发布网友 发布时间:2022-04-23 10:30
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热心网友 时间:2023-10-11 12:46
前言
赤小豆(学名:Vigna
umbellata),又名赤豆、红饭豆、饭豆、蛋白豆、赤山豆,是豆科植物,外形与红豆相似而稍微细长。一年生草本植物,赤小豆主要用于中药材,常与红豆混用,具备利水消肿,解毒排脓等功效。全国各地普遍栽培。赤小豆可整粒食用,或用于煮饭、煮粥、做赤豆汤。常用来做成豆沙作为馅料,美味可口。
材料
主料:红小豆500g;
辅料:红糖适量、碱面少许、纯净水适量
自制红豆沙
1
红小豆提前一夜泡发。
2
红小豆放入锅中,加入少许碱面,水与豆子的比例是2:1。
3
小火煮至收干水分。
4
放入适量的红糖。
5
搅匀后,用擀面杖碾成泥。
6
自制红豆沙。
7
可以单独当小甜品,也可以用作馅料。
小贴士
加入碱面是为了让豆子煮烂的更快,也使其颜色加深。