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冰菜是一种营养丰富的蔬菜,冰菜如何做比较好吃?

发布网友 发布时间:2022-04-24 02:40

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4个回答

懂视网 时间:2022-09-08 19:19

1、拌葱头,将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。

2、拌卷心菜,将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。

3、拌绿豆芽,将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。

好二三四 时间:2022-10-13 09:55

秋梨冰藻。

材料:冰藻、雪梨、盐、蘑菇精。

制作方法:

1、雪梨剖开,取较大的一半,掏空。

2、冰藻用盐和蘑菇精拌好,填入到掏空的雪梨中。

3、将掏出的瓤切成雪梨丝,摆放在冰藻上。

温馨提示:

先将梨和梨丝用鲜柠檬水浸泡则不易变色,吃起来有柠檬清香。

热心网友 时间:2023-12-03 05:26

看冰菜,最明显的就是叶片上的一层“薄冰”状的小泡泡,晶莹剔透,阳光映照下,看起来水灵灵的,样子很像清晨植物上的一滴露水。此外,冰菜的叶片也确实是比普通的叶子菜要厚的多,那么冰菜如何做比较好吃?

方法一:

用料:冰菜 250g  丘比焙煎芝麻口味 适量

1.麦草洗净后,用淡盐水浸泡十分钟。蔬菜用淡盐水浸泡可以起到杀菌的作用,然后用清水冲洗两遍。

2.用冷开水冲洗,取出沥干水分。

3.取出丘比特烤芝麻味沙拉汁,挤入冰镇蔬菜中,用筷子轻轻搅拌。丘比特烤芝麻味沙拉汁口感顺滑,芝麻味浓郁,味道鲜美醇厚,无需放其他调味料。

4.美味的芳菲沙拉做好了,简单又好吃,营养又美味。

方法二:

用料:冰菜 200克  大蒜 20克  生抽 1匙  糖 3克

1.用清水清洗买回来的新鲜冰镇蔬菜。因为冰菜的冰晶表面不易积污,又因为冰菜非常脆嫩,所以在清洗时,选择轻泡轻捞的方法,既能洗掉冰菜表面的灰尘,又能保持冰菜完整的形状,不影响其脆嫩的口感。

2.将去除灰尘的冰镇蔬菜清洗干净,加入一些盐,用冷水浸泡10分钟,再加入一些盐浸泡,可以起到杀菌的作用。凉拌沙拉如果处理得当,会让我们吃得越来越健康,不会因为处理不合理而让我们感到不舒服。

3.大蒜切成细沫。凉拌的必备调料大蒜,不仅可以增加菜肴的风味,还能起到杀菌的作用。

4.将大蒜泡沫放入空豌豆中,加入糖。

5.加入酱油。

6.加入烤熟或炒熟的芝麻,搅拌均匀。

7.将加工好的冰镇蔬菜浸泡,沥干水分,放入碗中。

8.将准备好的蒜头倒在冰镇的蔬菜上,撒上一勺芝麻盐,再撒上香油使其更香。

9.轻轻搅拌均匀,就可以开始了。香脆可口,风味独特的凉菜就做好了。来尝尝。

热心网友 时间:2023-12-03 05:26

一定要清洗干净,然后切成块,里面可以放入鸡蛋,也可以放入一些水果,然后倒入沙拉酱,就可以吃了,热量很低,可以减肥。

热心网友 时间:2023-12-03 05:27

可以选择涮锅,火锅,凉拌,清炒,蘸酱,这些吃法都可以,让冰菜非常好吃。

热心网友 时间:2023-12-03 05:28

制作过程中,一定要用白糖提鲜,加入香醋和各种调味品,这样制作出来比较好吃,口感是相当不错的。

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