒入玉米淀粉,拌匀。
4.平底锅里倒入少许油,放入玉米粒,用铲子压平。
5.小火煎至凝固,轻轻晃动不会散掉。
6.继续倒入油,漫过玉米,中火,5分钟-10分钟
7.炸至玉米粒酥脆,关火。
8.轻轻将玉米饼推至一边,滤出油,撒上白糖即可出锅。
10分钟系列 - 香甜玉米
by Snaker的音乐厨房
用料
玉米1根
黄油15g
糖10g
步骤
1.材料准备好
2.把黄油和糖均匀的涂抹在玉米表面
3.锡纸包好,进烤箱200度20分钟左右
4.熟了之后就开始享用吧!
小贴士
1.此菜谱为1人份的配比方法。
2.大家的烤箱不同,玉米的大小不同,所以烤的时间可能会有些差异~但是应该是集中在20-30分钟~
椒盐玉米粒
by 娇児kitchen
玉米控的最爱,怎么吃都不够的零食。
用料
甜玉米粒/甜玉米棒
玉米淀粉
玉米油
椒盐
步骤
1.玉米棒洗净后用刀切两三段,竖立起来。再用刀贴着玉米芯从上往下切落玉米粒。用手将连成一排的玉米粒轻轻搓散成一粒粒。直接买的玉米粒就可以省去此步骤。
2.锅里煮开水倒入玉米粒煮2分钟后捞起沥干放凉。
3.倒入玉米淀粉,一下不要倒太多,用筷子搅拌,慢慢添加。
4.每个玉米粒都可以薄薄裹一层淀粉。
5.大火热玉米油六分的样子。
6.倒入玉米粒,转中火,不要搅动。注意,再撒上一层玉米淀粉。
7.大概2分钟后,开始用筷子拨散。翻炒几分钟到外皮酥脆*即可。盛入漏勺里,漏去多余的油。再入锅撒上椒盐,葱花。椒盐的用量可按个人喜好。
麻辣水煮玉米
by 缘豆儿
煮玉米时一般都是简单的煮熟就算了,这次煮的麻辣味,味道丰富了很好吃~
用料
玉米2根
油适量
盐适量
干辣椒5个
蒜1瓣
花椒适量
姜1片
豆瓣酱1汤匙
香菜1棵
白芝麻适量
酱油少许
步骤
1.材料;
2.玉米切段;
3.干辣椒切段;香菜切段;花椒洗净;姜蒜切片;
4.锅中加油烧热爆香姜蒜辣椒花椒;
5.加豆瓣酱炒一下;
6.加入清水,加点盐和酱油烧开后放入玉米段;
7.加盖中小火煮10分钟,洒点白芝麻;
8.再加点香菜即可。
吃玉米六大好处
维生素含量高于水稻小麦
钙含量接近乳制品
抗衰老
保护眼睛
降低人体胆固醇
辅助治疗多种疾病
小Tip:煮玉米不剥皮
买玉米的时候最好带着皮,保护玉米内的水分不容易蒸发,保持其口感,还能保留独特的玉米清香。一般玉米煮8分钟左右即可。