发布网友 发布时间:2022-04-24 00:37
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热心网友 时间:2023-08-30 05:59
今天,我选的还是鲈鱼。卖鱼的大哥跟我已经很熟了,得知我要做烤鱼,强烈推荐鲈鱼,而且在我去买菜的功夫,大哥已经把鱼处理的干干净净,还帮我把鱼从背部开刀切好了,话说我这小力气还真切不断鱼背呢。
鱼要先腌上1-3个小时为佳,这样才能更好地入味。所以回到家,第一件事就是先把鱼腌上,然后马不停蹄开始切切切,剁剁剁,其实,这个烤鱼半小时就能做好,只是配菜要切好长时间,谁让我有点强迫症呢,切啥都要形状厚度差不多才行。
烤箱做烤鱼,一样美味哦的做法
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腌鱼,用刀将鱼背切开,鱼腹相连,然后铺开,在鱼身上划几道口子,方便入味。用料酒、盐、生抽(蚝油、蒸鱼豉油也可)、胡椒粉、花椒粉、五香粉(喜欢辣的还可以放辣椒粉)抹在鱼身上和鱼肚子里,给鱼做个马杀鸡,好好按摩按摩,姜片放鱼肚里,姜丝塞在鱼身的口子里。腌鱼至少要1个小时以上,最好是3个小时左右
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在鱼快要腌好的最后半小时可以把配菜准备起来,就是我前面说的,切片的,切沫的,切丁的,统统切好。
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配菜准备完毕,鱼也差不多腌好了。烤盘上铺好锡纸,倒点油在烤盘上刷匀,将一部分洋葱和一部分土豆片铺在烤盘底部(不要把全部的洋葱和土豆都放烤盘里哦,后面我们还要用到洋葱和土豆呢),将鱼放上去,鱼身上也刷些油,放入烤箱,210度烤半小时左右,主要看你买的鱼的大小,太大的话时间上可以延长
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在鱼烤制的时间里,开始炒调料和配菜。开小火,锅中放入花椒、八角、香叶、干辣椒慢慢熬,出香味后,将这些调料捞出,锅中留底油,转中火,下葱姜蒜、泡椒泡姜翻炒,炒出香味后下豆瓣酱和老干妈翻炒,炒出红油和香味,下洋葱和青椒翻炒
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然后下配菜翻炒,先下比较难熟的菜,最后下最容易熟的菜,炒到菜上都沾有调料时,倒入2碗高汤(没有高汤的用清水即可),盖上锅盖稍微煮一会儿,煮开即可,配菜煮到8成熟就行(自己要尝一下咸淡哦,淡了就加盐加生抽,咸了就加点水)
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烤鱼烤到20分钟左右的时候要注意拿出来再刷一次油在鱼身上,然后继续放入烤箱烤制
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半小时后鱼烤好了,拿出烤盘,将配菜铺在鱼身上,汤汁一并倒入烤盘,继续放入烤箱烤15-20分钟。今天我准备的配菜太多了,堆在鱼身上老高老高的,把鱼全部淹没在菜里了
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最后,撒上香菜香葱沫,还可以撒点油炸花生米,烤盘可以直接上桌,不用再另外盛出来。
啦啦啦,上成品图啦,今天配菜做多了,还另外盛出来一盘菜,不然不好夹鱼了,吃的时候把菜扒拉到一边去就行。
烤箱做烤鱼,一样美味哦的成品图
烤箱做烤鱼,一样美味哦的烹饪技巧
技巧tips
烤鱼一上桌,老公尝了一口就惊呼好吃。因为鱼没有煎过,所以完全不油腻,保留了鲈鱼原本的鲜,炒调料的时候因为放了花椒、豆瓣酱和老干妈,汤汁里就有了麻辣的香,可以拌饭,配菜也恰到好处,一边吃鱼一边吃菜,午餐就这一个菜就饱饱的了,荤素搭配上,营养价值也能保证。
比起烤鱼馆的烤鱼,少了那些重口味的调料,多了一些鱼的鲜香,本来我们就是要吃鱼的对吗,不能本末倒置,吃起调料来。
既要吃得好,又要吃得饱,还要吃得爽,这道烤鱼能够满足所有这些要求,所以,还等什么呢,有烤箱的赶紧去买鱼。
热心网友 时间:2023-08-30 06:00
这是很正常的操作流程,要提前腌制一个小时以上,再用锡纸包裹起来,放入烤箱里烘烤,定好时间,大约二十分钟左右就可以了,味道也是很不错的。
这也是一种烹饪方式,毕竟现如今都提倡环保,所以在家用烤箱也能制作出来烤鱼。
热心网友 时间:2023-08-30 06:00
可以。
主料:鱼肉1段、鸡腿菇1个、菜椒1个、胡萝卜1个、香菇5朵
辅料:细盐适量、料酒适量、生抽适量、蚝油适量、辣酱适量、玉米油适量
1、鱼头去掉用来蒸制,鱼身配上时蔬用来烤制。
2、将鱼身洗净,再双面划上几刀。
3、用料酒,生姜,细盐,胡椒粉冷藏入味腌制数小时。
4、然后将入味好的鱼身码放在烤盘里。
5、不易熟的食材,切好围在烤盘里。
6、辣酱,生抽,料酒,蚝油,来调了一个烤酱汁。
7、将酱汁刷在鱼身上,再盖上一层薄姜片。
8、把鱼放入烤箱预热200度,中层,上下火,烤20分钟。
9、烤制20分钟之后,再夹开姜片,刷一层酱汁,放上菜椒块。
10、再继续入烤箱,烤制20分钟就可以。
热心网友 时间:2023-08-30 06:01
考虑可以用电烤箱代替嘛,烤鱼烤肉用电烤箱可以代替,但是烤出来的味道比炭火烤出来的味道要差一些,要想美味还是炭火烤出来的烤鱼最好吃。
热心网友 时间:2023-08-30 06:02
烤鱼可以用电烤箱代替吗?可以的,电烤箱可以烤鱼,也可以烤肉,也可以烤其他东西,她和烤箱肌基本上够用的工具是一样的,可以正常使用烤箱