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鳕鱼肝油吃了对眼睛好吗?

发布网友 发布时间:2022-04-23 12:57

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热心网友 时间:2023-10-14 11:16

经常吃鱼肝油,对干眼症有一定的效果。鱼肝油是从鳕鱼、鲨鱼等肝脏中提炼出来的脂肪。主要含有维生素a和维生素d可以预防夜盲,对干眼症的治疗也有很好的效果。
吃鱼肝油对眼睛是有好处的,首先要了解鱼肝油的作用,鱼甘油的主要成分是维生素a和维生素d,其中与视力有关的是维生素a,眼中感觉暗光的是细胞中含有的视紫质,维生素a是合成视紫质的原料,缺乏维生素a视紫质就合成不足,人眼对阳光的感受能力就减弱。

这时服用鱼肝油能改善视力,但对屈光不正造成的视力减退、先天性色盲、色弱等,鱼肝油并没有改善作用。一般来讲,吃鱼肝油保护视力是没有根据的,鱼肝油是属于维生素类的一种药物,过多服用进入体内后,大多数随着大小便排出体外,还会产生副作用,甚至维生素a中毒,只有在体内缺少这两种维生素时用鱼肝油才会有治疗作用。

热心网友 时间:2023-10-14 11:16

经常吃鱼肝油,对干眼症有一定的效果。鱼肝油是从鳕鱼、鲨鱼等肝脏中提炼出来的脂肪。主要含有维生素a和维生素d可以预防夜盲,对干眼症的治疗也有很好的效果。
吃鱼肝油对眼睛是有好处的,首先要了解鱼肝油的作用,鱼甘油的主要成分是维生素a和维生素d,其中与视力有关的是维生素a,眼中感觉暗光的是细胞中含有的视紫质,维生素a是合成视紫质的原料,缺乏维生素a视紫质就合成不足,人眼对阳光的感受能力就减弱。

这时服用鱼肝油能改善视力,但对屈光不正造成的视力减退、先天性色盲、色弱等,鱼肝油并没有改善作用。一般来讲,吃鱼肝油保护视力是没有根据的,鱼肝油是属于维生素类的一种药物,过多服用进入体内后,大多数随着大小便排出体外,还会产生副作用,甚至维生素a中毒,只有在体内缺少这两种维生素时用鱼肝油才会有治疗作用。

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