红豆,红枣,核桃,芝麻,花生能混和磨豆浆吗
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发布时间：2022-04-24 00:05
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热心网友
时间：2023-07-03 11:13
红豆，红枣，核桃，芝麻，花生能混和磨豆浆。
材料：黄豆，红豆，去核红枣，核桃，芝麻，花生，冰糖
工具：豆浆机
操作步骤：
1、黄豆清洗干净，浸泡在水中5小时以上。
2、红豆和花生清洗干净，浸泡2小时以上，红枣清洗干净（干枣同样需要浸泡）。
3、取豆浆机，将浸泡好的黄豆、红豆、花生、红枣、核桃仁、芝麻、冰糖放入其中，清水加至水位线。
4、接通电源，选择五谷豆浆按钮，开始工作。
5、20分钟后，豆浆机停止工作，将豆浆倒入碗中，即可饮用。
热心网友
时间：2023-07-03 11:13
红豆，红枣，核桃，芝麻，花生可以混和磨豆浆。方法如下：
1、将红豆洗干净，最好可以先用凉水浸泡起来，浸泡时间2小时为佳，红豆推荐品牌十月稻田；
2、将红枣洗干净，然后去核，有时间可以去掉枣皮，我一般用好想你免洗红枣，这阿克苏出产的大红枣，味甜肉厚；
3、将核桃打开，将核桃仁取出，核桃一般我会去农贸市场购买，价格在80元/斤；
4、将花生去壳，红皮可以选择去掉，也可以保留，花生一般我会去农贸市场购买，价格在20元/斤；；
5、准备豆浆机一台，品牌不限，美的、九阳、苏泊尔、飞利浦都可以，容量我自用的是1.5L；
6、接下来将红豆，红枣，核桃，芝麻，花生配好，比例按个人口味，喜欢红豆味的可以多放红豆，喜欢红枣味浓的可以多放红枣，喜欢核桃味浓的可以多放核桃，喜欢芝麻味浓的可以多放芝麻，喜欢花生味浓的可以多放花生，我没有固定过比例，红豆，红枣，核桃，芝麻，花生按1：3：2：0.5：2和2：1：1：1：1以及1：1：3：0.5：1还有1：1：1：0.5：3等都试过。有推荐的食谱我附在下面。
7、最后就是将红豆、红枣、核桃、芝麻、花生一起放进豆浆机，打成豆浆。
热心网友
时间：2023-07-03 11:14
能，若五者一起磨豆浆，其主要作用就是安神、补脑、补血、补肾的。
如果想要食疗达到效果，建议坚持食用一段时间。将黑芝麻 花生 ，红枣，核桃，红豆，按1:1的比例配好，有时间的话最好浸泡几个小时，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。上述原料制成美味豆浆，不仅具补肾功效，此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用
热心网友
时间：2023-07-03 11:14
你好！可以的主要作用就是安神、补脑、补血、补肾的。
如果想要食疗达到效果，建议坚持食用一段时间。将黑芝麻 花生 ，红枣，核桃 红豆，按1:1的比例配好，有时间的话最好浸泡几个小时，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。上述原料制成美味豆浆，不仅具补肾功效，此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，
热心网友
时间：2023-07-03 11:15
可以。但是 营养元素太多 会冲突 影响味道。。怪怪的。。 只要不是 酸性 和 碱性实物一起磨就不会有太大问题。。。你提的这几个没有严重偏酸 或 碱性 可以一起磨。。。。
严重偏酸 或 碱性 一起会被中和~
