发布网友 发布时间:2022-04-23 23:53
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热心网友 时间:2023-10-14 08:31
核桃~还有鱼类食品~比如用鱼头蒸天麻之类的~ 当然除了吃的食品以外~还应该有意识的锻炼自己的记忆力~比如刻意的背一些东西~
核桃!多做一些记忆的训练
热心网友 时间:2023-10-14 08:32
长吃些核桃 硬壳的果类 可以补脑