豆腐的好处
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发布时间：2022-04-24 03:07
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-23 19:43
1．豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品。
2`可以改善人体脂肪结构
3．食用豆腐可以预防和抵制癌症。
4．食用豆腐可以预防和抵制更年期疾病
5．食用豆腐可以预防和抵制骨质疏松症
6．食用豆腐可以提高记忆力和精神集中力
7．食用豆腐可以预防和抵制老化和痴呆
8．食用豆腐可以预防和抵制肝功能的疾病
9．食用豆腐可以预防和抵制糖尿病
10．食用豆腐可以预防和抵制动脉硬化
11．食用豆腐可以预防和抵制伤风和流行*冒
12．食用豆腐可以防辐射加快新陈代谢可以延年益寿之功效
豆腐防治多种疾病
1.吃豆腐可以防治心血管疾病
2豆腐对更年期女性有帮助
3.吃豆腐对治疗老年人便秘有好处
4.吃冻豆腐有助减肥
5.吃发酵后的豆腐能预防大脑老化
6.可以预防癌症
参考资料：百度百科
热心网友
时间：2023-10-23 19:43
高蛋白（植物的），低脂肪，但是对胆囊不好，不宜吃得太多
热心网友
时间：2023-10-23 19:44
易消化 蛋白质多 营养丰富
